Луѓето кои се обидуваат да ослабат често помислуваат на ограничување на храната, но долгорочните студии покажуваат дека овој пристап ретко функционира бидејќи е тешко постојано да се откажувате од омилената храна. Поефикасно е да се фокусирате на тоа што можете да јадете, што е потврдено од студија во која луѓето кои следеле интуитивен начин на исхрана изгубиле повеќе тежина од оние кои само броеле калории. Затоа лекарите истакнуваат ...

Советничката група на Левица во Општина Карпош поднесе серија иницијативи до локалната самоуправа, меѓу кои како клучна ја посочуваат итната ревизија на сите Детални урбанистички планови (ДУП). Од Левица нагласуваат дека ревизијата мора да биде темелна и да ги вклучи граѓаните и стручната јавност, со цел конечно да се изгради урбанистичко планирање што ќе ги одразува реалните потреби на заедницата и ќе обезбеди подготвување квалитетен општински ...

Фудбалерите на Росарио Сентрал се прогласени за шампиони на Аргентина за 2025 година откако Аргентинската фудбалска асоцијација (АФА) ги смени правилата по крајот од сезоната. На состанокот одржан во седиштето на АФА во четвртокот, беше одлучено дека шампионската титула му припаѓа на тимот што освоил најмногу бодови во оваа календарска година, односно дека сите тимови треба да ги соберат освоените бодови и во Апертура (првиот дел од сезоната) и ...

Средбите на Доналд Трамп со саудиската делегација, во која беше и фудбалската суперѕвезда Кристијано Роналдо, добија надреален епилог. Во раните утрински часови во четвртокот, Трамп сподели бизарно видео генерирано од вештачка интелигенција на својот профил на социјалната мрежа Truth Social, во кое е прикажан како игра фудбал со португалската ѕвезда во Овалната соба. Видеото беше објавено само два дена откако вистинскиот Роналдо ја посети Белата ...

Повеќето возрасни го сакаат кашкавалот и го консумираат секојдневно, или самостојно или како дел од оброк. Иако често се зборува за неговото високо ниво на масти и натриум, експертите нè потсетуваат дека кашкавалот носи и нутритивни придобивки како што се протеините и калциумот. Храната што ја јадеме директно влијае на нашето здравје, а ова важи и за млечните производи: некои видови може да предизвикаат оптоварување на срцето, додека други може ...

Microsoft конечно враќа една од најбараните функции во Taskbar на Windows 11. Windows 11 повеќе не е нов оперативен систем, но и покрај ова, Microsoft одвои време да се справи со многу од критиките во врска со недостасувачките функции, особено во Taskbar и Start. Иако Microsoft веќе донесе многу недостасувачки функции, па дури и додаде некои нови, едно нешто сè уште недостасуваше: соодветен calendar flyout. Calendar flyout во Windows 10 е ...

Тантрумите се сосема нормална појава кај малите деца кои сè уште не знаат како правилно да ги контролираат негативните емоции или да се справат со нив. Психологот Ејми Морин објаснува дека родителите можат да направат одредени работи за да го олеснат тантрумот на детето, но можат и да го влошат. Како што објаснува таа за Very Well Family, некои работи треба да се избегнуваат кога детето има тантрум. Една од најлошите работи што може да ги ...

Италија повторно е во проблеми. По трет пат по ред, „аѕурите“ ќе мора да се борат низ неизвесен плејоф за да се квалификуваат на Светското првенство, откако ја завршија квалификациската група зад беспрекорната Норвешка, која ги забележа сите осум победи. Легендарниот Ариго Саки помирливо призна: „Мора да го прифатиме фактот дека Норвешка е подобра од нас“. И навистина, Италијанците не одиграа лошо во квалификациите, но беа двапати поразени од ...

Земањето одредени додатоци со кафе може да ја намали нивната апсорпција и искористеност, што може да ги направи помалку ефикасни. Иако комбинацијата не е нужно опасна, кофеинот и соединенијата во кафето можат да ја намалат ефикасноста на одредени хранливи материи. Ова се суплементите што не се препорачува да се земаат со кафе, според истражувањата. 1. Железо Кафето содржи полифеноли кои се врзуваат за железото и ја намалуваат неговата ...

Периодот без секс е идеална можност да откриете што ве возбудува, а што не, да работите на подобра форма, но и да ги одморите нервите од страв од несакана бременост... Иако сексот го зајакнува срцето и го продолжува животот, „сушните“ периоди исто така имаат свои придобивки, особено за психата. Вишокот слободно време е одлична можност да работите на себе и вашата физичка форма. Подобра форма, поголема самодоверба Жените за време на сексот може ...

