Кога се соочуваме со вишок килограми, честопати се прашуваме: „Како се случи ова?“. Честопати постои и чувство дека повеќе не се препознаваме во огледалото. Честа претпоставка е дека јадеме кога сме гладни . Кога некој јаде повеќе отколку што му е потребно, лесно е да се заклучи дека е „премногу гладен“, па се поставува прашањето што не е во ред. Сепак, вистината е поинаква. Не јадеме само кога сме гладни. Всушност, физиолошкиот глад е ...

Кога се соочуваме со вишок килограми, честопати се прашуваме: „Како се случи ова?“. Честопати постои и чувство дека повеќе не се препознаваме во огледалото. Честа претпоставка е дека јадеме кога сме гладни . Кога некој јаде повеќе отколку што му е потребно, лесно е да се заклучи дека е „премногу гладен“, па се поставува прашањето што не е во ред. Сепак, вистината е поинаква. Не јадеме само кога сме гладни. Всушност, физиолошкиот глад е често ...