Куркумата и јогуртот се преполни со есенцијални нутриенти кои можат да бидат многу корисни за вашето здравје. Куркумата содржи куркумин, моќен антиоксидант којшто може да помогне во намалувањето на воспаленијата во телото. Докажано е дека има потенцијална корист и за состојбите како што се артритис, болести на срцето, па дури и канцер. Од друга страна, јогуртот е совршен изворна пробиотици, корисни бактерии кои можат да помогнат во подобрување ...

Познатиот јапонски лекар, д-р Шигеаки Хинохара, починал во 2017 година на 105-годишна возраст. Бил експерт за долговечноста, пишувал бестселери за неа, а до последните денови од животот извршувал операции и се занимавал со јога. Неговите совети се ценети низ целиот свет, а верувал дека работата, а не храната и спиењето му даваат на човекот енергија и волја. Ова се неговите 10 принципи за долговечност: 1. Тренинг на мозокот Д-р Шигеаки верувал ...

Каква ревија, таков и стајлинг. Актерката Џулија Фокс, вчера на ревијата на познатата модна куќа „Mugler“ на Модната недела во Париз, облекла костим кој многумина ги потсетил на извесни изданија од карневалот во Рио, но овој стајлинг совршено се вклопува со нејзиниот препознатлив стил, поради што „Vogue“ минатата година ја сврстил во 15-те најдобро облечени ѕвезди на светот. Актерката Џулија Фокс сака ексцентричен моден стил, можеби е и ...

Иако кокичињата се сметаат за предвесници на пролетта, на Инстаграм и Пинтерест главниот цветен доказ дека пролетта е пред нашите врати се бројните магични фотографии од нежното и отмено лале. Во продолжение на текстот ќе ви претставиме десет инспиративни фотографии кои ќе ви дадат идеја како да ја нагласите сета убавина на лалето во вашиот дом. Лалињата пред сѐ ги поврзуваме со Холандија чии полиња со овој елегантен цвет во сите бои се гордост ...

Социјалните мрежи се ризница од најдобрите трикови кои можат да ни го олеснат секојдневието, особено кога станува збор за убавината. Имено, секојдневно наидуваме на бројни совети и трикови благодарение на кои и самите можеме да станеме мајстори за шминкање. Овој трик е одлична идеја која шминкерите ја користат за полни усни, а го користат дури и Џенифер Лопез и Кендал Џенер. Чекор по чекор до пополни усни: Со крем бронзер и четка, намачкајте ...

Безвременската црна боја нема конкуренција меѓу боите, бидејќи е поим за елеганција, пристојност и класика. Тоа (речиси) секогаш поминува, особено кога се во прашање модните комбинации, но сè позастапена е и во ентериерите. Особено ако сте љубителите на индустрискиот стил на уредување, црната боја одлично ќе се вклопи во просторот, или само како акцент или како подоминантна боја. А еден таков стан во кој доминира црната боја нè освои со својата ...

Во потрагата по оптимална когнитивна функција, често занемарен херој кој се појавува на полиците од маркетите е овесот. Иако вообичаено се поврзуваат со здравјето на срцето и дигестивните придобивки, бенефитите на овесот се прошируваат многу подалеку, во областа на когнитивното здравје. Среде морето суперхрана, овесот се појавува како светилник на надеж за оние кои сакаат да го нахранат својот мозок. Виталиа, лидерот во производство на здрава ...

Гинисовата книга на светски рекорди официјално го призна достигнувањето на Јансен откако минал 39 години и 100 дена живот по трансплантацијата. Четири децении откако му е дијагностицирано сериозни срцево заболување и му останале само шест месеци живот, Берт Јансен поставил Гинисов светски рекорд како пациент со трансплантацијата со која преживеал најдолго. Сакам да им бидам пример на луѓето, рекол Холанѓанецот, кој имал 17 години кога му била ...

