Сезоната на настинка и грип е пред нас. Според експертите за исхрана, ова се најдобрите витамини за вашиот имунолошки систем. Вашиот имунолошки систем често работи прекувремено во овој период од годината. Сезона на настинки и грип е, има многу дружења во затворени простории, а има толку многу што може да ве стресе и да ве направи склони кон болести. Останувањето здрав е клучно затоа што вистинските хранливи материи можат да ви помогнат да ...

Кремљ денеска го пофали новоизбраниот американски претседател Доналд Трамп за критикувањето на украинските ракетни напади длабоко на руска територија, додавајќи дека сепак се преуранети дискусиите за распоредување на европски трупи за одржување на евентуалниот иден мир во Украина. Додека Русија напредува со своето најбрзо темпо од почетокот на војната во 2022 година, Трамп и некои европски лидери дебатираат како да се стави крај на војната во ...

Иако е дозволена креативност, како и експериментирање со состојки, вкусови и текстури, постојат некои правила кои не треба да се прекршуваат за да се добие совршената руска салата. Иако обично асоцира на зимските празници, руската салата никогаш не излегува од мода. Не постои строг рецепт за совршен додаток на печено месо или сувомеснато, но листата на состојки обично содржи варени компири, грашок, моркови и јајца, кисели краставички и мајонез. ...

Актуелното раководство на Демократската унија за интеграција (ДУИ) повеќе се грижи да го заштити капиталот за кој постаојат сомневања дека е криминално стекнат отколку што се грижело за она што требало да се грижат, рече денес премиерот Христијан Мицкоски на поставувањето камен-темелник на нова фабрика за електронски батерии во Кичево. Одговарајќи на новинарски прашања, премиерот Мицкоски рече дека претставниците на ДУИ се обидуваат да ...

Иницијативата Global Engineer Girls (GEG) на Групацијата Лимак ја освои наградата Партнерство за одржливост за 2024 година, организирана од Глобалниот договор на Обединетите нации. Наградата беше доделена во категоријата „Луѓе“ и претставува меѓународна потврда за успешните активности што Групацијата Лимак ги реализира за зголемување на учеството на жените во областа на науката, технологијата и инженерството - СТЕМ области, придонесувајќи кон ...

Светската шампионка во брзо лизгање од Холандија Џој Беуне го собори рекордот во продажба на примероци на Playboy откако за прв пат позираше за насловната страница на секси списанието. Декемвриското издание на списанието беше пуштено во продажба во Холандија во четвртокот, а Беуне (25) на насловната не носи ништо друго освен бели ракавици за да ги скрие своите облини на насловната страница. Беуне се смета за најголемото име кое позирало за ...

Фудбалската репрезентација на Македонија ги доби противниците во квалификациите за пласман на Светското првенство. Патот на Мундијалот во 2026 година Македонија ја води преку Белгија, Велс, Казахстан и Лихтенштајн. Поради зголемувањето на бројот на учесници на Мундијалот од 32 на 48 репрезентации, Европа наместо досегашните 13 ќе има 16 претставници, а соодветно е делумно променет и квалификацискиот систем. Беа извлечени 12 групи, а само ...

Релаксирана вечер со книга или филм има уште поубава атмосфера со миризливи свеќи, особено за време на празничната сезона. Но, дали се штетни за здравјето? Празничните миризливи свеќи може да бидат поштетни за здравјето отколку цигарите, предупредуваат истражувачите. Согорувањето на миризливи свеќи ослободува токсични гасови, како што се јаглерод моноксид и испарливи органски соединенија. Истражувачите откриле дека концентрациите на честички во ...

Претседателот Емануел Макрон го именуваше центристичкиот лидер Франсоа Бајру за нов француски премиер во обид да стави крај на повеќемесечната политичка криза во земјата. Бајру, сојузник на Макрон, е градоначалник од југозападниот дел на Франција и ја предводи партијата МоДем. Задачата на претседателот е да обезбеди Бајру да остане на функцијата подолго од неговиот претходник. Четвртиот премиер на Макрон оваа година Поминаа девет дена откако ...

Сообраќајот на државните патишта се одвива тековно во зимски услови, по наместа влажни коловози. Намалена видливост поради магла до 20 метри од с.Гајре – с.Лисец и планинските превои Ѓавато и Плетвар 50 метри. Од 15.11.2024 година започнува законската обврска за задолжително поседување на зимска опрема во возилата, без оглед на моменталната временска состојба. Оваа обврска ќе трае до 15.03.2025 година. Интензитетот на сообраќај на патните правци ...

