Дури и на 41-годишна возраст, Кристијано Роналдо му пркоси на времето. Mногумина се прашуваат како успева да остане во врвна физичка форма. Дел од одговорот лежи во строгата исхрана што се следи речиси без исклучок со години. Добриот тренинг мора да биде придружен со добра исхрана. Јадам храна богата со протеини, со многу интегрални житарки, овошје и зеленчук, а избегнувам слатки и преработена храна – Роналдо ја објасни својата филозофија. ...

Дури и на 41-годишна возраст, Кристијано Роналдо му пркоси на времето. Mногумина се прашуваат како успева да остане во врвна физичка форма. Дел од одговорот лежи во строгата исхрана што се следи речиси без исклучок со години. Добриот тренинг мора да биде придружен со добра исхрана. Јадам храна богата со протеини, со многу интегрални житарки, овошје и зеленчук, а избегнувам слатки и преработена храна – Роналдо ја објасни својата филозофија. ...

Дури и на 41-годишна возраст, Кристијано Роналдо му пркоси на времето. Mногумина се прашуваат како успева да остане во врвна физичка форма. Дел од одговорот лежи во строгата исхрана што се следи речиси без исклучок со години. Добриот тренинг мора да биде придружен со добра исхрана. Јадам храна богата со протеини, со многу интегрални житарки, овошје и зеленчук, а избегнувам слатки и преработена храна – Роналдо ја објасни својата филозофија. ...