За многу луѓе започнувањето на денот без утринска шолја кафе е незамисливо, но проблемот настанува кога сакаме да уживаме во благо кафе без шеќер. Шеќерот може да има негативни здравствени ефекти - од зголемување на ризикот од дијабетес тип 2 до негативно влијание на рамнотежата на шеќерот во крвта. Ако сакате да го намалите внесот на шеќер, но сепак да уживате во благо кафе, постојат неколку поздрави опции што можете да ги испробате. Некои од ...

За многу луѓе започнувањето на денот без утринска шолја кафе е незамисливо, но проблемот настанува кога сакаме да уживаме во слаткото кафе без шеќер. Шеќерот може да има негативно влијание врз здравјето – од зголемување на ризикот од дијабетес тип 2 до негативно влијание на рамнотежата на шеќерот во крвта. Ако сакате да го намалите внесот на шеќер, но сепак да уживате во слаткото кафе, постојат неколку поздрави опции што можете да ги испробате. ...