Потребни се само 10-15 минути, два пати на ден, за да се намали нивото на стрес. Современиот начин на живот со себе носи одредено ниво на дневен стрес. И додека различни луѓе се борат со стресот на различни начини (од вежбање, одење во природа до пеење и танцување), научниците откриваат едноставен и лесен начин за брзо намалување на нивото на стрес. Студијата, објавена во медицинското списание Cureus, следела 23 мажи и жени на возраст од 18 ...

Автомобилот е дело на студенти од холандски универзитет кои на него поставиле соларни панели. Минатиот месец, тим од 22 студенти од Технолошкиот универзитет во Ајндховен го претставија како што го нарекоа првиот теренски соларен теренец наречен Stella Terra. Аеродинамичен изглед за да се намали отпорот при возење, возилото е посебно по тоа што доаѓа со голем соларен панел кој ја полни литиум-јонската батерија на теренецот. Студентите решиле ...

Сондата со големина на комбе треба да стигне до својата дестинација во астероидниот појас, помеѓу Марс и Јупитер, во јули 2029 година. Сондата на НАСА веќе лета кон Psyche – астероид богат со метал кој би можел да биде остаток од мала планета или можеби нов тип на небесно тело непознато за науката. Тело оддалечено 3,5 милијарди километри може да понуди индиции за внатрешноста на планети слични на Земјата. Посетивме светови направени од камен, ...

Се чини дека подобро когнитивно здравје треба да се бара во – спалната соба. Научниците постојано се обидуваат да откријат зошто когнитивните способности опаѓаат во староста, како и како да го забават или дури целосно да го запрат овој пад. И додека претходните студии покажале дека физичката активност во староста е од суштинско значење за здраво тело и мозок, студијата неодамна објавена во The Journal of Sex Research покажа дека сексот во ...

Низ историјата, Блискиот Исток бил место на различни конфликти и насилство, но не секогаш секаде со ист интензитет. Студијата за речиси 12.000-годишната историја на насилство на Блискиот Исток открива дека крвопролевањето започнало кога биле формирани првите држави, пред околу шест и пол илјади години, и дека повторно се зголемило кога пристигнале сушите и се појавиле големи империи околу 3.200 пред години, покажала анализата на скршени ...

Како што истакнуваат во студијата, овие откритија дале вредни нови сознанија за методите и материјалите за сликање на Леонардо да Винчи. Ремек-делото на Леонардо да Винчи, Мона Лиза, е познато како слика која криела многу тајни. Од начинот на сликање до боите кои се користеле, се чини дека научниците откриле уште една нејзина тајна – ретко хемиско соединение во бојата. Како што е наведено од француски и британски научници во студија објавена ...

Два колосални ледени џинови се судриле во далечен ѕвезден систем, а астрономите за прв пат директно биле сведоци на ваква космичка драма. Во огромното пространство на вселената, на околу 1.800 светлосни години од Сончевиот систем, настан што астрономите ретко имаат можност да го набљудуваат неодамна се случил. Две колосални планети во далечен ѕвезден систем се судриле, распаѓајќи се и создавајќи сјаен остаток во облик на крофна со дупка во ...

Научниците работат на мали вештачки форми на живот кои имаат потенцијал да се борат против болестите и да создадат прилагодени вирусни вакцини. Научниците од Универзитетот во Јужна Данска и Универзитетот Кент Стејт во САД го истражуваат развојот на вештачки форми на живот, кои би можеле да се користат како лекови во борбата против болестите. Овие хибридни креации, составени од ДНК и протеини, би можеле да направат револуција во здравствената ...

Google повика и на имплементација на силни опции за родителска контрола кои ќе ги заштитат најмладите од несакани содржини, а во исто време ќе им ја дадат на тинејџерите слободата што ја заслужуваат, во зависност од нивната возраст. Google го претстави својот предлог за законска рамка која треба да ја зголеми безбедноста на децата и младите на Интернет. Предлогот всушност е одговор на технолошкиот гигант на предлогот на американскиот Конгрес ...

Етикетирањето на некои намирници богати со јаглени хидрати и масти како „зависни“ може потенцијално да го подобри здравјето преку промени во социјалните и клиничките политики, велат научниците. Означувањето на некои намирници како потенцијално „зависни“ би можело да им помогне на луѓето да ја променат нивната исхрана, велат научниците, бидејќи проценките покажуваат дека секој седми возрасен и едно од осум деца би можеле да бидат „зависни“ од ...