До недела ќе се задржи променливо облачно време со повремени врнежи од дожд. Утре и в сабота наместа врнежите ќе бидат пообилни (над 30 литри на квадратен метар за 24 часа, локално во форма на невреме со засилен ветер и појава на грмежи. В недела поради продор на постудена воздушна маса, на повисоките планини врнежите од дожд ќе преминуваат во врнежи од снег. В понеделник и во вторник утринските температури значително ќе опаднат. Во Скопје до ...

Вчера околу пладне во полицијата во Скопје било пријавено дека на крстосницата меѓу улица „11 Октомври“ и булевар „Кочо Рацин“ дошло до инцидент со медицинско возило. Според пријавеното, комбе „рено трафик“ на приватна здравствена установа, управувано од 55-годишниот Ж.А. од Скопје, нагло закочило при обид да избегне судир со друго возило кое веднаш го напуштило местото. Од наглото кочење со тешки телесни повреди се здобила 26-годишната лекарка ...

Google објави нов безбедносен patch за Chrome, откако беа откриени две ранливости, од кои едната веќе е искористена од сајбер криминалци. Во соопштението на компанијата се вели дека „ранливоста CVE-2025-13223“ е сериозен безбедносен пропуст предизвикан од грешка во „type confusion“ во Google Chrome V8 JavaScript. Овој пропуст беше откриен минатата недела од член на тимот за анализа на сајбер закани на Google, кој често идентификува zero-day ...

Фудбалската репрезентација на Македонија ќе игра против Данска во полуфиналниот бараж за пласман на Светското првенство во САД, Мексико и Канада. Доколку Македонија успее да го мине полуфиналето на 26 март, во финалето на 31 март, повотено ќе гостува кај победникот од дуелот меѓу Чешка и Република Ирска. Европски плејоф, полуфинале: Патека А: 1. Италија-Северна Ирска , 2. Велс- Босна и Херцеговина Патека Б: Украина-,Шведска Полска-Албанија ...

Ракот на панкреас често се нарекува „тивка болест“ бидејќи не покажува никакви јасни знаци во раните фази. Повеќето симптоми се развиваат постепено, а многу од нив можат да изгледаат како вообичаени секојдневни проблеми поврзани со варењето или заморот. Затоа болеста често се открива доцна, кога симптомите се веќе поизразени. Препознавањето на тие суптилни промени во телото може да биде клучно, особено ако траат долго време или постепено се ...

Легендата на Атлетико Мадрид, Антоан Гризман, полека се ближи кон кајот на кариерата. Веќе не клучен играч за Атлетико Мадрид и самиот прифати да има поинаква улога во тимот на Чоло Симеоне. Гризман, од почетокот на сезоната, најчесто влегува од клупата за резерви, нема проблем со одлуката на тренерот, целосно му е посветен на тимот. „Нова улога? Разбирам дека морам да бидам професионалец, да бидам пример и да им покажам на сите дека можам да ...

Во рамки на предистражна постапка што се води за лица вработени во УЈП и поврзани со дискотеката „Пулс“ во Кочани, денес се приведени десетина лица, а истовремено се вршат претреси на повеќе локации. „Се работи за лица вработени во УЈП, а за кривични дела допрва ќе видиме, меѓутоа првичните дела се злоупотреба на службена положба и овластување и давање мито“, изјави државниот јавен обвинител Љупчо Коцевски. Тој додаде дека дел од комуникациите ...

Јупитер ќе помине половина од следната година во Рак, а потоа ќе се пресели во Лав, што е особено погодно за припадниците на еден хороскопски знак кога станува збор за кариера. Јупитер е планета на среќа, изобилство, раст и позитивни можности, а неговата позиција е многу значајна ако се погледне во космичката ситуација за да се открие што носи иднината за вас, а следната година претстои голема промена. Од 9 јуни 2025 година, Јупитер е во знакот ...

Новиот модел носи посилно расудување, подобро разбирање на контекстот и евидентирање на резултатите од тестовите, и веќе е вклучен во пребарувањето на Google и другите апликации. Битката за титулата најпаметен модел на вештачка интелигенција во светот штотуку стана многу поинтересна. Google го претстави моделот Gemini 3 и директно ја предизвика конкуренцијата тврдејќи дека е „најинтелигентниот модел“ досега. Новиот LLM носи подобрено расудување, ...

Зимата е на прагот, носејќи со себе период кога многумина би сакале да останат во кревет под топло ќебе. Сепак, ако сте спремни да излезете надвор, ќе откриете дека дури и краткото зимско патување може да биде сосема доволно. Покрај тоа што ќе избегате од божиќните гужви и ќе имате нешто на што да се радувате, постои уште една предност: можете да посетите некои од најпознатите градови во Европа без толпите туристи да ви го нарушат обиколката. ...

