Воспалението и зголемувањето на телесната тежина се распространети проблеми кои можат значително да влијаат на вашето целокупно здравје и благосостојба, а две утрински навики можат да ви помогнат да се справите со нив. Хроничното воспаление е поврзано со различни здравствени проблеми, вклучително и прекумерната тежина, а таа може да ги влоши воспалителните реакции во телото. Сепак, усвојувањето на едноставни утрински рутински навики може да биде ...

Најновите фотографии од славната Ријана која од почетокот на кариерата го носи прекарот „убавицата од Барбадос“, предизвикаа мноштво реакции на социјалните мрежи бидејќи пејачката сега изгледа сосема поинаку. Станува збор за драстична промена на имиџот – таа ја скратила долгата коса и ја бојадисала во руса нијанса. Ријана била фотографирана во Санта Моника додека одела на деловен состанок, а била облечена во полежерно издание. Долгата коса ѝ ...

Откако во јавноста се појавија бројни шпекулации за здравствената состојба на Кејт Мидлтон, која долго време не се појавуваше во јавноста, единствената официјална и позната информација беше дека симптомите не се поврзани со рак. Но, по последната објава на принцезата од Велс, никој нема сомнежи. Војвотката се бори со рак и е подложена на лекување. Уредникот на здравствената редакција на Би-Би-Си, Фергус Волш, открил дека се работи за превентивна ...

Елеганција, софистицираност, класика... Сето тоа се епитети кои се врзуваат за (модниот) стил на Французинката, дама чијшто естетски израз често нѝ е водич при осмислување на стајлингот. High street брендовите одамна ја препознаваат љубовта која дамите со чувство за мода ја имаат кон овој стил, а во нивните колекции често наоѓаме предмети кои и самите парижанки би сакале да ги носат. Едно такво парче е т.н lady jacket, јакна која својата ...

Во потрага за подолг, поздрав живот, нашиот имунолошки систем игра клучна улога, а еден од најдобрите начини да го зајакнеме имунитетот е да ја промениме исхраната. Одбранбениот механизам на нашето тело против патогени и болести бара поддршка и исхрана за да функционира оптимално. За среќа, постојат многу здрава намирници кои можеме да ги додадеме во нашата исхрана за да го направиме токму тоа. Нутриционистката Крутика Нанавати открива четири ...

Љубовните врски понекогаш не се нималку едноставни како што се чини на почетокот. Најголемите причини за раскинување главно се финансиските проблеми или недостаток на секс, но постојат уште неколку работи на кои треба да обрнете внимание. Речиси секој однос има свои издигнувања и падови. Нормално е односот со текот на времето да се менува и понекогаш да имате кавги во истиот кои ќе ве наведат да разговарате за можните решенија на проблемите. Но, ...

Италијанската агенција за заштита на конкуренцијата објави дека започнала истрага за да утврди дали дигиталната платформа „Booking.com“ ја злоупотребува доминантната позиција на пазарот за хотелско сместување. Италијанскиот регулатор се сомнева дека веб-страницата „со преферирани партнерства со некои хотели веројатно го попречува ефективното натпреварување на пазарот за онлајн продажба и услуги за хотелско сместување и резервирање, барем во ...

Поранешната водителка на Инста ТВ (Пинк), Исидора Мијановиќ му кажа „да“ на српскиот актер Сергеј Трифуновиќ. Таа на својот инстаграм-профил објави фотографија од свршеничкиот прстен, каде ја следат повеќе 12.000 луѓе. Судејќи според социјалната мрежа Инстаграм, српскиот актер Сергеј Трифуновиќ ќе застане на „лудиот камен“. Имено, неговата сега веќе свршеница објави фотографија од свршеничкиот прстен, како и страстен бакнеж од ресторанот. ...

Наместо спанаќ може да користите и млади листови од коприва, вкусот исто така ќе биде неодолив. Состојки: - 4 поголеми компири; - 200 грама спанаќ; - 1 главица кромид; - кори за пита; - сол; - кисела вода. Подготовка: 1. Сварете ги компирите, па пред да бидат готови додадете го спанаќот. Кога ќе бидат готови, процедете ги, па испасирајте ги. 2. Додадете ги зачините и свежо исечканиот кромид. Кога смесата ќе биде готова, исфилувајте ги корите. 3. ...

Колку и да се негувате, рацете секогаш ќе ги „издадат“ вашите години на прв поглед, доколку ја запоставите нивната нега. Правилната нега на кожа ќе ги направи понежни. Кожата на рацете е тенка и посклона кон оштетување, па на неа има многу повеќе брчки и е погруба за разлика од останатите делови од телото. На неа делува сѐ, од сончевата светлина до водата и секојдневните домашни обврски, па затоа не е ниту чудно што нашите раце побрзо стареат. ...