Ракета на компанијата „Спејс Икс“, основана од претприемачот и милијардер Илон Маск, полета од Флорида рано утринава превезувајќи екипаж од тројца американски астронаути и руски космонаут на пат кон Меѓународната вселенска станица на шестмесечен престој во научната мисија во Земјината орбита. Двостепена ракета Фалкон 9 која носи автономно управувана капсула „Кру Драгон“ наречена „Ендевор“ беше лансирана од вселенскиот центар Кенеди на НАСА во ...

До слични модно правило се држеше и легендарниот Стив Џобс. Тој беше познат по фармерките и црната ролка која секогаш ја носеше, а тоа беше неговата униформа. Сакам да си го поедноставам животот. Секојдневно морам да носам многу важни одлуки и така настојувам да се ослободам од оние неважните, рекол во 2014-та година шефот на „Facebook“, Марк Закерберг. Тоа било само дел од одговорот околу неговата култна сива маица. Имено, Закерберг од самиот ...

Храната може да биде поттик за здравствени проблеми. Д-р Џенин Боуринг на „TikTok“ открила дека постојат три намирници кои можат да бидат особено лоши за мозокот, бидејќи содржат транс-масти. „Трансмасните киселини негативно влијаат на меморијата и размислувањето, особено кај младите и возрасните лица“, зборувала таа и препорачала да бидеме внимателни со маргаринот, готовите колачи и готовите смеси за колачи и бисквити. „Доколку вашите деца ...

Очигледно е дека познатиот рапер Еминем не е љубител на модерните паметни телефони. Откриено е дека Еминем сѐ уште користи телефон „BlackBerry“ со тастатура. Оваа информација ја споделил Dj Whoo Kid којшто на Инстаграм објавил фотографија. На фотографијата се гледа дека Еминем користи „BlackBerry“, а истото било потврдено и во описот на истата. „Еминем се обидува да сфати кој ја изел последната порција шпагети“, напишал Whoo Kid. „Јас ги ...

Дејвид Миченер (89) починал откако девет месеци земал прекумерни дози на витамин Д. „На пакувањето немаше предупредување за несаканите ефекти од додатокот на витамин Д или детали за ризиците. Според мене, постои ризик од повеќе вакви случаи во иднина доколку нешто не се преземе“, се вели во извештајот на судскиот лекар. Пост пишува дека извештајот од обдукцијата покажал дека нивото на витамин Д во телото на несреќниот човек било 3880, што е ...

Јелена Ѓоковиќ покажала стајлинг за секоја дневна прилика, од есен до пролет. Сопругата на Новак Ѓоковиќ и директорка на „Фондацијата Новак Ѓоковиќ“, Јелена Ѓоковиќ, во последниве години се издвоила како една од најдобро облечените жени на домашната, но и светската јавна сцена. Се чини дека нејзиниот стил еволуирал на фантастичен начин, па сега е вистинска трендсетерка, а секое парче кое таа ќе го облече вредно е за внимание. Од микро до оние ...

Златната крв е толку ретка што би можеле да ја платите со злато. Секој може да ја прими при трансфузија, а може да биде проклетство за носителот. Крвта сама по себе е течност вредна злато, бидејќи ни значи живот. Но, „златната“ крв е толку ретка што се смета за највредна. Според досега познатите податоци, ја имаат помалку од 50 луѓе во светот, пишува сајтот bigthink.com. Златната крв се нарекува и Rh-null или Rh нула, што значи дека крвта го ...

Дејвид Бекам и неговото семејство биле фотографирани во петокот вечерта непосредно пред ревијата на неговата сопруга Викторија Бекам на модната недела во Париз. Фудбалската легенда (48) го напуштил својот луксузен хотел заедно со ќерката Харпер (12), синовите Круз (19), Бруклин (24) и снаата Никола Пелц (29). Дејвид, кој одел рака под рака со својата ќерка, за големата вечер се одлучил за беж палто со двојно запетлување, кој го носел преку ...

Иранката Апаме Шонауер неодамна стана Мис Германија и со тоа наиде на критики на социјалните мрежи. „Луѓе, ајде да покажеме во коментари дека можеме и ја славиме различноста. Напишете ги во коментари вашите корени, без разлика дали се германски, персиски, португалски, хрватски, јапонски, нигериски, јужноафрикански, австралиски, бразилци или кои било други. Малкумина се оние кои шират омраза, но гласно рикаат. Затоа, да бидеме погласни и да ги ...

