Нова студија покажа дека дневното земање витамин Д може да го забави биолошкото стареење и да помогне во заштитата на телото од болести поврзани со возраста. Витаминот Д, познат како „витамин на сонцето“, со години е поврзан со здравјето на коските и зајакнувањето на имунитетот, но новите истражувања сугерираат дека може да има уште поважна улога – да му помогне на телото да старее побавно. Американските научници открија дека дневното земање ...

Нова студија покажа дека дневното земање витамин Д може да го забави биолошкото стареење и да помогне во заштитата на телото од болести поврзани со возраста. Витаминот Д, познат како „витамин на сонцето“, со години е поврзан со здравјето на коските и зајакнувањето на имунитетот, но новите истражувања сугерираат дека може да има уште поважна улога – да му помогне на телото да старее побавно. Американските научници открија дека дневното земање ...

Суплементите на витамин Д може да помогнат во намалувањето на крвниот притисок, особено кај постарите возрасни лица, но високите дози не нудат дополнителна корист во однос на препорачаниот дневен внес, според ново истражување кое ја испитува врската помеѓу таканаречениот витамин на сонцето и клучен индикатор за здравјето на срцето и крвните садови. Витаминот Д, познат и како витамин на сонцето, го произведува телото кога кожата е изложена на ...