Доколку ги консумираме често, тиквичките имаат бројни здравствени придобивки. Одлична работа е тоа што лесно се достапни, а покрај тоа се многу поволни поради неутралниот вкус и можат да се комбинираат во разни оброци. Одлични се за здравјето на срцето Тиквичките содржат добра количина калциум која помага во намалување на крвниот притисок. Исто така содржат умерена количина фолати кои ги разградуваат аминокиселините како хомоцистеин. ...

Блејк Лајвли сними нов филм – „Уште една едноставна услуга“. Тоа е продолжение на филмот „Едноставна услуга“ од 2018 година, повторно во режија на Пол Феиг. Филмот беше премиерно прикажан на фестивалот South by Southwest на 7 март 2025 година и ќе пристигне на Amazon Prime Video на 1 мај 2025 година. Ана Кендрик се враќа како Стефани Смотерс и Блејк Лајвли како Емили Нелсон. Заплетот ја следи Стефани, сега успешна блогерка и повремен приватен ...

70-годишна жена одбива да биде „невидлива“ и ги руши стереотипите со својот стил Модните трендови се менуваат, но стилот останува. Џули Форд (70) не прифаќа општествени норми за возраста. И покрај артритисот, носи кратки маички и здолништа со шлиц. Не ја следи модата слепо, но сака да се истакне. „Супер-фит 70-ти“ Џули прави стомачни вежби во бикини и не се крие. „Ги имав феноменалните 50-ти, секси 60-ти, сега сакам супер-фит 70-ти“, вели. ...

Снаодлив човек смисли генијален трик за да го врати изгубениот паричник на вистинскиот човек Еден човек што нашол нечиј паричник стана вирален откако смисли генијален начин да осигура дека изгубениот паричник ќе заврши во вистинските раце. Наместо да остави обичен контакт, тој направи шифрирана порака што само вистинскиот сопственик може да ја дешифрира. Во својата објава на Reddit, тој објасни дека оставил порака покрај паричникот. Наместо ...

За време на снимањето на емисијата „Ѕвездите на Гранд“ во студиото се случил неочекуван инцидент. Имено, се се случуваше како и секогаш, натпреварувачите пееја на сцената, жирито седеше на своите позиции, додека во еден момент снема струја во целото студио. Публиката остана без зборови од шок, настана молк, никој не знаеше што се случува, а потоа пејачот Драган Којиќ Кеба, кој беше дел од жирито наместо Вики Миљковиќ, ја вклучи камерата и реши ...

Револуција во градежништвото: 3D-печатени мостови веќе постојат низ светот – еве како изгледаат Во Холандија веќе се користат 3D-печатени мостови, создадени целосно од роботи. Во Амстердам, MX3D мостот, долг 12 метри, е изработен од нерѓосувачки челик преку роботско заварување на метални слоеви. Овој пешачки мост содржи паметни сензори за следење на својата состојба во реално време. Во Гемерт, пак, 3D-печатениот бетонски мост за велосипедисти е ...

Додека мирувате, согорувате маснотии, го забрзувате варењето и ги стегате бутовите – една поза го стега стомакот додека стоите во место само една минута. Без вежбање, нема резултати, а со убавото време веднаш зад аголот, многумина веќе размислуваат да ослабат и да се подготвуваат за летото. Стомакот и бутовите се најпроблематичните области за работа, особено кога станува збор за состојбата на внатрешниот дел на бутовите. Постои добра вежба која ...

На доделувањето на Billboard Women in Music наградите за 2025 година, 23-годишната јужноафриканска пејачка Тајла можеби најмногу се истакна меѓу присутните. Таа пристигна на настанот облечена во фустан на Жан Пол Готје, кој изгледаше дека има повеќе дупки и проѕирни делови отколку ткаенина. Внимателно поставени мрежести слоеви кои имитираа пајакова мрежа обвиткана околу нејзиното тело, се собираа околу градите и вратот за да создадат високо ...

Кид Рок ја посети Белата куќа во интересно издание, кое предизвика бројни коментари на социјалните мрежи. Музичарот, познат по неговиот хит All Summer Long, ја посети Белата куќа во понеделникот додека претседателот Трамп потпишуваше извршни наредби. Трамп го покани во Овалната соба и потпиша извршна наредба за која тврди дека ќе помогне во сузбивање на препродажбата на билети и ќе донесе „разумни“ промени во начинот на кој се поставуваат цените ...

Aнтониа Гиговска со сопругот на Копаоник, Јелена Спенџарска роденденски во Солун: Што прават македонските ѕвезди деновиве? Александар Тарабунов ѝ честиташе лиценца за адвокат на неговата партнерка Калина Поленак, Aнтониа Гиговска и Роберт Спасенцовски уживаат сами на викенд на Копаоник, пливаат и вежбаат, а Антониа вели: „Ќе го стигнам ли?“, Аделина Тахири прослави Бајрам со сопругот и синот... Роберт Јанков ги дувна роденденските свеќички, ...

