Зелениот чај и кафето се два од најпопуларните пијалоци во светот, познати по тоа што го зголемуваат нивото на енергија и нудат мноштво здравствени придобивки, особено за срцето. Но, вечната дилема останува – кој е подобар избор за зголемување на будноста и заштита на кардиоваскуларниот систем? Одговорот, велат експертите, зависи од вашите лични цели и потреби, пишува Health.com . Кафе за брзо засилување, зелен чај за долготрајна будност ...

Начинот на пресметка на платите во културата , што го бараат од Синдикатот за култура е единствен и отстапува од пресметките на плати за останатите вработени во јавниот сектор. Ова е одговорот од Министерството за култура и туризам на прашањето на Телма, за барањето на СКРМ, платите да се зголемат согласно член 14 став 1 од Општиот колективен договор за јавен сектор, односно за 10% од основната бруто плата утврдена со Колективниот договор ...

Самодовербата е една од највредните особини што родителите можат да ги дадат на своите деца, а советникот за ментално здравје Џефри Мелцер открил едноставни начини за зголемување на самодовербата кај децата. Мелцер нагласува дека безусловната љубов е основа на самодовербата на детето, пишува „Тајмс оф Индија“. Тој наведува дека е клучно детето да знае дека вашата љубов не зависи од неговите успеси или неуспеси. „Кога децата знаат дека ...

Без разлика дали уживате во него поради вкусот или поради неговата енергија, пиењето кафе е популарен утрински ритуал. Но, како пиењето кафе секој ден влијае на вашето здравје? Како што истакнува „Здравје“, првото утринско кафе има неколку позитивни и негативни страни. Ќе добиете повик за будење наутро. Една стандардна шолја црно кафе од 350 милилитри содржи помеѓу 113 и 247 милиграми кофеин, супстанца која се наоѓа и во чајот и чоколадото, ...

Сточарот од село Велушина, Тони Петковски-Паша реагира дека тој како претседател и неговото здружение на сточари „Пелагониско поле“ не биле поканети на средбата на министерот Цветан Трипуновски во Кавадраци со земјоделски и сточарски здруженија на која разговараа за креирање на Програмите за 2026 година. -Зошто министерот Трипуновски кога доаѓаше во Битолско не бараше нас сточарите од здружението „Пелагониско поле“, мене лично Тони ...

Млада Швеѓанка, која се опишала себеси како личност со исклучителна убавина и силен заводлив шарм, објавила aнонимен оглас на веб-страницата „Крејгслист“ во кој навела дека бара богат маж за брак, со годишен приход од над 500.000 долари, со неколку дополнителни услови. Огласот доби одговор кој брзо стана вирален: „Драга убава дамо…“ Го прочитав вашиот оглас со голем интерес и верувам дека многу убави жени имаат слични прашања. Дозволете ми ...

Нема никаков напредок околу прашањето за зголемување на минималната плата. Владата како да нема слух за барањата на синдикатите и за потребите на работниците за зголемување на платите и наместо да бара решение сака да остане настрана од проблемот. Од Сојузот на синдикати на Македонија велат дека не гледаат „светло во тунелот“ , односно позитивни вибрации од страна на Владата и работодавачите за поголемо зголемување на платите од законското ...

Дени Цитринович, член на Атлантскиот совет, поранешен офицер на израелската воена разузнавачка служба и раководител на одделот за Иран на ИДИ, разговараше со „Кориере дела Сера“ за тоа дали владата во Техеран е осудена на пропаст. – Ќе наведам две работи. Првото е дека е многу тешко да се знае што се случува во Иран, дури и пред „исклучувањето“ на интернетот. А второто е дека е тешко да се предвиди падот на режимот. Можам да кажам дека сè ...

Пратеничката на СДСМ, Сања Лукаревска, ја обвини Владата дека презентирала Предлог-закон за ново задолжување од 20 милиони евра за изградба на спортски сали, но без информации за висината на каматната стапка. „Нема пари за плати, нема пари за минимална плата од 600 евра, нема пари за нови мерки за поддршка на животниот стандард на граѓаните. Има само пари за криминални тендери што се одржуваат секојдневно, со милиони евра за истите компании ...

Прскалки поставени на свадбена торта, закачена на таванот, предизвикале пожар во хотел во Италија за време на свадбена прослава. Инцидентот се случил на 27 декември во хотелот „Кристал Палас“ во градот Авелино, објави британскиот медиум „Дејли Меил“. Според локалните извештаи, младенците ги запалиле прскалките на тортата непосредно пред церемонијата на сечење. Искрите зафатиле дел од декорациите на таванот и завесите, по што чадот и ...