Над 58.000.000 денари – речиси 1.000.000 евра – чекаат нов сопственик во играта ЛОТО 7 на Државна лотарија. Тоа не е само бројка, туку најголемата премија во моментот понудена во игрите на среќа во Македонија. Секоја комбинација од само 30 денари може да биде можност за нов живот, за нова приказна, за нова реалност. Државна лотарија започна со приредување на игрите на 23 април 2010 година. Првото коло на Ново Лото 7/34 се реализираше на 5 мај ...

Причините за пожолтување на ноктите може да варираат од козметички проблеми (како носење темен лак) до основни здравствени проблеми на ноктите (како што се габични инфекции). Ова се најчестите причини зошто ви пожолтеле ноктите. 1. Носење темен лак Дерматолозите истакнуваат дека бојата во овие типови на лакови всушност може да предизвика промена на бојата на ноктот. „Бојата доаѓа во интеракција со кератинот на ноктот и предизвикува негово ...

Македонија во 13 часот ќе го дознае противникот во дополнителните квалификации за Светското првенство. Жрепката ќе се одржи во седиштето на ФИФА во Цирих. Дополнителните квалификации се играат без реванш, односно се игра само еден натпреварм во полуфиналето и еден во финалето. Извлекувањето ќе започне во 13:00 часот и ќе биде поделено на два дела. Во првиот дел ќе бидат извлечени паровите од интерконтиненталниот плејоф, во кој шест репрезентации ...

За време на посетата на саудискиот принц Мохамед бин Салман во САД, првата дама се појави во смарагдно зелен фустан од дизајнерот Ели Сааб. Овој избор, иако ефективен, беше внимателно осмислен и носеше подлабока порака. Меланија Трамп постојано покажува дека нејзините модни избори значат многу повеќе од само естетика. Секоја облека што ја носи е внимателно избрана за да пренесе одредени вредности или да се поврзе со контекстот на настанот. Овој ...

Постои крвна група толку ретка што ја имаат помалку од 50 луѓе во светот. Позната како Rh нула, или „златна крв“, таа е и благослов и проклетство за оние што ја имаат, и светиот грал за научниците што се обидуваат да ја создадат во лабораторија за да спасат животи. Трансфузиите на крв се основа на модерната медицина, но за луѓето со ретки крвни групи, наоѓањето соодветен донатор може да биде речиси невозможно, пишува BBC. Една од најретките, Rh ...

Високиот крвен притисок е еден од најчестите здравствени проблеми и често останува незабележан сè додека не предизвика сериозни последици. Кардиологот д-р Асимин Чима тврди дека е исклучително ризичен. „Срцев удар се јавува кога артеријата што води до срцето ќе се блокира целосно. Мозочен удар се јавува кога артеријата што води до мозокот е блокирана“, објасни тој. Лекарите нагласуваат дека притисокот може да се намали преку комбинација од ...

Дијана Хрка, мајката на Стефан, кој загина при уривањето на настрешницата на Железничката станица во Нови Сад, го поддржа предлогот на компанијата за патен транспорт Миломир Јаќимовиќ за блокада на Белград и ги повика жителите на Нови Сад да реагираат. Хрка истакна дека е време за обединување и заедничко дејствување, пишува Nova.rs. На прес-конференцијата, Хрка изрази задоволство што Јаќимовиќ и неговиот син го прекинаа штрајкот со глад и најави ...

Доаѓањето на Лука Модриќ на Сан Сиро веќе многумина го истакнуваат како најдобрата зделка на Милан за ова лето, а хрватскиот капитен за многу краток временски период презеде водечка улога во соблекувалната и на теренот, уште еднаш демонстрирајќи ја која класа од играч е. Спортскиот директор на Милан, Игли Тара, не можеше да избегне прашања за Модриќ и неговото влијание врз тимот на Social Football Summit во Торино. „Лука има нетипичен карактер, ...

По 19 ноември 2025 година, многу луѓе ги очекуваат големи и ненадејни промени, не само според западната астрологија, туку и според источниот хороскоп, каде што судбината на знаците е обликувана од лунарните циклуси и суптилните енергии на елементите. Според пресметките на астролозите, во овој период ќе се активираат древни небесни сили кои можат да донесат посебна среќа на секој што е во рамнотежа со себе и со светот околу себе. Источниот ...

Google Play ги откри најдобрите апликации и игри за 2025 година - од неочекувани шампиони до хит наслови кои веќе ги освојуваат корисниците. Ви донесуваме целосен преглед на победниците. Сега, традиционално, Google Play се враќа за да го означи крајот на уште една година со своите избори за најдобри Android апликации и игри за 2025 година. Со оглед на тоа колку технолошката заедница е опседната со технологиите за вештачка интелигенција, можеби ...