Научниците шпекулираат за постоењето на супертешки елементи надвор од работ на периодниот систем. Во областа на елементарната густина доминира еден хемиски елемент – Osmium. На собна температура може да се пофали со неверојатна густина од 22,59 грама на кубен сантиметар, што е иста со густината на јадрата на Земјата и Јупитер. Некои објекти во Сончевиот систем сè уште ја надминуваат густината на Osmium. Тоа не се планетарни јадра, туку ...

Сè појасно е дека климатските промени оставаат трајна трага на растителниот и животинскиот свет. Во наредните години, климатските промени сè повеќе ќе влијаат на бизнисот на одгледувачите на хмељ во главните европски региони каде се одгледува ова растение од семејството на коноп, кое е клучно за подготовка, покажа истражувањето. И количината на собраниот хмељ и неговата содржина на алфа-киселина, клучна за горчливиот вкус на пивото, во просек ...

Научниците потсетуваат дека качувањето по скали е форма на интензивна физичка вежба. Секојдневното качување по 50 скали, приближно до петтиот кат од зградата, е поврзано со 20 отсто помал ризик од развој на кардиоваскуларни болести, покажа новото истражување на меѓународен тим научници, кои ги објавија резултатите од студијата во списанието Atherosclerosis. Откритието е засновано на студија за навиките за животниот стил на 458.860 возрасни ...

Лекот има „терапевтски придобивки кои далеку ја надминуваат нивната првична намена“, заклучено е за време на тестирањето. Данската фармацевтска компанија „Novo Nordisk“ соопшти дека пред предвиденото ќе го прекине испитувањето на „Оземпик“ за третман на бубрежна инсуфициенција кај пациенти со дијабетес бидејќи од првите анализи е јасно дека третманот е успешен. Студијата истражувала дали широко употребуваниот лек за дијабетес кој содржи ...

Древните стебла на дрвја ја откриваат средбата на Земјата со колосалната сончева бура пред 14.300 години, оставајќи ги научниците со многу прашања за нејзините можни последици доколку се случат случајно во денешно време. Неверојатно ново откритие од анализата на алпските дрвја сугерира дека Земјата ја претрпеla најголемата соларна бура пред околу 14.300 години. Иако не е познато какво влијание би имало ваквата соларна бура врз светот денес, ...

Книгата на австралиски филозоф која предвидува големи шанси за исчезнување на човештвото веќе во следниот век крена голема прашина. Но, што всушност значи ова предвидување? Во 2020 година, филозофот Тоби Орд ја објави книгата „Амбис“, која поттикна дискусии за веројатноста за човечко истребување во следниот век. Според Стивен Стерн, професор по наука за податоци на австралискиот универзитет Бонд, тврдењето на Орд дека има една од шест шанси ...

Со користење на машинско учење, астрономите открилет дека Којперовиот појас можеби е само еден од два замрзнати прстени на крајот на Сончевиот систем, кои изгледа досегаат многу подалеку од тоа што досега се мислело. Новата револуционарна метода за анализа на слики од телескопи обезбедува нови прелиминарни информации за огромноста на нашиот Сончев систем, кој се простира длабоко во меѓузвездниот простор, со што се ставаат под прашање ...

Научниците успешно и пркосат на природата создавајќи стабилна, ретка форма на злато, отворајќи го патот за иновативни апликации на оваа чудесна нова форма на благородниот метал. Научниците од американските универзитети Стенфорд, Калифорнија и Беркли и Универзитетот Мекгил во Канада постигнале извонреден напредок во областа на хемијата. Тие успешно создале и стабилизирале редок златен јон, познат како Au2+, кој вообичаено не се наоѓа во ...

Најновите сателитски податоци откриле дека озонската дупка над Антарктикот е поголема од кога било, покривајќи површина три пати поголема од Бразил. Постои и теорија за тоа кој настан би бил виновен за тоа. Новите сателитски податоци ги запрепастиле научниците бидејќи покажуваат дека озонската дупка на Антарктикот се проширила до невидена големина и сега покрива површина три пати поголема од Бразил. Таа експанзија, која изнесува вкупно 26 ...

Револуционерна нова научна теорија го премостува јазот помеѓу физиката и еволуцијата, нудејќи нов начин за истражување на мистериите на нашиот универзум. Во потрагата за обединување на физиката и биологијата, меѓународен тим на научници, предводен од теоретската физичарка Сара Вокер од Државниот универзитет во Аризона и хемичарот Ли Кронин од Универзитетот во Глазгов, претстави револуционерна рамка наречена „Теорија на склопување“. Овој нов ...

