Се смета дека просечниот човек има секс вкупно 5.778 пати во животот. Без разлика дали тоа ви звучи малку или многу, оваа бројка неретко е преплетена со периоди на сексуална неактивност. Тие периоди некогаш се поради личен избор за апстиненција (без разлика дали сте со партнер или не), а некогаш едноставно или ви е опаднато либидото, или немате партнер. Во секој случај, немањето секс се одразува на телото и на психичката состојба. Што се ...
Чучњевите се една од најприродните и најефикасните вежби што можеме да ги правиме без опрема и без да одиме во теретана. Иако 20 повторувања на ден може да изгледаат многу едноставно и недоволно голем предизвик, толку мала, но редовна навика носи забележителни промени во телото. Редовното изведување на оваа вежба активира големи мускулни групи, го подобрува расположението, ја стимулира циркулацијата и го зајакнува телото на начин што им одговара ...
Калинката е хранливо овошје полно со влакна, витамини, минерали и антиоксиданси кои го поддржуваат здравјето на срцето, метаболизмот, уринарниот и дигестивниот систем, како и мозокот. Може да се консумираат семки или сок од нар, а и двете нудат значајни здравствени придобивки. Препорачано Го поддржува здравјето на срцето Калинката го подобрува здравјето на срцето преку намалување на воспаленијата. Истражувањата покажуваат дека сокот од нар може ...
Без романтичен партнер подолг временски период остава подлабок белег на психата отколку што изгледа на прв поглед. Иако сингл-животот може да отвори простор за личен раст, слобода и јасност на целта, тој често носи емоционални предизвици кои постепено се вовлекуваат во секојдневниот живот. По долг период без партнер, многумина развиваат страв од отфрлање, што го отежнува емоционалното отворање и влегувањето во нови врски. Ранливоста станува ...
Без романтичен партнер подолг временски период остава подлабок белег на психата отколку што изгледа на прв поглед. Иако сингл-животот може да отвори простор за личен раст, слобода и јасност на целта, тој често носи емоционални предизвици кои постепено се вовлекуваат во секојдневниот живот. По долг период без партнер, многумина развиваат страв од отфрлање, што го отежнува емоционалното отворање и влегувањето во нови врски. Ранливоста станува ...
Без романтичен партнер подолг временски период остава подлабок белег на психата отколку што изгледа на прв поглед. Иако сингл-животот може да отвори простор за личен раст, слобода и јасност на целта, тој често носи емоционални предизвици кои постепено се вовлекуваат во секојдневниот живот. По долг период без партнер, многумина развиваат страв од отфрлање, што го отежнува емоционалното отворање и влегувањето во нови врски. Ранливоста станува ...
Интимните врски имаат големо влијание врз тоа како функционира вашиот мозок. Ефектите што се јавуваат за време на сексот продолжуваат дури и откако ќе доживеете оргазам. Експертите објаснија какви промени се случуваат. Гинекологот Сачидананда Маити за Metro.co.uk изјави дека оргазмот може да се спореди со „огномет на целото тело“ што предизвикува реакции од мозокот до кожата. „Кога ќе достигнете кулминација, вашето тело поминува низ цела низа ...
Калинките се хранливи плодови кои обезбедуваат влакна, витамини, минерали и антиоксиданси кои се борат против болести, промовирајќи го здравјето на срцето, метаболизмот, уринарниот систем, дигестивниот систем и мозокот. Можете да ги јадете семките или да пиете сок од калинка. Семките и сокот од калинка можат да понудат здравствени придобивки бидејќи содржат моќни антиоксиданси и хранливи материи. Тие често се нарекуваат суперхрана и се користат ...