Редовното пиење зелен чај може позитивно да влијае на здравјето. Пиењето на овој чај, кој луѓето најчесто многу го сакаат или уште повеќе не го сакаат, е поврзано со неколку здравствени придобивки. Кога се пие често, зелениот чај може да помогне во контролата на тежината, да го поддржи здравјето на срцето и да обезбеди други придобивки. Зелениот чај е добра алтернатива за утринското кафе, со оглед на тоа што содржи кофеин. Еве кои здравствени ...

Ајрис Апфел, експертка за текстил, дизајнерка на ентериер, модна икона и најстарата инфлуенсерка позната по својот ексцентричен стил, почина на 102-годишна возраст. Како што пишува „HuffPost“, нејзината смрт е потврдена од страна на нејзиниот комерцијален агент Лори Сејл. Апфел минатата година го прослави својот 102-ри роденден. Родена на 29-ти август 1921 година, таа беше позната по својата неконвенционална, впечатлива облека, мешајќи ја ...

Една суперјахта вредна 60 милиони долари го привлече вниманието на социјалните мрежи откако се појави видео кое ја прикажува нејзината внатрешност. Јахтата „Leona“ е изградена од турскиот производител на луксузни јахти „Bilgin“, а е посебна по тоа што има затворен базен опкружен со грчки статуи. Видеото го објави експертот за луксузни недвижности Енес Јилмазер, кој на следбениците им го покажа отмениот базен и откри дека дизајнот го смислил ...

Една суперјахта вредна 60 милиони долари го привлече вниманието на социјалните мрежи откако се појави видео кое ја прикажува нејзината внатрешност. Јахтата „Leona“ е изградена од турскиот производител на луксузни јахти „Bilgin“, а е посебна по тоа што има затворен базен опкружен со грчки статуи. Видеото го објави експертот за луксузни недвижности Енес Јилмазер, кој на следбениците им го покажа отмениот базен и откри дека дизајнот го смислил ...

Јелена Карлеуша носеше ревија на модната недела во Париз заедно со светските ѕвезди, меѓу кои и Џорџина Родригез. Станува збор за колекција на луксузниот моден бренд „Vetements“, кој е основан пред 10 години и речиси веднаш стана еден од омилените брендови на бројни познати личности, меѓу кои Ријана, Канје Вест и Мадона. Српската пејачка на ревијата носела сива маичка со широки црвени панталони со странични линии и го привлече вниманието со ...

Американскиот милијардер и бизнисмен Илон Маск пред судот во Сан Франциско поднесе тужба против калифорниската компанија „OpenAI“. Тој поднел тужба против компанијата „OpenAI“, нејзиниот коосновач Сем Алтман и Грег Брокман и придружните ентитети, наведувајќи дека тужените ги прекршиле своите договори во кои се наведува дека ќе ја развиваат вештачката интелигенција во корист на човештвото. Маск тврди дека Алтман и Брокман во 2015-та година го ...

„YouTube“, според некои извештаи, воведе корисна функција и за оние кои ја користат бесплатната верзија на апликацијата. Имено, во САД се нуди опцијата „Picture-in-Picture“ (PiP) и за оние го користат „YouTube“ бесплатно, и тоа уште од 2022-ра година. Ова овозможува прозорчето на видеото да се намали, и телефонот да може да се користи за нешто друго додека видеото си тече. Како што наведува веб-страницата „Android Police“, „Google“ веќе го ...

Малите промени во текот на денот и навиките можат многу да значат и да придонесат во дневната доза на среќа кај човекот. Сите луѓе ја бараат среќата во животот. Цел живот го поминуваме барајќи ја среќата. Овие четири секојдневни навики треба да ги негувате доколку сакате да бидете среќни. Тренинг Вежбањето го ослободува ендорфинот којшто го подобрува вашето расположение. Почетокот на рутината вежбање може да биде тежок, особено за оние кои не ...

