Лос Анџелес, 18 декември 2025 (МИА) - Пиењето кафе наутро е задолжителен „обред“ за многу луѓе - дури и пред појадокот. Кафето нè буди и ни овозможува миг на опуштање пред да ги почнеме дневните обврски. Мнозина го пијат утринското кафе веднаш по будењето, пред да јадат. Тука се поставува прашањето: Дали е здраво да се пие кафе на празен стомак? Кофеинот ни ја дава потребната енергија, но проблемот може да биде тоа што кафето содржи многу ...
Пиењето кафе на празен стомак е утрински ритуал за многумина, но често се поставува прашањето дали тоа е здраво. Иако кафето е кисело (pH 4,8–5,1), истражувањата покажуваат дека не ја оштетува слузницата на желудникот и не предизвикува долгорочни дигестивни проблеми. Сепак, кај лица со чувствителен стомак или киселински рефлукс може да предизвика привремена иритација. Според гастроентеролозите, кафето на празен стомак може да доведе до зголемена ...
Иако многумина денот го започнуваат со омилениот напиток, нутриционистите предупредуваат дека одредени пијалаци не се добар избор на „празен стомак“. Причината е едноставна – можат да ја надразнат слузокожата на желудникот, да предизвикаат рефлукс, непријатност како и нагли осцилации на шеќерот во крвта. Празниот стомак е особено чувствителен, а она што го консумираме наутро може сериозно да влијае на дигестијата и општата состојба на ...
Пиењето кафе наутро за многумина претставува неизоставен ритуал – првиот чекор кон будење, концентрација и енергија пред почетокот на денот. Често се консумира веднаш по будењето, уште пред првиот оброк, но сè почесто се поставува прашањето: дали кафето на празен желудник е навистина штетно? Кофеинот има стимулирачко дејство врз централниот нервен систем, но кафето е и кисел напиток, со pH вредност помеѓу 4,8 и 5,1. Иако поновите истражувања ...
Пиењето кафе наутро е задолжителен „обред“ за многу луѓе – дури и пред појадокот. Кафето нè буди и ни овозможува миг на опуштање пред да ги почнеме дневните обврски. Мнозина го пијат утринското кафе веднаш по будењето, пред да јадат. Тука се поставува прашањето: Дали е здраво да се пие кафе на празен стомак? Кофеинот ни ја дава потребната енергија, но проблемот може да биде тоа што кафето содржи многу киселост. На пе-ха-скала од нула до 14 – при ...
