Исхраната има огромно влијание врз ризикот од хронични болести и квалитетот на животот. Гостувајќи во емисијата Dhru Purohit Show, докторот Каран Раџан истакна дека еден нутриент е особено важен за долг и здрав живот. „Не ви се потребни растителни влакна за да преживеете. Но ако сакате да живеете поздраво и подолго – тогаш ви се потребни“, нагласил тој. Станува збор за прехранбени растителни влакна кои се наоѓаат во растителни намирници како ...

Исхраната има огромно влијание врз ризикот од хронични заболувања и квалитетот на животот. Гостувајќи во емисијата „Дру Пурохит“, лекарот д-р Каран Раџан истакна една хранлива материја како клучна за долг и здрав живот. ,,Не ви требаат влакна за да преживеете. Но, ако сакате да живеете поздрав и подолг живот, ви требаат“, рече тој. Ова се диететски влакна од растителна храна како што се овошје, зеленчук, интегрални житарки и мешунки. Влакна се ...