Колку често одиме во тоалетот зависи од здравјето на телото, вели старата изрека. И кога станува збор за мокрење, тоа покажува колку нашето тело е хидрирано. Затоа, често се прашуваме дали мокрењето почесто е нормално. Одговорот на ова прашање го дал д-р Нил Графштајн, професор по урологија во Њујорк. Еве некои важни информации што треба да ги знаете за самата урина и мокрење. Иако не постои оптимален број пати на кој може да се утврди од ...

Спиењето во текот на денот може да биде корисно, но во одредено времетраење. Спиењето во текот на денот може да биде од голема помош за луѓето со нарушувања на спиењето кои страдаат од прекумерна дневна поспаност. Иако доволно спиење е важно за општата благосостојба, премногу сон исто така може да се смета за фактор на ризик за хронични здравствени проблеми. Се покажа дека недостатокот на сон го зголемува гладот и има штетно влијание врз ...