Вработените во клиниката „Жан Митрев“ се потрудија овој Бадник да биде посебен за една од своите пациентки, која поради сложена интервенција празниците ги минува во болницата, приредувајќи и прослава која потсеќа на домашна атмосфера. Пациентката, која по комплексна операција на рбетот не смее да се движи, го прослави Бадник заедно со вработените, кои и организираа бадникова трпеза за да може да ја почувствува празничната атмосфера. ...

Овие вежби со помал интензитет се одличен начин за олеснување на физичката кондиција. Ви треба почетна точка без болка за вашето фитнес патување? Или можеби се надевате дека ќе ја одржите мускулната маса додека рехабитирате? Не гледајте подалеку од изометриска вежба. Изометриските движења се одличен начин за работа со вашите мускули со мал удар, вели специјалистот за спортска медицина Мајкл Дакак, DO. „Секако дека има поефикасни и поефикасни ...

Што значи да се има емоционална интелигенција. Колку е поголем вашиот EQ, толку повеќе сте во контакт со вашите чувства, како и со чувствата на другите луѓе. Дали некогаш сте слушнале некој да каже дека постојат различни начини да се биде паметен? Некои луѓе се „паметни за книги“, а некои се „паметни на улица“. Некои се одлични во математиката, додека други имаат јазични вештини со зборови. Некои луѓе имаат шесто сетило за бизнис и ...

Дајте ѝ дополнителен третман на нежната кожа на вашите усни со балсам за усни базиран на маст. Зимата може да биде предизвикувачка, дури и за луѓето кои сакаат студено време. На крајот на краиштата, никому не му се допаѓа да го рине снегот со лопата во 5 часот наутро или да носи три слоја облека само за одење до продавница. Но, зимата може да биде особено брутално време од годината за вашите усни, кои можат да станат испукани, суви и ...

Делумното заздравување започнува неколку недели откако ќе престанете да пиете. Од сите органи на вашето тело, вашиот црн дроб го добива најголемиот удар кога станува збор за алкохолот. Дури и ако вашата врска со пиењето се состои од повремено социјално пиење со пријателите или повремено прекумерно уживање во вино и коктели за време на празничната сезона, алкохолот сепак може да остави свој белег. И тоа е знак што може да биде тешко да се ...

ПОДКАСТ ИНТЕРВЈУ СО: Проф. д-р Александар Сајковски, специјалист по педијатрија, супспецијалист по интервентна терапија-Вештачката интелигенција и нејзината примена во медицината. Проф. д-р Александар Сајковски, специјалист по педијатрија, супспецијалист по интервентна терапија и водителот М-р Оливер Ромевски разговараат на тема „Вештачката интелигенција и нејзината примена во медицината” во подкастот на Панацеа.мк. Ги отвораат прашањата за ...

Ниту една количина на кофеин не е безбедна за деца под 12 години, а децата од 12 до 17 години треба да бидат внимателни околу тоа колку консумираат. Тие велат дека имитирањето е најискрената форма на ласкање. Но, како родител, постои една навика за која сакате да бидете сигурни дека вашите деца нема да ја соберат: Вашата дневна шолја кафе и кој било друг кофеин. „За децата, има многу потенцијални здравствени импликации од кофеинот“, вели ...

ПОДКАСТ ИНТЕРВЈУ СО: Доц. д-р Илбер Бесими, специјалист по хирургија, супспецијалист по трауматологија-Предизвици на вештачката интелигенција во медицината. Доц. д-р Илбер Бесими, специјалист по хирургија, супспецијалист по трауматологија и водителот М-р Оливер Ромевски разговараат на тема „Предизвици на вештачката интелигенција во медицината” во подкастот на Панацеа.мк. Ги отвораат прашањата за податоците и интернет информации во медицината ...

И можеби сте имале слична расправија за тоа кога е најдобро време за туширање: наутро или навечер. Можеби имате наклонетост кон едното над другото – и тоа е во ред. „Нема дефинитивен одговор за глобалната популација дали да се тушира вечер наспроти утрински“, вели дерматологот Алок Виј, доктор на науки. „Но, за секој поединец, има тенденција да има вистински одговор. И сето тоа се заснова на претпочитање“. Д-р Виј објаснува дали е подобро да ...

Гостин во подкастот на Панацеа.мк за Националното здружение за помош и поддршка на лицата со мултипла склероза е науч. сор. д-р Бојан Бошковски од ЈЗУ Универзитетска клиника за неврологија, Скопје, кој зборува на тема „Невидливите симптоми на мултипла склероза (МС)“. Мултипла склероза или скратено МС е една од најчестите болести на централниот нервен систем (мозокот и ‘рбетниот мозок). Тоа е хронична, прогресивна, имунолошки посредувана, ...