Алчноста не секогаш се смета за чисто материјална особина, туку за силна потреба за контрола, безбедност и поседување. Кај некои луѓе, таа се манифестира преку пари, кај други преку статус, внимание или емоционални врски. Хороскопскиот знак под кој се родени луѓето може да влијае на тоа колку им е тешко да споделат или да се откажат од она што го сметаат за свое. Иако секоја личност има индивидуални особини, астрологијата идентификува знаци ...

Двајца странци, 38-годишна Русинка В.А. и 32-годишниот А.С., беа уапсени на Божиќ во Прифатилиштето за меѓународни барачи на азил Порин во Загреб поради нарушување на јавниот ред и мир, пишува Јутарњи лист. Жената викала на чуварите, ги навредувала и омаловажувала. Потоа извадила од торбата вештачки полов орган со кој ги тепала чуварите. Не застанала тука, таа дивеела и на паркингот, а потоа и кај рецепцијата на азилот, каде со рацете ...

Во Јапонија постои вистинска здравствена политика која изненадува многумина, бидејќи воведува законски обврски поврзани со обемот на половината на граѓаните. Во 2008 година, Јапонија го воведе таканаречениот „Метабо закон“ (Закон за превенција на метаболички синдром), интегриран во националниот систем за здравствени прегледи како дел од планот за борба против метаболичкиот синдром и болестите поврзани со животниот стил поврзани со зголемен ...

Вчера во 18:40 часот на наплатна станица Преод полициски службеници од СВР Скопје го лишија од слобода Б.П.(68) од Струмица, поради тоа што околу 17:50 часот на наплатна станица Миладиновци, откако полициски службеници го сопреле Б.П. кој управувал патничко возило „фиат браво“ со струмички регистарски ознаки и се обиделе да го легитимираат, тој го стартувал возилото и удрил полициски службеник, а потоа го напуштил местото на настанот. По ...

Доколку имал можност да киднапира кој било светски лидер, британскиот министер за одбрана Џон Хили изјави за „Киев Индепендент“ дека „ќе го приведе (рускиот претседател Владимир) Путин и ќе го повика на одговорност за воени злосторства“. Зборувајќи на 9 јануари на местото на фаталниот напад со беспилотно летало врз висока станбена зграда во Киев, Хили рече дека тие воени злосторства вклучуваат „она што го видел во Буча за време на една од ...

Професорката Арлинда Кадри Шакиновиќ и адвокатката Сузана Јошевска – Анастасовска се новите членови на Судскиот совет. Пратениците во законодавниот дом денеска го изгласаа изборот на двете кандидатки кои беа предложени од претседателката на државата Гордана Сиљановска Давкова. Таа пред народните избраници ги образложи нејзините предлози и објасни дека изборот го направила согласно нивната стручност и компетентност. Од собраниската говорница ...

Барселона го освои Суперкупот на Шпанија, откако во Саудиска Арабија го победи Реал Мадрид со 3-2. Главната приказна од Ел Класико беше потегот на Килијан Мбапе по натпреварот. Прво, Реал Мадрид ги доби своите медали за финалистите, додека играчите на Барселона формираа почесна гарда во чест на своите ривали. Потоа следеше церемонијата на доделување медали и трофеи на победниците, но играчите на Реал Мадрид не им возвратија на своите ...

В. Д. помошник министер на Р.Србија, амбасадорката Наташа Рашевиќ денес во Белград му ја предаде егзекватурата на почесниот конзул на Република Северна Македонија во Република Србија, Душан Адамовиќ, соопшти српското МНР. Седиштето на Конзулатот на Република Северна Македонија е во Панчево, со конзуларна јурисдикција која ја опфаќа територијата на административната област Јужен Банат. Во оваа област живееат голем број на Македонци и се ...

Иранскиот министер за надворешни работи, Абас Арагчи, тврди дека протестите низ целата земја станале насилни и крвави за да му дадат на американскиот претседател Доналд Трамп изговор за воена интервенција во земјата. Арагчи им рече на странските дипломати во Техеран во понеделник дека насилството ескалирало во текот на викендот, но дека ситуацијата сега е целосно под контрола. Тој додаде дека заканата на Трамп за воена акција против Техеран ...

Иако и лососот и пилешкото се популарни избори на јадења низ целиот свет и се одлични извори на протеини, витамини и минерали, нивните нутритивни профили нудат различни здравствени придобивки. Во зависност од вашите цели – без разлика дали станува збор за градење мускули, зајакнување на срцето или целокупно здравје – едното може да биде подобар избор од другото, според Health.com. Лосос – ризница на масти здрави за срцето Главната продажна ...

