Редовното учество во културни активности, од одење во кино до посета на музеи, може да помогне во забавувањето на биолошкото стареење, а ефектот е споредлив со редовното вежбање, покажува ново истражување. Научниците анализирале податоци од речиси 2.000 учесници во долгорочната Англиска студија за стареење, која ги следи луѓето над 50 години низ цела Англија. Учесниците во студијата пополниле прашалници во кои детално е наведено колку често ...

Редовното учество во културни активности, од одење во кино до посета на музеи, може да помогне во забавување на биолошкото стареење, со ефекти споредливи со редовното вежбање, покажува ново истражување. Научниците анализирале податоци од речиси 2.000 учесници во долгорочната англиска студија за стареење, која ги следи луѓето над 50 години низ цела Англија. Учесниците во студијата пополниле прашалници во кои детално биле наведени колку често ...