Една нова студија открива дека децата на кои им е дијагностициран аутизам и ADHD може да имаат проблеми со ефективно елиминирање на пластичниот додаток БПА (BPA), расветлувајќи ја потенцијалната врска помеѓу факторите на животната средина и невро-развојните нарушувања. Во последните неколку децении е забележано алармантно зголемување на дијагнозите на нарушувања на аутистичниот спектар (ASD) и нарушување на хиперактивноста со дефицит на ...

Земјата е погодена од најсилниот бран на гама зраци досега снимен од сосема неочекуван извор и целосно ги збуни астрономите! Новото научно истражување го откри првиот космички трилер во кој Земјата примила неверојатно моќен бран од гама зраци од мистериозен пулсар. Бран енергија што потекнува од далечен пулсар ја погоди Земјата и ги збуни научниците со својата извонредна моќ. Овој интензивен излив на космички гама-зраци, кој е откриен од ...

Американска компанија нуди неверојатна главна награда од 1 милион долари на некој од САД кој може да обезбеди научни докази за вистинска вонземска форма на живот. Ринг, американската компанија во сопственост на Амазон, позната по снимањето на срдечни средби и сомнителните посетители на прагот, покрена нова амбициозна иницијатива во САД, која се надоврзува на Ноќта на вештерките. Во обид да откријат докази за постоењето на вонземјани, тие ...

Мистериозното исчезнување на колосална ѕвезда, осветлена од вселенскиот телескоп James Webb, го предизвикува разбирањето на астрономите за создавањето на супернови и црни дупки. Во 2009 година, колосалната ѕвезда, 25 пати помасивна од Сонцето, претрпела неверојатна трансформација. Отпрвин, таа осветлила до светлина еднаква на светлината на милиони сонца, навестувајќи го претстојниот спектакл на супернова. Сепак, се случило нешто неочекувано – ...

Mont Blanc, највисокиот врв во Европа, открива изненадувачко намалување на висината, што предизвикува интриги кај научниците кои го истражуваат влијанието на климатските промени врз него. Највисоката француска планина, Mont Blanc, предизвикувачка дестинација за околу 30.000 смели планинари годишно, претрпе изненадувачка трансформација во последниве години. Неодамнешните научни истражувања откриваат дека планината изгубила над два метри во ...

Иако има многу лекови, само еден од пет луѓе навистина ја контролира својата болест. Светската здравствена организација (СЗО) ја идентификува оваа состојба како еден од водечките фактори на ризик за смрт и инвалидитет во светот и посочува дека со соодветен третман, до 2050 година на глобално ниво би можеле да се спречат 76 милиони смртни случаи, пренесува CNN. Првиот објавен извештај на СЗО за глобалното влијание на високиот крвен притисок, ...

Студената сезона започна сериозно: шмркање, кивање, кашлање, покачена температура се нашето секојдневие. Затоа постојат намирници кои го забрзуваат лекувањето на настинката. Кога сте настинати, веројатно ќе се фокусирате повеќе на доволно спиење отколку на јадење или пиење било што – освен течности за да ве одржуваат хидрирани. Сепак, одредени видови храна и пијалоци можат да обезбедат одредено ослободување од симптомите на настинка. 1. ...

Кога имате затнат нос за време на настинка или вирус, дали ви се чини дека едната ноздра е секогаш позатната од другата? Ако да, во право сте. Имено, лекарите велат дека причината помалку има врска со механизмите на настинка, а повеќе со анатомијата и функцијата на носот. Затоа е важно да се разбере основната анатомија на носот. Носот има четири пара синуси, „џебови“ исполнети со воздух поврзани со носните шуплини, кои произведуваат слуз ...

Намирниците кои ги консумираме влијаат врз нашето здравје, а може и да му наштетат. Како што објаснуваат диететичарите, иако е дозволено умерено да се јаде каква било храна, има и таква што треба да се избегнува на празен стомак. Една од тие намирници се цитрусните овошја. Цитрусните овошја како лимони, мандарини или портокали можат да го зголемат производството на киселина во нашите црева, зголемувајќи го ризикот од гастритис и чир на ...

Тиквата е една од омилените есенски намирници на многумина, а освен одличниот вкус, има и бројни здравствени придобивки. Како што објаснуваат нутриционистите, тиквата е богата со хранливи материи како витамин А, витамин Ц, калиум, влакна и бета-каротин. Овие хранливи материи играат важна улога во одржувањето на нашите тела здрави на неколку начини, пренесува Healthline. Поздрава и поубава кожа Како прво, луѓето кои редовно ја консумираат оваа ...