Спанаќот е вистинска ризница на здравје и витамини, а сепак едноставно се подготвува. Спанаќот претставува одличен извор на железо, а богат е и со витамините К, А, Ц како и фолна киелина. Исто така содржи и манган, магнезиум и витамин Б2. Витаминот А е потребен за раст на сите телесни ткива, вклучувајќи ја кожата и косата. Витаминот Ц е важен за изградба и одржување на колагенот, косата и кожата. Ако сакате здрава коса и кожа, дефинитивно треба ...

Парот кој го отвори свадбениот подарок девет години откако се венчаа, беа воодушевени кога видоа што има внатре. Откако се венчаа во септември 2007 година, Кети и Брендон Ган, пар од Мичиген, добија подарок од пратетката на Кети, Алисон. -Но, кога го добиле подарокот, добиле многу строги инструкции, пишува Mirror. На предната страна на кутијата стоела белешка на која пишувало: „НЕ отворај до првата кавга“. Подарокот, со години ...

Црниот дроб ги филтрира штетните материи од телото и затоа неговото здравје е од исклучителна важност за човекот. Кога станува збор за оштетување на црниот дроб, обично веднаш се помислува на алкохол, но истражувањата покажаа дека овој орган има значително поголема штета од други, можеби и попопуларни напивки… Имено, тоа се засладените газирани пијалаци. Истражувањето е на здравствените стручњаци од американскиот Медицински универзитет на ...

Градоначалникот на Њујорк, Бил де Блазио денеска најави дека Новата година повторно ќе се слави на „Тајмс сквер“ плоштадот, по откажувањето лани поради пандемијата на коронавирус. -Стотици илјади луѓе ќе дојдат да слават. Конечно ќе можеме повторно да се најдеме еден со друг и тоа ќе биде фантастично!, изјави градоначалникот. Сепак, тој нагласи дека за влез на прославата ќе биде потребен доказ за вакцинација, а единствен исклучок ќе ...

Постојат повеќе причини за болка во зглобовите – траума, преоптеретување, скршеница, артритис, реума… За да си помогнете, направете лековит мелем во чија основа се медот, сенфот, солта и водата. Состојки: -1 лажица мед -1 лажица сенф (лут) -1 лажица ситна сол -1 лажица вода Подготовка Сите состојки темелно помешајте ги се додека не добиете хомогена смеса. Ставете ја мешавината во празна кутија од крема или некој друг вид на ...

ОВЕН Денес ќе имате нови обврски. Вашиот бизнис се движи во насока која е малку неочекувана за вас. Во моментов, вашиот љубовен живот е помал товар. Можно е да избегнете да се гледате со партнерот. Можен е пад на имунитетот. БИК Денес имате многу слободно време. Поволен ден е за да се одморите и малку да се опуштите. Пред вас се одлични околности во кои ќе се најдете со саканата личност. Уживате во љубовта. Полни сте со енергија! БЛИЗНАЦИ ...

Црквата ретко дава некому назив Велик. А кога свеста на соборната личност, т.е. на Црквата, ќе го даде некому овој назив, значи дека се работи за извонреден светител. Една таква извонредна светлина за светот беше овој преподобен Јоаникиј. Се роди во Витинија, во селото Мариката. Како момче беше овчарче и уште тогаш го засака молитвеното тихување. Подоцна се замонаши во еден манастир на Олимп, во Мала Азија и помина 50 години во подвиг. Од Бога ...

Времето денеска ќе биде променливо облачно, претпладне со слаба магла и ниска облачност по котлините. Ќе дува слаб до умерен јужен ветер. Како што информираат од Управата за хидрометеоролошки работи, минималната температура ќе биде во интервал од -2 до 6, а максималната ќе достигне од 11 до 15 степени. Во Скопје, претпладне со слаба магла и ниска облачност, а попладне умерено облачно со слаб до умерен јужен ветер. Минималната температура ќе се ...

Министерот за финансии Фатмир Бесими очекува до средината на декември да се гласа буџетот за наредната година, но не може да предвиди дали прво ќе биде донесен буџетот или ќе се изгласа нова реконструирана Влада. -Има конструктивна дискусија за Предлог буџетот за 2022 година за чие донесување има утврдени законски рокови. Не можам да предвидам што попрво ќе се случи, дали носењето на буџетот или изгласувањето на новата реконструирана Влада. Но, ...

Доколку сакате да ослабете, пробајте ја диетата со грејпфрут, бидејќи освен што содржи малку калории, полн е и со витамин Ц, кој е многу важен за забрзување на метаболизмот и не содржи масти и холестерол. Намалете ги јаглехидратите Се заснова на намален внес на јаглени хидрати. Слатките се целосно забранети, а протеините се една од главните намирници. Појадокот е ист секој ден: грејпфрут или 250 мл цеден сок од грејпфрут, кафе или чај, 2 јајца ...

