Пиперки се вкусен додаток на секоја исхрана, особено затоа што доаѓаат во најмалку четири различни бои секоја со свој уникатен профил на вкус и здравствени придобивки. Подобра вид Како што морковите се добри за вашиот вид, така се и пиперките. Пиперките содржат каротеноидни соединенија бета-каротин, лутеин и зеаксантин и витамин Ц, кои се клучни за здравјето на очите, според Националниот институт за очи. Студија од 2019 година од Австралија ...

Пиперките се вкусен додаток на секоја исхрана, особено затоа што доаѓаат во најмалку четири различни бои секоја со свој уникатен профил на вкус и здравствени придобивки. Подобар вид Како што морковите се добри за вашиот вид, така е и со пиперките. Пиперките содржат каротеноидни соединенија бета-каротен, лутеин и зеаксантин, како и витамин Ц, кои се клучни за здравјето на очите, наведува Националниот институт за очи. Студијата од Австралија од ...