Подуениот и тврд стомак се проблем со кој секојдневно се соочуваат многу луѓе. Го предизвикуваат храната и пијалоците кои ги внесуваме во текот на денот. Ако сакате да го намалите стомакот и притоа да уживате во вкусен и хранлив пијалок, тогаш подгответе си фрапе од ананас. Состојки: – 1 шолја млеко или јогурт со мала масленост – 150g ананас – 1 лажица ленено масло – малку лед Подготовка: Сите состојки се мешаат во блендер, додека смесата не ...

Според нутриционистите, одредени намирници можат да ви помогнат не само да го започнете денот на најздрав можен начин туку и за кратко време да ја постигнете посакуваната фигура со рамен стомак благодарение на нивните нутритивни вредности и фактот дека брзо согоруваат маснотии. Бобинки Без разлика дали сакате малини, капини, боровинки, јагоди или брусница, нема да погрешите. Ако, на пример, изберете брусница, сигурно сте на вистинскиот пат до ...