Пратеникот на ВМРО – ДПМНЕ, Бојан Стојаноски, вечерва гостуваше во емисијата ,,Објектив” која се емитува на МРТ. Тој зборуваше за актуелните случувања во Собранието на Република Македонија, за обидот за рушење за власта на Зоран Заев и неговиот начин и делување за повторно да успее да ја задржи. – Ние го направиме тоа што секоја опозиција во секоја нормална и демократска држава го прави – да ја сруши власта, особено со ...

Наградата за “Маж на годината според социјални медиуми” е наградата која што ја доделува македонската јавност. Со оглед на тоа дека нашата јавност знае да биде навистина многу критична и реална, сето она кое што го правиме да биде препознаено од истата е навистина мотив за секој од нас да цели кон поголем успех. Како и секоја година така и оваа, официјално започнува гласањето за наградата “Маж на годината според социјални ...

Комбинацијата од јаболко и цимет фантастично го регулира метаболизмот и ефикасно ја намалува тежината, елиминирајќи го вишокот на задржани течности во организмот. Антиоксидансите од циметот го стабилизираат нивото на шеќер во крвта и ја намалуваат потребата на организмот за јаглени хидрати, притоа не поттикнувајќи претерано лачење на инсулин, што е важен фактор доколку сакате да се ослободите од вишокот на килограми. Експертите навеле дека со ...

Нема доволно зборови со кои може да се искаже нестручноста, неспособноста и неодговорноста на самонарачените “шампиони” во енергетиката. Сẻ’ што допреа уништија. Коренот на ова зло што метастазира во сите сфери од нашето општество вклучително и енергетиката, познат под името СДС е со цел лично богатење на поединци на сметка на осиромашување на народот. Па така, до скоро имавме еден вицепремиер, инаку успешен стопанственик, ...

Ако печурките спаѓаат во вашите омилени намирници кои често се во вашето мени, ќе ве воодушеви веста дека овие плодови се исклучително здрави. Еве поради што печурките се добри за вас: 1. Помагаат при слабеење Резултатите од истражувањата покажаа дека консумирањето на печурки може да го регулира нивото на глукоза во крвта, со што слабеењето ќе биде олеснето, ообено кај жените. 2. Богати се со хранливи материи Витаминот Д е многу значаен за ...

Полната месечина на 19-ти ноември во знакот на Бик најавува големи откритија, завршетоци и пресврти на судбината. Дозволите му на универзумот да го преземе водството и останете отворени за промени. Оваа месечина ни помага да стапиме во контакт со нашите тела и да бараме сигурност кога станува збор за љубов, финансии и самопочит. Меѓутоа, со оглед на тоа што оваа полна месечина, исто така, е и затемнување на Месечината, ќе мораме истовремено да ...

Вкусните портокали се најдобриот избор во ладните денови. Исклучително се здрави, богати со витамини и влакна. Ако не ги јадете редовно, ви откриваме 4 причини поради кои би требало портокалите да станат вашето омилено овошје. Го зајакнуваат имунитетот Портокалите се богат извор на витаминот Ц. Овој важен нутриент го зајакнува имунитетот, па така ве штити од болести и инфекции. Одлични се за кожата Портокалите се богати со антиоксиданти и ...

Хемикалиите кои се ставаат во козметичките производи се наменети за продолжување на рокот на траење, а воедно се и многу штетни за нашето здравје. Што се парабени? Тие денес се синоним за опасност и сериозна болест. Тоа е причината зошто познатите компании гласно нагласуваат дека нивните производи се без парабени. А што се всушност парабени и зошто се наоѓаат во нашите козметички производи? Парабените се хемиски конзерванси кои се користат за да ...

Писателката Габриела Стоун објави видео на „Тик-ток“ во кое објаснува како дошло до нејзината книга „Јади, моли се, #FML“ (Eat, Pray, #FML), поточно – што се случило кога нејзиниот сопруг ја изневерил со тинејџерка. Таа го почнува видеото гледајќи сериозно во камерата, па продолжува со танц… „Мојот сопруг шест месеци имаше врска со 19-годишна девојка. Видов фотографии од неа на каучот во нашата дневна ...

Оваа „занимација“ е вистинска енергетска бомба полна со калории, но нутриционистите и понатака ја препорачуваат нејзината повремена консумација. Кикириките се богати со витамини и минерали кои го негуваат здравјето. Здравствените придобивки од кикириките ќе ги добиете само доколку консумирате несолени плодови кои не се индустриски преработени. Го намалуваат холестеролот Непржените кикирики, односно оние во лушпа, немаат индустриски ...

