Исхраната игра клучна улога во одржувањето на здравјето на црниот дроб, орган одговорен за производство на протеини, холестерол и жолчка, складирање на витамини и минерали и разградување на токсините. Иако ниедна храна не може сама по себе да го „детоксицира“ црниот дроб, исхраната богата со одредени соединенија може да ги подобри нивоата на ензимите на црниот дроб, да заштити од акумулација на масти и да го намали воспалението. Затоа, ...

Исхраната игра клучна улога во одржувањето на здравјето на црниот дроб, орган одговорен за производство на протеини, холестерол и жолчка, складирање на витамини и минерали и разградување на токсините. Иако ниедна храна не може да го „детоксицира“ црниот дроб, исхраната богата со одредени соединенија може да ги подобри нивоата на ензимите на црниот дроб, да заштити од таложење на масти и да го намали воспалението. Затоа, одржувањето на вашиот ...

Замастениот црн дроб е сè почест здравствен проблем, а експертите предупредуваат дека правилната исхрана е еден од најважните чекори за подобрување на состојбата. Според хепатолозите, не постои само една „забранета“ намирница, туку цела група храна што може дополнително да го оптовари црниот дроб. На врвот на листата се едноставните шеќери и рафинираните јаглехидрати. Тоа вклучува газирани и засладени пијалаци, индустриски сокови, слатки, ...