Премиерот Христијан Мицкоски не ја исклучува можноста за предвремени парламентарни избори доколку Владата која ја предводи ги изгуби локалните избори следната година. Вака тој одговара на барањата на опозиционите партии за предвремени избори кои зачестија последниве два месеца. „Ние сме фокусирани на развој на државата. За околу девет месеци отсега ќе имаме кампања за локални избори. Граѓаните ќе можат да го кажат својот збор на тие локални ...

Банана диетата се здоби со популарност кога во Јапонија беше објавена книга во која е опишана вистинската приказна за Јапонецот Хитоши Ватанабе, кој со оваа диета изгубил 18 килограми за неколку месеци. Тој тврди дека оние кои сакаат да ослабат, вообичаениот појадок треба да го заменат со банани со млака вода и вишокот килограми ќе се стопи. Хитоши Ватанбе верува дека комбинирањето на банани со вода на собна температура го забрзува метаболизмот. ...

Петок 13-ти во кој било месец се смета за несреќен датум, но денешниот ден би можело да биде ден за решавање на финансиските грижи за три знаци од Зодијакот. Додека одбројуваме до крајот на ретроградниот Меркур, сегашните транзити им помагаат на некои од нас! В петок, 13 декември 2024 година, Меркур е во конјункција со Венера, што за припадниците на одредени хороскопски знаци значи дека доаѓаат некои позитивни промени. За некои тоа значи дека ќе ...

Заврши уште едно свечено доделување на The Game Awards, кое како и секогаш ни донесе неколку убави изненадувања. Да започнеме со апсолутниот победник - ексклузивецот за PlayStation 5, Astro Bot, е прогласен за најдобра игра за 2024 година, а има и најмногу освоени награди. „Бев дете во 1989 година и добив сива кутија и игра во неа. Тоа беше Super Mario Brothers и беше одлична. Сакав да ѝ оддадам почит на компанијата која навистина ни покажа ...

Бананите се популарно овошје полно со калиум и други корисни материи. Меѓутоа, кога лушпата ќе стане кафеава, многу луѓе мислат дека бананата веќе не е за јадење. Иако ова не е сосема точно, имаме едноставен трик како да ги спречиме пребрзо да созреат и да потемнат. Бананите на тезга може да издржат околу три до седум дена, во зависност од нивната зрелост при купувањето, како и температурата во просторијата и некои други фактори. Како и со ...

Израелскиот премиер Бенјамин Нетанјаху испрати нова видеопорака до народот на Иран и порача дека оската на оваа земја се урива поради верижната реакција иницирана од Израел. Во пораката која траеше нешто повеќе од две минути, Нетанјаху рече дека иранските лидери потрошиле над 30 милијарди долари за одржување на владеењето на Башар ал Асад во Сирија. „Сето ова беше пред неговиот режим да се претвори во прашина. Вашите угнетувачи потрошија ...

Мисијата на НАСА на Марс, поточно роверот Perseverance, продолжи со истражување на оваа планета, а овојпат агенцијата објави информација дека роверот стигнал и до кратерот Језеро. Локацијата на работ на кратерот го доби името „Lookout Hill“, а Perseverance пристигна таму по неколкумесечно искачување. Ова е исто така првпат оваа локација да биде истражена како дел од мисијата. Искачувањето траеше околу 3,5 месеци, а должината беше 500 вертикални ...

Соборениот сириски претседател Башар ал Асад најде засолниште од оваа земја во Москва, но се чини дека сирискиот политичар нема да може целосно да ги ужива сите благодети на животот во главниот град на Русија бесплатно. Во текстот на историчарот Марко Галеоти во Spectator се наведува дека Путин на Асад ќе му понуди прилично богат живот, во кој помалку или повеќе уживаат сите поранешни диктатори кои своето засолниште го нашле во Москва, далеку од ...

Во Србија втора недела траат студентските протести поради уривањето на настрешницата во Нови Сад, а синоќа студентите се собраа пред Радио телевизија Србија (РТС). Студентите бараат да се објават сите документи поврзани со реконструкцијата на железничката станица во Нови Сад, вклучително и настрешницата што се урна на 1 ноември, при што загинаа 15 лица, главно млади луѓе, а двајца беа тешко повредени. Тие бараат и казнување на лицата кои ги ...

Мајк Тајсон (58) минатиот месец се бореше во својот прв професионален меч по речиси 20 години. Но, колку и да воодушевуваше пред борбата со својата фантастична форма и физичка трансформација што ја покажа на тренинзите, разочара во рингот со непрепознатливо очајниот настап. Џејк Пол (27), јутјубер и инфлуенсер, со одлука на судиите го победи Тајсон по осум рунди. Еден од најдобрите боксери на сите времиња сега откри: „Всушност не се сеќавам на ...