Помеѓу микротрендовите кои се појавија минатата година, трајната естетика на „богата мајка“ продолжува да владее и во 2024 година. Како може некој да го усвои овој стил без всушност да биде богата мајка? Прво, започнете со прифаќање на клучните принципи, како што се суптилните нијанси и извонредната изработка, на тивкото луксузно движење. Потоа подигнете го ансамблот со смели парчиња кои зрачат со аура на самодоверба и авторитет. Најновото ...

Доколку ви е потребна закуска за со пријателите или партнерот, тогаш емпанада е вистинското јадење за вас. Состојки: - 3 лажици брашно; - прстофат сол; - една коцка путер; - 1 јајце; - оцет; - 1 кромид; - 2 чешниња лук; - прстофат бибер; - коријандер; - 200 грама мелено месо; - 1 лажица тартар сос; - 1 лута пиперка. Подготовка: Направете го тестото така што ќе го изматите брашното, путерот, солта, јајцето, водата и малку оцет. Потоа направете го ...

Квалитетниот сон е од голема важност за комплетното функционирање на организмот. Добриот сон е многу важен за многу работи. Тој помага во нашето когнитивно функционирање и расположение, додека пак исто така го јакне и нашиот имунитет за да бидеме здрави и ни дава енергија која ни е потребна да ги извршиме дневните обврски. Нарушувањето на сонот може да направи да се чувствуваме анксиозно или раздразливо, па важно е да знаеме што можеме да ...

Микаела Ерлангер е една од најбараните стилисти во светот, а за тоа значајно придонесе нејзиниот ангажман со две дами Лупита Нионг и Џенифер Хадсон. Токму таа состави листа на облека што треба да исчезне од гардероберот на секоја жена. Откако ќе го направиме тоа, во нашите плакари ќе го има она што навистина ни е потребно. Веројатно имате облека во вашиот плакар што не сакате да ја носите или што ви се допаѓа, но едноставно не ви стои. Секоја ...

Електронските цигари може да предизвикаат промени во клетките кои можат да предизвикаат рак, сугерира новата студија. Експертите тврдат дека долгорочната употреба на овие уреди може да предизвика значителна штета на здравјето. Ова предупредување доаѓа откако британската влада претстави предлог-закон со кој ќе се забрани на следната генерација да купува цигари и да се бори против пушењето кај младите, објави „Дејли мејл“. Во Велика Британија, ...

Шармантниот и неодолив „Shabby chic“ стил е идеален за пролетно уредување на вашиот дом во којшто преовладуваат посветлите и поживи бои. Една таква куќа во која како да живее пролетта се наоѓа во германскиот град Лудвигсхафен на реката Рајна. „Shabby chic“ стилот е карактеристичен по старинскиот шарм во којшто мебелот, особено дрвениот, понекогаш изгледа застарено, но исто така овој стил на внатрешно уредување е препознатлив и по користењето ...

Брендот „Saint Laurent“ го претстави својот хит минатата година, но дури сега предизвика големи реакции. Светските дизајнери креираат и диктираат во кој правец луѓето ќе се облекуваат. Запознаени сме со убавите фустани, чанти, костуми, но често дизајнерите знаат да прибегнат кон создавање поризични парчиња, таканаречени „edgy“ изданија. „Balenciaga“ дефинитивно предничи. По ќесите за отпад, полициските ленти и обичните пешкири замотани како ...

Мувлата во сирењата како што се Бри, Камбер, Горгонзола или Рокфор е безбедна за јадење, но што ако свежо, крем или друго сирење фати мувла? Глетката на Горгонзола или Рокфор прави срцата на љубителите на сирење да чукаат побрзо, но за оние кои не се запознале со мувлосаните сирења, глетката на сини и зелени дамки често не им го буди апетитот - и често им се поставува прашањето дали е тоа дури и за јадење? Црвено, бело и сино сирење Покрај ...

Модната комбинација за која модните експерти велат дека од една жена прави девојка, изгледа многу отмено. Кралицата Летиција од Шпанија важи за една од најстилизираните жени чии модни комбинации служат како инспирација за многу од дамите кои сакаат во секоја прилика да изгледаат отмено и скапо. Познато е дека Летиција често носи фустани со интересни дезени, како и елегантни одела. Панталоните, салонките и кошулите исто така се нејзин чест ...

Соодветното ниво на хемоглобин е од пресудна важност затоа што тој го пренесува кислородот од белите дробови до сите делови на телото. Наредните пет овошја се богати со железо, фолат, витамин Ц и други хранливи материи, а истите можат да придонесат природно да се зголеми нивото на хемоглобин во организмот. Јаболко Богато со железо и витамин Ц, јаболкото може да помогне во подобрување на нивото на хемоглобин. Железото во јаболкото е во облик ...

