Физичките придобивки од вежбањето се јасни на сите, од подобрување на општото здравје, како и на срцето до подобрување на функцијата на белите дробови. Има и многу придобивки за менталното здравје, бидејќи студиите покажаа дека вежбањето може да помогне да се подобри расположението, како и да се ублажат симптомите на депресија и анксиозност, пишува „Јаху“. Препорачано Но, постои уште една област во животот каде вежбањето може да има значително ...
Во нашата потрага по младешки изглед, сите сме пробале различни третмани за убавина и рутини за нега на кожата. Меѓутоа, во последниве години, традиционална јапонска практика се здоби со популарност поради нејзиниот потенцијал природно да ја подмлади кожата. Јогата за лице нуди нежен, но ефикасен пристап за борба против знаците на стареење без инвазивни процедури или скапи производи. Потекнувајќи од јапонската култура, каде ритуалите за ...
Вежбата Пегаз, една од најголемите симулации на пандемија воопшто, била спроведена од септември до ноември и во неа биле вклучени сите главни одделенија на британската влада. Било поставено сценарио во кое нов ентеровирус се појавил на фестивал за храна на остров во југоисточна Азија и се проширил низ целиот свет. За закана бил избран реалниот вирус EV-D68, кој е посмртоносен од ковид-19 и непропорционално ги погодува помладите генерации. ...
Физичките придобивки од вежбањето се јасни на сите, од подобрување на општото здравје, како и на срцето до подобрување на функцијата на белите дробови. Има и многу придобивки за менталното здравје, бидејќи студиите покажаа дека вежбањето може да помогне да се подобри расположението, како и да се ублажат симптомите на депресија и анксиозност, пишува „Јаху“. Но, постои уште една област во животот каде вежбањето може да има значително влијание – ...
Физичките придобивки од вежбањето се јасни на сите, од подобрување на општото здравје, како и на срцето до подобрување на функцијата на белите дробови. Има и многу придобивки за менталното здравје, бидејќи студиите покажаа дека вежбањето може да помогне да се подобри расположението, како и да се ублажат симптомите на депресија и анксиозност, пишува „Јаху“. Но, постои уште една област во животот каде вежбањето може да има значително влијание – ...
Физичките придобивки од вежбањето се јасни на сите, од подобрување на општото здравје, како и на срцето до подобрување на функцијата на белите дробови. Има и многу придобивки за менталното здравје, бидејќи студиите покажаа дека вежбањето може да помогне да се подобри расположението, како и да се ублажат симптомите на депресија и анксиозност, пишува „Јаху“. Но, постои уште една област во животот каде вежбањето може да има значително влијание – ...