Јавна средба со премиерот Христијан Мицкоски, директорката на УЈП Елена Петрова и градоначалникот на Општина Куманово Максим Димитриевски, денеска побараа печалбарите од Авганистан и Ирак кои повторно излегоа на протест пред Управата за јавни приходи во Куманово. Велат дека веќе имале неформална средба со премиерот и директорката Петровa, но како што велат нивните барања биле одбиени. – Фирмите за кои работевме ни пратија документи дека ...

Американскиот претседател Доналд Трамп денеска на својата социјална мрежа Truth Social објави слика – симулација на неговата страница на Википедија, на која е напишано дека тој е и вршител на должноста претседател на Венецуела. На сликата што Трамп ја сподели на мрежата е напишано дека тој е 45-ти и 47-ми претседател на САД, но и вршител на должноста претседател на Венецуела – од јануари 2026 година. Британскиот весник Индипендент проценува ...

Податоците за инфлацијата за декември 2025 година укажуваат на стабилност на домашните ценовни притисоци, додека регистрираниот месечен пораст е статистички искривен од цените на воздушниот транспорт, оцени гувернерот на Народната банка, Трајко Славески, во објава на X. Месечната инфлација во декември 2025 година, во споредба со ноември, изнесува 0,4 проценти, при што зголемувањето се однесува само на воздушниот транспорт, каде што цените ...

Холивудските ѕвезди избраа гламурозни креации за црвениот тепих на Златните глобуси, а меѓу најдобро облечените на синоќешната церемонија беа Џенифер Лопез, Тејана Тејлор, Џенифер Лоренс, како и Селена Гомез. Настанот се одржа во хотелот „Беверли Хилтон“ во Лос Анџелес оваа недела, а вклучуваше неколку впечатливи изданија на црвениот тепих. Додека во текот на вечерта филмот „Една битка по друга“ и серијата „Адолесценција“ однесоа најмногу ...

„Оне Македонија телекомуникации“ на унгарски „Фор-ај-џи“ е избран за најповолен понудувач на тендерот за избор на трет мобилен оператор во државава. Со тоа почнува да тече рокот од 10 дена за уплата на еднократниот надомест за трите фрекфенциски опсези во висина од 8.020.003 евра. Одобрението за работа ќе се издаде штом се изврши уплатата, а компанијата може да побара пристап преку мрежите на постојните оператори додека да изгради своја ...

Шпанската полиција во понеделник објави дека е најголемата заплена на кокаин на море, откако пресретна контејнерски брод што се упатуваше кон Европа во Атлантскиот Океан, кој превезуваше речиси 10 тони дрога скриена во пратки со сол. Полицајци од Групата за специјални операции (GEO) се качија на трговскиот брод со камерунско знаме минатата недела откако исплови од Бразил, запленувајќи 9.994 килограми кокаин скриен во 294 пакети, соопшти ...

Моден спектакл или целосен неуспех? Џенифер Лопез несомнено направи незаборавна модна изјава синоќа на 83-то доделување на наградите „Златен глобус“ во Лос Анџелес, но реакциите беа целосно поделени. Погледнете го стајлингот за кој убедливо најмногу се коментираше од синоќа. Џенифер Лопез, која го водеше доделувањето на наградите „Златен глобус“ во 2026 година , се појави во фустан од високата мода на „Жан-Луј Шерер“ од колекцијата 2023 ...

Илјадници туристи се блокирани во северна Финска откако летовите на аеродромот Китила беа откажани поради екстремен студ. Според странските медиуми, температурите на аеродромот паднале на -37 степени Целзиусови во недела наутро, по неколку дена слично арктичко време, што го отежнало одмрзнувањето на авионите и другите операции. Китила се наоѓа во финска Лапонија, во ретко населениот северен дел од земјата. И покрај тоа што се навикнати на ...

Претседателката на државата вели дека ги предложила Алинда Кадри Шакиновиќ и Сузана Јошевска Анастасовска за членки на Судскиот совет затоа што се стручни и компетентни. Двете кандидатки не ги предложив затоа што се жени, туку, пред сè, поради нивната стручност и компетентност, рече Сиљановска – Давкова денеска пред пратениците. Изборот, како што рече, го направила во согласност со високата професионалност и нивниот личен кредибилитет. ...

Се стабилизираат состојбите на пазарот за јајца во Европа што резултираше со намалени цени на јајцата и во нашата земја, изјави заменик министерот за економија и труд Марјан Ристески по забележителниот пад на цената на јајцата на домашниот пазар во просек за 40-тина денари. Падот на цената во некои маркети беше забележан и пред Нова година, а денес на повеќето продажни места. -Не станува збор за владина мерка, туку за движењата на пазарот. ...