Холанѓаните измислија асфалт што се поправа сам Инженерите од Холандија воведуваат само-поправлив асфалт, развиен од Технолошкиот универзитет во Делфт. Тој содржи челични влакна што можат да се загреат со индукција, спречувајќи ширење на пукнатините. Тестовите на автопатот A58 покажуваат дека оваа технологија може да го удвои векот на патиштата и да заштеди околу 90 милиони евра во поправки. Бетонот се регенерира Иновативниот само-поправлив ...

Џенифер Лопез е повторно спремна да се заљуби – овој пат можеби во каубој? По разводот со Бен Афлек на почетокот на 2025 година, Џенифер Лопез е подготвена повторно да се впушти во љубовта. Иако е позната по своите врски со актери и музичари, сега, наводно, бара нешто поразлично – маж со каубојски шарм, инспириран од серијата „Yellowstone“. Инспирација од ликот Рип Вилер Лопез беше видена со Кевин Костнер во продавница за каубојска облека, ...

Ако ви треба малку повеќе акција во креветот, тогаш пробајте нови активности кои ќе ве воодушеват. Во последно време сè повеќе се пишува за секс позата наречена „хеликоптер“. Според магазинот The Sun, многу парови ја практикуваат оваа поза бидејќи, како што велат, носи силен оргазам, што им го подобрува сексуалниот живот. Сепак, покрај големо задоволство, оваа поза бара и физичка подготвеност и храброст. За да се изведе оваа поза, треба ...

Луди работи кои ги правевме во времето на „Млади бунтовници“ (денешните деца нема да ги разберат) Праќавме СМС пораки за да ни стигне кратка содржина за новата епизода, собиравме постери и сликички, решававме квизови за нив во весници и имавме ЦД-ња што уште ги чуваме, а 20 години подоцна, им ги знаеме во сон песните и посакуваме да одиме на некој од нивните концерти на турнејата на Erreway во 2025. Да, иако имаме повеќе од 30 години... ...

Ако сте во потрага по брз, вкусен и здрав десерт без шеќер, ова е идеалниот рецепт за вас! Овој фитнес десерт е нискокалоричен, богат со протеини и подготвен за само неколку минути. Совршен е за сите што сакаат да се засладат без грижа на совест. 🏋️♀️✨ 📝 Состојки: ✔ 1 протеинска тортиља 🌯 ✔ 3 лажици протеински пудинг 🍫 ✔ 1 рака вишни (свежи или замрзнати) 🍒 👩🍳 Подготовка: 1️⃣ Намачкајте го протеинскиот пудинг рамномерно врз тортиљата. ...

Ви треба: 2 јајца 100 мл млеко 100 мл јогурт 60 мл масло 200 гр брашно 1 кесичка прашок за пециво 1 црвена пиперка 150 гр шунка 100 гр сирење сол, бибер 1 лажичка суви зачини Начин на подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Во поголем сад изматете ги јајцата, млекото, јогуртот и маслото. Потоа додадете брашно, прашок за пециво, сол, бибер и суви зачини. Сè убаво измешајте за да добиете компактна смеса. Додадете ситно сечкани пиперки, ...

Честа поплака од новопечените самци е дека посакуваат порано да се извлечат од старата врска. Зошто? Па, знаците на влошување на врската обично започнуваат многу пред да бидете подготвени да го признаете тоа, како на себе, така и на вашиот партнер. Сепак, прекинувањето на врската не е секогаш лоша работа. Терапевтите за врски ги истакнуваат главните знаци дека врската е завршена. Ако забележите повеќе од неколку од нив во вашата врска, можеби е ...

На социјалните мрежи почна да се шири видео од 2018 година, предизвикувајќи приказни дека Меган Маркл не ја испочитувала покојната кралица Елизабета Втора. Имено, Меган присуствуваше на доделувањето на наградите за млади лидери заедно со кралицата, принцот Хари и остатокот од кралското семејство. На видеото од настанот се гледа како Меган ги прекрстува нозете откако седнува, што многумина веруваат дека е прекршување на кралскиот протокол. Според ...

Северина сподели видео од нејзиниот концерт во Словенија каде заедно со една девојка од публиката го пееше нејзиниот хит „Пријатељице“, па се потсети како всушност ја напишала оваа песна и кому ја посветила. Препорачано Имено, песната „Пријатељице“ е објавена на албумот „Девојка са села“ во 1998 година, а нејзиното создавање крие тажна приказна. Во објавата, Северина откри дека текстот за оваа песна започнала да го пишува уште во средно ...

Харис и Мелина Џиновиќ, една од најпознатите српски брачни двојки, ставија крај на бракот по 22 години љубов. Харис и Мелина Џиновиќ ја започнаа својата емотивна врска во 2002 година и добија две деца, синот Кан и ќерката Џина, а се венчаа 12 години подоцна. Имено, Мелина, сега веќе Галиќ, денеска се огласи на својот инстаграм-профил, а со својата нова објава предизвика вистинска бура на социјалните мрежи. View this post on Instagram A post ...

