Боровинките се меѓу најпопуларните летни плодови, а покрај нивниот освежителен вкус познати се и по својот богат нутритивен состав. Затоа нутриционистите често ги препорачуваат како дел од балансирана исхрана, особено во текот на потоплите месеци кога телото копнее по лесни и хранливи оброци. Ова мало, темно сино овошје е богато со витамин Ц, витамин К, манган и диетални влакна, но е најпопуларно поради неговата висока содржина на ...

Боровниците се меѓу најпопуларните летни овошја, а покрај нивниот освежителен вкус, тие се познати и по својот богат нутритивен состав. Токму затоа нутриционистите често ги препорачуваат како дел од балансирана исхрана, особено во текот на потоплите месеци кога телото сака лесни и хранливи оброци. Ова мало, темно сино овошје е богато со витамин Ц, витамин К, манган и диететски влакна, но најзначајно е по неговата висока содржина на ...