Доколку сте забележале дека често добивате грчеви во нозете, не грижете се, бидејќи овој проблем е многу почест во лето. Грчевите, како што објаснуваат физиотерапевтите, се јавуваат поради дехидрација, губење на електролити поради потење, седење подолг временски период, а со тоа и поради лоша артериска или венска циркулација. Грчењето придружено со болка трае неколку минути и често е знак за недостаток на магнезиум, калиум и калциум во ...

Доколку сте забележале дека често добивате грчеви во нозете, не грижете се, бидејќи овој проблем е многу почест во лето. Грчевите, како што објаснуваат физиотерапевтите, се јавуваат поради дехидрација, губење на електролити поради потење, седење подолг временски период, а со тоа и поради лоша артериска или венска циркулација. Грчењето придружено со болка трае неколку минути и често е знак за недостаток на магнезиум, калиум и калциум во ...