Мачките се домашни миленици познати по својата независност, но тие се способни и за длабоки емотивни врски. Според тоа, постојат неколку едноставни начини на кои можете да откриете дали сте омилена личност на вашите мачки. Иако во некои случаи е тешко да се процени дали сте омилена личност на вашите мачки, постојат одредени суптилни знаци и однесувања кои мачките ги покажуваат само на своите омилени луѓе. Ако вашата мачка често ве следи низ ...

Смеењето е исклучително здраво за телото и умот! Еве неколку начини на кои позитивно влијае: Физички придобивки ✅ Го зајакнува имунитетот – Го намалува нивото на стрес хормони и ја зголемува продукцијата на антитела. ✅ Го подобрува срцевото здравје – Ја подобрува циркулацијата и го намалува крвниот притисок. ✅ Ги опушта мускулите – Дури и неколку минути смеење може да ги релаксира мускулите до 45 минути. ✅ Гори калории – 10-15 минути смеење може ...

Популарноста на кревањето тегови се зголемува, а поради неговата ефикасност, овој вид на вежбање се смета за еден од најздравите кои придонесуваат за брзо слабеење. Кревањето тегови ги согорува мастите, а исто така придонесува за намалување на крвниот притисок, холестеролот, стабилизирање на шеќерот во крвта, зајакнување на коските, силата и брзината, а помага и за намалување на поткожното масно ткиво и зголемување на мускулната маса. Доколку ...

Собно растение по потекло од Мексико (семејство Агаве). Секој примерок на ова растение се одликува со силна индивидуалност. Ова се однесува особено за формата на стеблото, која е во форма на шише, служи за собирање на влага во сувите периоди, бидејќи нолината е жител на пустината и сувите области. Достигнува висина од 1,8 метри. Лисјата во основата му се зимзелени, издолжени, широки околу 2,5 см. Во природата нолината е необично дрво, ...

Со своето зеленото стебло и прекрасните бели цветови, со интензивниот мирис, јасминот кај многумина буди слики од Ориентот или Медитеранот - простор кој симболизира спокојство и блаженство. Маслото од јасмин е познато по тоа дека го поттикнува оптимизмот, ја зајакнува животната радост и дека „облачен“ ден може да претвори во вистински карневал. Експертите за ароматерапија тврдат дека мирисот на јасмин има терапевтски ефект, го подига ...

Тестовите на личноста станаа популарен начин да откриете нешто ново за себе. Тие ви даваат можност подобро да ги разберете вашите внатрешни карактеристики, мотивации и стремежи. Тестот пред вас ќе ви помогне да дознаете повеќе за тоа како се справувате со тешки емотивни ситуации. Препорачано Што прво забележавте на сликата погоре? Јаболко или рака? Овој тест ви овозможува да ги согледате основните карактеристики на вашиот карактер и какви се ...

Колумбиската пејачка Шакира го коментираше раскинувањето со фудбалерот Жерар Пике во неодамнешното интервју за мексиканскиот канал N+. „Процесите на заздравување траат многу години. Научив дека можете да чувствувате радост додека истовремено носите болка – додека живеете со рана што нема да зарасне. Тоа е како кога сте на забава и ве болат нозете, но сепак продолжувате да танцувате“, вели таа. „Имаше моменти кога се чувствував мала и безвредна. ...

Во 2005 година Дубравка Делева, од Сушево, била на смртна постела, нејзините најблиски го очекувале најлошото, кога на сон и се јавил Св. Георгиј со порака дека има спас за нејзиниот живот. Ја искачил на ридот над нејзиното село Сушево и ѝ го покажал местото каде требало да остави дар за Бога. Една недела Дубравка не можела да стане од постела, болките се зголемувале, а здравјето ја напуштало се повеќе и повеќе. Местото кое го сонила не било ...

Денес се одбележува 1-ви април – Денот на шегата. Иако ова не е државен празник, тој сепак е раширена прослава низ целиот свет, како ден кога многумина се забавуваат преку шегување и бељи. Карактеристично за овој ден во нашата земја е дефилето на најмладите, преобразени во суперхерои, принцези, бубамари, пчелки, готвачи, лекарки, како и разновидни ликови од анимираните филмови. Прославата на Денот на шегата варира во различни делови од светот. ...

Ребека Лос повторно проговори за нејзината наводна афера со Дејвид Бекам. Таа во 60 Minutes Australia изјави дека отсекогаш ја кажувала вистината за наводната афера, за која се вели дека се случила на почетокот на 2000-тите. „Мислам дека беше потребна голема храброст за да се спротивставам на нив (Дејвид и Викторија). Отсекогаш се држев до вистината, никогаш не сум претерувала, никогаш не сум лажела за ниту еден детал. Зошто? Затоа што се борам ...