Покрај редовните контроли и вежбањето, здравата исхрана е значаен дел од зачувувањето на здравјето на луѓето кои живеат со мултипла склероза. Тема на денешниот разговор во новото издание на подкастот Панацеа.мк за Националното здружение за помош и поддршка на лицата со мултипла склероза е „Здрава исхрана при МС“, а наша гостинка е Цвета Динева, сертифициран нутриционист консултант и автор на Прирачникот за здрава исхрана при МС. „Дека ...

Мултипла склероза (МС) е прогресивна невролошка болест којашто ги оштетува нервите што резултира со појава на симптоми како што се вкочанетост, слабост, замор, болки во мускулите, проблеми со видот и др. Кај некои луѓе, МС може да биде агресивна и брзо да напредува, додека кај други, може да биде блага и да напредува со побавно темпо. По невидливите симптоми на болеста и здравата исхрана при МС, новиот подкаст на Националното здружение за ...

Светскиот ден на црниот дроб (WLD) е глобален здравствен настан кој се одбележува секоја година на 19 април со намера да се подигне свеста за заболувањето на црниот дроб кај пошироката јавност. Активностите што се спроведуваат на овој ден за подигање на здравствената свест се организираат со здруженија на различни меѓународни и локални владини групи. Светскиот ден на црниот дроб се фокусира на активности кои се однесуваат на едукација на ...

Глобалните денови за подигање на свеста за јавното здравје помагаат да се подигне важноста на здравиот начин на живот и благосостојбата кај општата популација. Секоја година, многу организации и заедници активно учествуваат во промовирање и поддршка на многу светски денови на здравјето кои се одбележуваат на глобално ниво. Овие денови се фокусираат на одредени здравствени проблеми и медицински состојби. Светската здравствена организација ...

Вистински празник во областа на медицината во изминатите денови се случуваше во главниот град со богата и прецизно подготвена програма, распоредена во четири денови, посветени на хроничните незаразни заболувања во постковид пандемија и ургентните состојби во семејната медицина. Од 18 до 21 мај во хотелот „Doubletree by Hilton“ во Скопје се одржа 5. Конгрес и 25. Симпозиум со меѓународно учество на Здружението на лекари по општа-семејна ...

Алергија на пченица е алергиска реакција на храна која содржи пченица. Алергиски реакции може да бидат предизвикани со јадење пченица, а исто така, во некои случаи, со вдишување на пченично брашно. Избегнувањето на пченицата е примарен третман за алергија на пченица, но тоа не е секогаш толку лесно како што звучи. Пченицата се наоѓа во многу храна, вклучително и во некои за кои можеби не се сомневате, како што се соја сос, сладолед и виршли. ...

Медицинскиот тим на клиниката „Жан Митрев“ доби плакета за посебни заслуги и придонес во вежбата по прва помош во итна ситуација – земјотрес, која се одржа во Скопје, во организација на Црвениот крст на Република Северна Македонија. Тимот на клиниката „Жан Митрев“ како општествено одговорна здравствена институција ќе продолжи да пружа врвна медицинска услуга и грижа за здравјето на граѓаните согласно највисоките медицински и безбедносни ...

1 од 10 возрасни луѓе во светот има дијабетес. Над 90% имаат дијабетес тип 2. Скоро половина се уште не се дијагностицирани. Во многу случаи, дијабетесот тип 2 и неговите компликации може да се одложат или спречат со усвојување и одржување на здрави навики. Познавањето на вашиот ризик и што да направите е важно за поддршка на превенцијата, раната дијагноза и навременото лекување. ПРИСТАП ДО НЕГА ЗА ДИЈАБЕТЕС Превенцијата на дијабетес тип 2 и ...

Злосторствата од омраза може да доведат до неколку штетни последици, особено за целните групи на луѓе. Овие однесувања може да го загрозат вашиот живот и безбедност. Злосторствата од омраза и други инциденти поврзани со омраза исто така може да го загрозат вашето ментално и емоционално здравје. Оние кои се погодени од овие злосторства може да развијат ментални здравствени состојби, полошо физичко здравје или да научат да управуваат со своите ...

Почитувани пријатели, уште една година е зад нас полна со убави, но и непријатни моменти. Велат дека се што е убаво треба да се запомни, а се она што ни предизвикало немир и проблеми да се остави зад нас. Многумина од Вас во изминатата година се соочија со здравствени проблеми, лични и на своите блиски. Секојдневно заедно со Вашите даватели на здравствена заштита, Вашите матични доктори и специјалисти ги баравте решенијата за Вашите ...