Во Србија втора недела траат студентските протести поради уривањето на настрешницата во Нови Сад, а синоќа студентите се собраа пред Радио телевизија Србија (РТС). Студентите бараат да се објават сите документи поврзани со реконструкцијата на железничката станица во Нови Сад, вклучително и настрешницата што се урна на 1 ноември, при што загинаа 15 лица, главно млади луѓе, а двајца беа тешко повредени. Тие бараат и казнување на лицата кои ги ...

Западот би можел да ја жртвува Украина и да ја подели, како што направи со Чехословачка во 1938 година, предупреди словачкиот премиер Роберт Фицо. „Ќе дојде време кога Западот ќе каже: ‘Не успеавме (да ја победиме Русија), затоа ќе ја жртвуваме Украина’“, рече Фицо во интервју за бразилскиот весник Folha de S. Paulo за време на официјалната посета на Бразил. Тој истакна дека во 1938 година Велика Британија, Германија, Италија и Франција го ...

Кај пациенти со коронарна, периферна или каротидна артериска болест, нема сомнеж за придобивките од лековите за намалување на холестеролот, како што се статините. Но, што е со оние кои сакаат да ги избегнат или спречат овие болести? Постојат докажани методи за природно намалување на нивото на лош холестерол (LDL). 1. Заменете ги нездравите масти со здрави масти Заменете ги транс мастите и заситените масти со мононезаситени и полинезаситени масти ...

Имајќи предвид дека консумацијата на алкохол достигна рекордни нивоа оваа година, многумина ќе помислат дека многумина ќе помислат барем да одморат од алкохолот на еден месец. Д-р Рос Пери објасни дека по само една недела без алкохол, можете да забележите промени поврзани со навиките во исхраната, зголемена енергија и генерално подобро чувство, и физички и психички. По еден месец апстиненција, сонот целосно ќе се регулира, а кожата ќе изгледа ...

НБА лигата е сè поблиску до Европа и формирање на посебна лига, а како што пренесуваат Relevo и Bloomberg, новото натпреварување би можело да стартува од сезоната 2026/27. Според информациите, НБА веќе стапила во контакт со клубови како Панатинаикос, а се чека реакција од Реал Мадрид и Фенербахче. Шпански Relevo, тврди дека НБА и ФИБА постигнале напредок во разговорите во претходните месеци за што поскоро формирање на новото натпреварување. Се ...

Сигурно ве интересирало како се менува вагината со текот на годините и на кој начин таа влијае на жените. Како што старееме и се менуваме, така се менува и вагината. Еве ги сите промени низ кои таа поминува во текот на животот. На 20 Пубертетот конечно заврши, а вашите органи пораснаа до нивната соодветна големина. Сите освен надворешните усни, кои во овој период ќе почнат да се намалуваат. Немојте да се изненадите ако забележите дека ...

Кога луѓето созреваат и што всушност значи тоа? Има некои работи кои емоционално зрелите луѓе едноставно не ги прават. Многу врски прекинале бидејќи емоционалната зрелост на партнерите не била на исто ниво и има показатели што укажуваат на тоа дека партнерот можеби е возрасен, но и понатаму е незрел. Соочувањето со проблемите е најдобар показател за емоционалната зрелост на еден човек. Ова се особини на луѓето кои се емоционално зрели: Без ...

Двајца играчи на Милан се повредија на натпреварот во шестото коло од Лигата на шампионите против Црвена Звезда, шпанскиот напаѓач Алваро Мората (32) и англискиот играч за врска Рубен Лофтус-Чик (28). Двајцата ја напуштија играта во 29. минута, а Милан на крајот победи против српскиот шампион со 2:1, што беше четврта победа во низа за италијанскиот тим во Лигата на шампионите. И двајцата беа подложени на медицински тестови кои потврдија повреда ...

Бродоградилиштата во сопственост на Tennor Group во Фленсбург и Рендсбург поднесоа барање за стечај пред судот откако западнаа во финансиски проблеми поради недостиг на нарачки, соопштија денеска властите. Барањата беа поднесени од Flensburger Schiffbau-Gesellschaft (FSG), со седиште во Фленсбург, и Nobiskrug, со седиште во блискиот Рендсбург, според портпаролите на окружните судови во Фленсбург и Нојмунстер. Двете бродоградилишта се во ...

22-годишниот Урош Блажиќ беше прогласен за виновен откога минатиот мај уби девет и рани 12 лица во селата Дубона и Мало Орашје. Изрекувањето на пресудата е во тек. Урош се изјаснил за виновен, а бидејќи во моментот на делото имал помалку од 21 година, за стореното дело не е можно да се осуди на доживотен затвор, туку само на казна од 20 години. Обвинителството му ја предложи оваа казна на судот. „Обвинетиот Урош Блажиќ е виновен затоа што во ...