Првото американско летало кое слета на Месечината по 1972-ра година престана да работи ноќта меѓу четвртокот и петокот. Со тоа сондата „Одисеј“, која по нарачка на НАСА а разви приватната компанијата „Intuitive Machines“, ја заврши својата одисеја во вселената. „Пред да ја истроши енергијата, „Одисеј“ прати последна порака. Пристигна денеска, оваа фотографија од 22-ри февруари ја покажува Земјата во позадина, што е суптилен потсетник за ...

Врската на познатите актери била доста контроверзна. Познатиот српски зет бил првата љубов на холивудската ѕвезда, а по таа неславната романса и двајцата пронашле нова среќа. Сепак, остана запомнета приказната со бројни интригантни детали. Актерката Џесика Алба (43) и Мајкл Ведерли (55) биле верени од 2001 до 2003 година, а врската ја започнале кога таа имала 18, а тој 30 години. Се запознале на снимањето на серијата „Dark Angel“ во јануари 2000 ...

Доволно било само да ја скрати косата и да ја носи една од најбараните фризури, за сите да забележат колку младо изгледа. После многу години кралицата Летиција од Шпанија посакала да го смени имиџот и тоа што го презентирала е навистина прекрасно освежување. Една од најомилените жени во Шпанија, мајка на две деца, дебитирала со новата фризура во средата кога таа и кралот Фелипе го пречекале претседателот на Парагвај и неговата сопруга во ...

Исхраната богата со ултра-преработена храна може да биде штетна за секој дел од телото, покажало големото истражување. Консумирањето храна како готови јадења, слатки житарки и бел леб е поврзано со зголемен ризик од 32 здравствени проблеми, вклучително рак, дијабетес тип 2 и нарушување на менталното здравје. Истражувачите откриле убедливи докази дека поголемата потрошувачка на храна богата со масти, сол, шеќер и малку витамини и влакна, е ...

Во Велика Британија старите и напуштени цркви добија сосема неочекувана намена, станаа туристички атракции. Новата туристичка атракција во Велика Британија е малку чудна и прилично неконвенционална. Champing подразбира кампување во црквите кои не се користат, во нив туристите можат да преноќат и истовремено да помогнат истите да се сочуваат и спасат бидејќи целиот приход оди за нивна реставрација. Самото име champing е изведено од Church ...

weather icon

Скопје

3ᴼ / 3ᴼ
2.57
75%
1019
weather icon

Белград

3ᴼ / 2ᴼ
1.03
61%
1021
weather icon

Загреб

-1ᴼ / -1ᴼ
2.06
93%
1021
weather icon

Софија

0ᴼ / 0ᴼ
2.06
84%
1020
weather icon

Сараево

3ᴼ / 3ᴼ
2.36
54%
1019
weather icon

Љубљана

0ᴼ / 0ᴼ
1.34
86%
1021
weather icon

Атина

16ᴼ / 14ᴼ
2.06
73%
1013
weather icon

Тирана

11ᴼ / 11ᴼ
0.51
82%
1014
weather icon

Подгорица

6ᴼ / 6ᴼ
1.54
87%
1015
weather icon

Букурешт

3ᴼ / 2ᴼ
1.54
69%
1019
weather icon

Будимпешта

3ᴼ / 2ᴼ
6.69
59%
1019
weather icon

Истанбул

6ᴼ / 6ᴼ
7.72
87%
1017
Currency

61.525

Currency

59.9831

Currency

73.2484

Currency

36.8536

Currency

41.58

Currency

65.4491

Currency

8.18023

Currency

0.58149

Currency

0.38035

Currency

0.52544

Currency

1.69383

Currency

0.6959

Алуминиум

2 $

Иридиум

135048 $

Кобалт

466 $

Никел

491031 $

Рутениум

14887 $

Калај

30 $

Сребро

975 $

Злато

86476 $

Бакар

8 $

Паладиум

29871 $

Платина

31415 $

Цинк

90699 $