Грипот, РСВ, СОВИД-19, пневмонија и многу повеќе обично циркулираат во текот на студените месеци. „Сезона е за споделување… настинки, вируси на грип и многу повеќе. Месеците на студено време го доловуваат магичното време кога вашето дете носи многу бактерии од училиште или од дневен престој, додека вашата кивава колешка инсистира да дојде на состанок наместо да остане дома. Оваа зимска сезона може да биде уште една непријатна, бидејќи бројни ...

Земјотреси, цунами, торнада и шумски пожари – нема недостиг од природни катастрофи овие денови. Додека светот продолжува да се загрева, лидерите ширум светот работат на изнаоѓање долготрајни решенија за климатските промени. Но, се чини дека не сме се поблиску до решавање на глобалната криза. Всушност, на луѓето им станува сè потешко да се справат со своите стравови од претстојната пропаст, сето тоа во услови на зголемено ниво на загадување. ...

Сигурен начин да ги спречите грипот и другите вируси е често и добро да ги миете рацете. Но, ако можете, избегнувајте брзи млазни фен за воздух во јавните тоалети. Истражувањата покажуваат дека тие шират – наместо да отстрануваат – бактерии. Истото важи во помала мера и за сушарите за топол воздух. Јасен победник: добри старомодни хартиени крпи. „Често велиме дека миењето раце е клучот за спречување на ширењето на болеста“, вели лекарот од ...

Новата година е симбол на радост и славење. За жал, илјадници луѓе се повредени од петарди и огномети секоја година. Повредите поврзани со огнометот се движат од мали со лесна рехабилитација, до тешки со траен инвалидитет, но дефинитивно тие имаат потенцијал трајно да ги променат животите на жртвите на разорен начин кога средствата кои се користат се неисправни или повредата се случила од небрежност. Некои од најчестите сериозни повреди ...

Зимските месеци носат мноштво временски промени бидејќи температурата паѓа на речиси нула. Целиот овој студен, сув воздух – заедно со повеќе време поминато во затворен простор како резултат – влијае на телото. Може да го забележиме на мали начини, со испукани усни, течење на носот и помодрени зглобови. Но, тоа се само мали показатели за прилагодувањето на нашите тела на ниските температури и зимските услови. Еве некои од начините на кои ...

Ако менувањето на постелнината е на дното на списокот со домашни работи (знаете, заедно со соодветните чорапи и чистењето на тушот), размислете за ова: не спиете сами. Во кревет ви се придружуваат безброј грини и бактерии, а да не зборуваме за многу, многу од вашата мртва кожа. Го делите вашиот кревет со грини од прашина, бактерии и многу мртва кожа. Дерматологот Алок Виј, доктор на науки, вели дека треба да ги перете чаршафите најмалку на ...

Чешање на скалпот? 8 вообичаени причини и како да се најде олеснување Опциите се движат од алергиски реакции и вошки до хронични состојби и габични инфекции. Цртаните филмови ни кажуваат дека гребењето на главата значи дека размислувате навистина напорно или имате одлична идеја. Но, во реалниот живот, постојаното чешање на скалпот може да укаже дека се соочувате со здравствена состојба. Пред да можете да го запрете чешањето, треба да ...

Изберете конкретни, мерливи цели, но исто така бидете отворени за нивно менување доколку е потребно. Новата година значи нов ти, нели? Како што календарот се превртува на нов датум, вие донесовте некои одлуки за да го водите патот. Можеби тоа е залог да се храните поздраво, да вежбате повеќе или конечно да се откажете од пушењето засекогаш. Без оглед на вашите резолуции, шансите се дека ќе ви звучат прилично познато. „Луѓето имаат тенденција ...

И двата се есенцијални минерали, но вршат различни работи во вашето тело. Манганот и магнезиумот може да изгледаат како погрешно правопис еден на друг, но тие не се иста работа. „Овие две хранливи материи се и минерали“, вели регистрираниот диететичар Амбер Сомер, RDN, LD. „Можете да ги најдете дури и во многу иста храна, како што се јаткастите плодови и мешунките. Но, манганот и магнезиумот имаат различни улоги во вашето тело“. Сомер ги ...

Полифенолите доаѓаат од природна храна со живописни бои, како бобинки и куркума Некои од најдобрите нутриционистички совети се „да го јадете виножитото“. Како и во, јадете разновидна природна, шарена храна. Црвени јагоди, виолетови сливи, зелени … зелени. Ја добивате сликата. Тоа е затоа што живоста на сината боја во вашите боровинки е знак дека тие се преполни со хемиски соединенија наречени полифеноли, кои се богати со антиоксидантни и ...