Јапонскиот суперкомпјутер „Фугаку“ е на врвот на уште една светска листа најбрзи суперкомпјутери. Овојпат го зазеде првото место на меѓународниот проект „Топ 500“, објави телевизијата НХК. „Фугаку“ првпат беше признаен како најбрз во светот во јуни 2020 година. Со полн капацитет, тој беше лансиран во март оваа година во компјутерскиот центар на Јапонскиот државен институт за природни науки во Кобе. Создаден е ...

Се пополнуваат капацитетите на Инфективната клиника во Скопје. Директорката д-р Милена Стевановиќ во изјава за „Слободен печат“ вели дека во моментов има уште неколку слободни кревети, но голема е веројатноста до крајот на денот да се пополнат. -Утринава имаме неколку исписи, со што ќе се ослободи дел од капацитетот, но не ја исклучувам можноста до крајот на денот да се исполни капацитетот на Инфективна. Сепак, граѓаните не треба да ...

Посетителите на кино салите останале шокирани кога еден од вработените открил дека тие можат да видат се’ што се случува во мракот. Вработена во едно кино на ТикТок открила тајна која ја знаат само нејзините колеги. Имено девојката покажала снимки од камерите во киното, на кои може да се забележи дека ништо не поминува незабележано, пренесува Метро. Во коментари објаснила и дека вработените во компанијата во која таа работи имаат ...

Метеорскиот дожд „Леониди“ се појавува овој месец. Нашата планета секоја година во ноември поминува низ опашката на кометата 55П/Темпел-Татл и тогаш делови од опашката на кометата горат во атмосферата на Земјата. На површината, ние ги гледаме овие делови што горат во атмосферата како ѕвезди што паѓаат. Името на метеорскиот дожд доаѓа од соѕвездието Лав, од кое изгледа дека метеорите зрачат додека ги гледаме на небото. Во текот на ...

Британскиот милијардер, бизнисмен и обожавател на Мајорка, Ричард Бренсон почна да гради раскошен хотел на овој шпански остров, инаку популарен меѓу туристите „со подлабок џеб“. Откако сопственикот на „Вирџин галактик“ 10 години имаше проблеми со властите на Мајорка, сега конечно изградбата на хотелот е во тек. На местото на вилата „Сон Буњола“ во западниот дел на островот ќе никне нов луксузен хотел со 29 ...

Верувале или не, срцето може да претрпи сериозно оштетување по некој голем стрес, тажен или среќен настан. Оваа состојба во медицината е позната како „синдром на скршено срце“. Стручното име на овој синдром е такоцубо, по обликот на срцето кај луѓето кои страдаат. Симптомите се слични како оние на срцев удар. Чувството на „прескокнување“ на работата на срцето, отежнато дишење иболки во градите може да бидат привремени ...

„Од мој агол на гледање јас поинаку ги гледам овие случувања во македонската политика, затоа што ценам дека ништо не е краткорочно, ништо не е случајно во политиката. Нема случајни луѓе, случајни нешта, случајни настани. Така што тука нема според мене победници и поразени, грешки или победи. Има една работа, демократија е процедура, демократија не ги прави луѓето подобри туку им помага да се препознаат. Легитимно е да се бара во услови на ...

ОВЕН Можно е да не сте целосно задоволни од околностите кои ги имате на полето на работата и да се обидувате на некој начин да ги промените. Во врската не ја добивате потребната љубов и подготвени сте да одите понатаму. Малаксаност. БИК Вашата комуникација со соработниците може да доведе до нови, креативни деловни решенија во наредниот период. Како да немате волја да разговарате за се со партнерот, но некако се повлекувате во себе. Чувствителен ...

Денес Црквата го слави пренесувањето на моштите на свети Ѓорѓи во Лида Палестинска, родното место на неговата мајка. Празнувањето на преносот на моштите е пракса која укажува дека Црквата верува не само во воскресението на душата, туку и на телото, т.е. во воскресението на целиот човек. За време на император Констанин во Лида беше подигнат храм, посветен на свети Ѓорѓи, во кој беа сместени чудотворните мошти на овој светител. извор:курир.мк ...

Во вечерашната емисија „Само Вистина“, Павле Трајанов се осврна на темите: Ќе расте ли Парламентарното мнозинство или широка Влада е на повидок? Зошто Кастриот Реџепи во последен миг ја „промени“ страната? Има ли опозицијата „бек-ап“ варијанта за ново мнозинство? Дали третата среќа на изборите во Бугарија, ќе биде прва за Македонија? -Сега сме 12 политички партии што претходно сме соработувале со ВМРО-ДПМНЕ, а ...