Една од најголемите заблуди во светот на исхраната и убавината е дека за блескава кожа, силна коса и здрави зглобови неопходни се суплементи од говедски колаген или варење животински коски. Вистината е многу поедноставна и поубава: човечкото тело е совршена машина која сама го произведува својот колаген. За овој процес да функционира беспрекорно, особено со стареењето, не треба да му давате на телото готов животински колаген, туку да му ги ...

Една од најголемите заблуди во светот на исхраната и убавината е дека за блескава кожа, силна коса и здрави зглобови неопходни се суплементи од говедски колаген или варење животински коски. Вистината е многу поедноставна и поубава: човечкото тело е совршена машина која сама го произведува својот колаген. За овој процес да функционира беспрекорно, особено со стареењето, не треба да му давате на телото готов животински колаген, туку да му ги ...

Суплементите со колаген можат да ја подобрат еластичноста, цврстината и хидратацијата на кожата, но не можат да ги запрат брчките, покажува нов научен преглед објавен во списанието „Естетик серџери џурнал“. Истражувачите од Универзитетот Англија Раскин нагласуваат дека колагенот не треба да се гледа како третман против брчки, туку како дел од поширока нега на зрелата и од сонцето оштетена кожа. Колагенот е протеин што ја одржува структурата ...

Многумина веруваат дека за блескава кожа, силна коса и здрави зглобови се неопходни скапи суплементи од говедски колаген или варење животински коски. Сепак, експертите посочуваат дека човечкото тело има природна способност самостојно да произведува колаген – протеин кој е клучен за еластичноста на кожата, здравјето на косата и цврстината на зглобовите. За овој процес да функционира правилно, особено со текот на годините, најважно е организмот ...