Храната што ја јадеме, начинот на кој живееме, нивото на стрес и ставот што го имаме кон сопственото тело можат силно да влијаат на нашето либидо, перформанси и општото задоволство од нашиот сексуален живот. Препорачано Подолу ви претставуваме преглед на најчестите навики што можат да ја нарушат сексуалната желба и квалитетот на интимните врски – и што можете да направите за да ги промените. Прекумерно уживање во нездрава храна Ако често ...
Прекумерно уживање во нездрава храна Ако често посегнувате по преработена, масна и слатка храна, внесувате рафинирани јаглехидрати, едноставни шеќери и заситени и транс масти во вашето тело. Таквата исхрана ја намалува циркулацијата, што може негативно да влијае на сексуалните перформанси. Наместо тоа, изберете многу овошје, зеленчук и протеини од растително потекло како јаткасти плодови, грав и тофу. Како дополнителен бонус – поздравата исхрана ...
Храната што ја јадеме, начинот на кој живееме, нивото на стрес и ставот што го имаме кон сопственото тело можат силно да влијаат на нашето либидо, перформанси и општото задоволство од нашиот сексуален живот. Подолу ви претставуваме преглед на најчестите навики што можат да ја нарушат сексуалната желба и квалитетот на интимните врски – и што можете да направите за да ги промените. Прекумерно уживање во нездрава храна Ако често посегнувате по ...
Храната што ја јадеме, начинот на кој живееме, нивото на стрес и ставот што го имаме кон сопственото тело можат силно да влијаат на нашето либидо, перформанси и општото задоволство од нашиот сексуален живот. Подолу ви претставуваме преглед на најчестите навики што можат да ја нарушат сексуалната желба и квалитетот на интимните врски – и што можете да направите за да ги промените. Прекумерно уживање во нездрава храна Ако често посегнувате по ...
Храната што ја јадеме, начинот на кој живееме, нивото на стрес и ставот што го имаме кон сопственото тело можат силно да влијаат на нашето либидо, перформанси и општото задоволство од нашиот сексуален живот. Подолу ви претставуваме преглед на најчестите навики што можат да ја нарушат сексуалната желба и квалитетот на интимните врски – и што можете да направите за да ги промените. Прекумерно уживање во нездрава храна Ако често посегнувате по ...
