Повременото постење, еден вид на диетална практика која се фокусира на тоа кога јадете, а не на она што го јадете, стана популарен стил на исхрана бидејќи е поврзано со различни потенцијални здравствени придобивки. Дури и покрај тоа, можете да вклучите повремен пост (IF) во кој било план на исхрана. Меѓутоа, што ако би постоел план за исхрана што би одел чекор понатаму, не само што ќе ги темпира вашите оброци, туку и ќе се погрижи тие оброци да ...

Интермитентно (повремено) постење, еден вид на диетална практика која се фокусира на тоа кога јадете, а не на она што го јадете, стана популарен стил на исхрана бидејќи е поврзан со различни потенцијални здравствени придобивки. Дури и покрај тоа, можете да вклучите интермитентен пост (IF) во кој било план на исхрана. Меѓутоа, што ако постоел план за исхрана што однел чекор понатаму, не само што ќе ги темпира вашите оброци, туку и ќе се погрижи ...