Британски болничар познат на TikTok под корисничкото име @ellamst, ги открива тајните за борба против настинки и грип. Со опаѓањето на температурите, сезоната на настинки и грип официјално започна , а за многумина, избегнувањето на болести изгледа како невозможна мисија. Супер-мајката, која се опишува себеси како личност со „имунолошки систем на бог“, откри три клучни чекори што ги презема секој ден за да се заштити од вирусот, и покрај тоа ...

Британски болничар познат на TikTok под корисничкото име @ellamst, ги открива тајните за борба против настинки и грип. Со опаѓањето на температурите, сезоната на настинки и грип официјално започна , а за многумина, избегнувањето на болести изгледа како невозможна мисија. Супер-мајката, која се опишува себеси како личност со „имунолошки систем на бог“, откри три клучни чекори што ги презема секој ден за да се заштити од вирусот, и покрај тоа што ...

Во сезоната на настинки и грип, правењето хранлива и вкусна супа може да биде вистинско чудо за имунитетот. Супата комбинира зеленчук, зачини и пилешко во совршена освежителна супа која го зајакнува телото и има корисен ефект врз здравјето. Рецепт за супа Продукти: • пилешко филе •5 средни моркови • 1 праз • 4 стапчиња целер • 1,2 л вода • 4 средни компири • парче ѓумбир • 4 чешниња лук • куркума, пипер, суви зачини по вкус • магдонос ...