Губењето на мускулната маса е природен дел од стареењето, но кога станува поизразено и почнува да влијае на секојдневното функционирање, тоа се нарекува саркопенија. Станува збор за состојба која вклучува намалување на мускулната маса, силата и издржливоста, а последиците не се само естетски. Послабите мускули можат да го отежнат станувањето, одењето, качувањето по скали и одржувањето рамнотежа, а ризикот од паѓања и сериозни повреди ...

Губењето на мускулната маса е природен дел од стареењето, но кога станува поизразено и почнува да влијае на секојдневното функционирање, тоа се нарекува саркопенија. Станува збор за состојба која вклучува намалување на мускулната маса, силата и издржливоста, а последиците не се само естетски. Послабите мускули можат да го отежнат станувањето, одењето, качувањето по скали и одржувањето рамнотежа, а ризикот од паѓања и сериозни повреди ...