Суперхраната долго време се третира како магично стапче за здравје, нешто што го додавате во вашата рутина и автоматски станувате посилни, поотпорни и повитални. Но, вистината е малку побрутална. Дури и најздравите намирници не се без недостатоци ако се јадат неправилно или во погрешна количина . Цвеклото што ја зголемува издржливоста, амлата што го надополнува витаминот Ц, куркумата што ги уништува воспаленијата, семето од чиа што ветува рамен ...

Суперхраната долго време се третира како магично стапче за здравје, нешто што го додавате во вашата рутина и автоматски станувате посилни, поотпорни и повитални. Но, вистината е малку побрутална. Дури и најздравите намирници не се без недостатоци ако се јадат неправилно или во погрешна количина . Цвеклото што ја зголемува издржливоста, амлата што го надополнува витаминот Ц, куркумата што ги уништува воспаленијата, семето од чиа што ветува ...