Дали некогаш сте се запрашале дали посегнувањето по конзерва праски или ананас е добар избор за вашето здравје? „Постојано слушаме: „Свежото е најдобро“, но конзервираното овошје може да биде подеднакво хранливо“, вели Челзи Лебланк, сопственичка на „Chelsea LeBlanc Nutrition“ во Нешвил, Тенеси. Конзервираното овошје обезбедува јаглехидрати за енергија, влакна за варење и витамини и минерали кои нè одржуваат здрави. Дали знаете дека ...

Компанијата Hippocrates Artificial Intelligence сака да му понуди на светот замена за медицинските сестри со „агенти“ на вештачка интелигенција и за таа цел ќе соработува со Nvidia за да ја искористи нивната технологија во развој на „агентите“. Во понеделникот во Пало Алто, Nvidia и Hippocrates Artificial Intelligence објавија за нивната соработка за развој на „емпатични“ здравствени агенти со вештачка интелигенција, чија цел е да ги заменат ...

Македонија од енергетски зависна држава од електрична енергија, за само три години, се појави како лидер во производство на зелена енергија, претежно добиена од сонце која е најеколошката енергија во моментов. Ако во 90-те и по 2000-та година, Македонија беше извозно ориентирана на земјоделски продукти и вино и доработка на текстилни продукти, сега новиот производ, кој е извозно ориентиран, е зелена електрична енергија. За неполна година, ...

Живееме во дигитално време, поврзани повеќе од кога било досега. Бизнисите и општествата се поврзани, живееме во паметни домови и градови, комуницираме, се забавуваме, споделуваме и работиме дигитално. Имаме технолошки алатки коишто ни даваат нови перспективи и можности. Но дали сме вистински поврзани? Многу истражувања покажуваат дека сè повеќе се затвораме и се изолираме и сè посклони сме кон конфликти и нетолеранција. Токму на оваа тема ...

Се обиделе да ја купат својата омилена чанта, но наишле на низа пречки, поради што поднеле тужба против познатата модна куќа „Хермес“ во Калифорнија, бидејќи оваа компанија не сакала да им ја продаде култната чанта, доколку претходно не купат и некои други луксузни производи од овој бренд. Како било наведено во тужбата, оние кои ја сакаат познатата „Биркин“ мора да платат десетици илјади долари за чевли, шалови … Само така добиваат шанса да го ...

Повеќе од 10 отсто од луѓето ширум светот, особено на возраст меѓу 20 и 50 години, имаат мигрена, според „The Journal of the American Medical Association“. Мигрената се опишува како мачна и силна болка. Често се јавува на една половина од главата, но не секогаш доаѓа само од едната страна, туку од двете страни на главата. „Симптомите на мигрена се полоши од типичната главоболка, а умерените до тешки главоболки се само еден од симптомите на ...

Во најновиот извештај на компанијата за истражување на пазарот Euromonitor, Европа победува кога станува збор за туризмот и туристичките дестинации во 2024 година. Euromonitor објави извештај кој дава листа на 100 најдобри градови или дестинации за одмор во град. Тие го споредуваат туризмот, одржливоста и економските перформанси во метрополите ширум светот. Според нивното истражување, Париз е најдобрата градска дестинација во светот. ...

Нова студија обезбеди повеќе докази дека силденафил (вијагра), кој се користи за лекување на еректилна дисфункција (ЕД), може да помогне во заштитата од Алцхајмерова болест (АД). Големата анализа на податоците за пациенти од две бази на податоци покажа дека преваленцата на Алцхајмерова болест е намалена за 30-54 отсто кај пациентите кои земале силденафил (вијагра), во споредба со оние кои не земале, пренесува „Медскејп“ (Medscape). Оваа ...

Нова студија обезбеди повеќе докази дека силденафил (вијагра), кој се користи за лекување на еректилна дисфункција (ЕД), може да помогне во заштитата од Алцхајмерова болест (АД). Големата анализа на податоците за пациенти од две бази на податоци покажа дека преваленцата на Алцхајмерова болест е намалена за 30-54 отсто кај пациентите кои земале силденафил (вијагра), во споредба со оние кои не земале, пренесува „Медскејп“ (Medscape). Оваа ...

Ви откриваме три „магични“ пози кои ги доведуваат жените до оргазам за миг. Доколку имате малку тешкотии на ова поле, не треба да ги пропуштите следните редови. Магична мисионерска позиција Мисионерската поза е една од најчестите пози во сексот. Некои ја сметаат за поза од ванила, но тоа не значи дека е лоша и дека треба да се откажете од неа. Со различни варијации во оваа поза, жените можат да доживеат експлозивни оргазми. Така, за да ја ...