Бројот на луѓе кои страдаат од рак се зголемува од година во година и не можеме да влијаеме на одредени фактори, како што е генетиката. Сепак, науката докажа дека правилната исхрана може да го намали ризикот од рак. Нутриционистот и специјалист за исхрана и рак, Никол Ендрус, сподели препораки и совети за изборот на храна за да се намали ризикот од рак. Моќта на растителната храна Кога станува збор за начин на живот кој го намалува ризикот од ...

Овие 3 хороскопски знаци ги очекува позитивна промена со завршувањето на ретроградната фаза на Меркур на 15 септември 2023 година. Овен Ако ретроградниот Меркур на луѓето родени во овој знак им предизвикал ненадејни пречки и предизвици во нивниот професионален живот, крајот на ретроградната фаза им носи нов почеток. Сега ќе имаат можност побрзо да напредуваат и да ги остварат своите цели. Енергијата на Овенот повторно ќе процвета, а тоа ќе им ...

Овие хороскопски знаци се познати по нивната емпатија, знаење, искуство, отвореност и трпеливост. Токму поради овие квалитети нивните совети се од големо значење и често не само што нудат решенија туку и ги поттикнуваат другите да бидат самостојни и да веруваат во своите способности. Близнаци Близнаците се знак на комуникацијата и интелектот. Нивната љубопитна природа ги прави одлични соговорници и советници. Тие знаат да ги постават ...

Ќе помислите дека ако сте во лоша љубовна врска, заминувањето би било очигледно нешто што треба да се направи, нели? Сепак, често остануваме во врски за кои знаеме дека немаат иднина. А понекогаш причината за тоа може да биде потребата на нашето јас да расте и учи преку такво искуство. Кога ќе заврши ретроградната фаза на Меркур на 15 септември, ќе се разбуди дел од нашиот ум и ќе видиме дека го добивме она што ни требаше досега. Сега е време ...

Не пропуштајте го хороскопот за оваа недела! Овен Фокусирајте се на проектите за кои сте вистински заинтересирани доколку сакате што побргу да постигнете успех. Во личните односи, бидете внимателни кон потребите на партнерот, а во поглед на финансиите не избрзувајте со инвестирање. Бик Разработете стратегија за долгорочно штедење и инвестирање. Во однос на љубовта, бидете храбри и отворено изразете ги своите чувства. Од друга страна, не ...

Од аспект на астролошката година, есенската рамноденица е времето кога почнуваат да се отвораат нови поглавја. Иако нема да стигнеме до крајот на ова патување до мартовската рамноденица, можеме да размислиме како стигнавме до оваа фаза од нашето патување и како би сакале да заврши. И покрај тоа што немаме целосна контрола врз настаните во нашите животи, рамноденицата е добро време да ги споделиме нашите потреби со универзумот, себеси и другите. ...

Денес ви споделуваме рецепт за традиционален шведски десерт – крцкава чоколадна торта која се топи во уста. Станува збор за вкусна торта со крцкава кора однадвор, но мека и сочна однатре, која е готова за околу половина час. Потребни состојки: Начин на подготовка: 1. Загрејте ја рерната на 180 степени целзиусови. Намачкајте го калапот со путер и посипете малку брашно. 2. Растопете го путерот во тенџере на тивок оган. Тргнете го од оган и ...

Познатиот јапонски писател Харуки Мураками во своите дела ги истражува тајната и суштината на животот, навлегувајќи во потсвеста на човекот преку имагинацијата. Главните ликови во неговите книги се обични луѓе кои се заљубуваат и размислуваат за прашањата за животот. Иако тие се обични луѓе и водат просечни животи, во секој од нив има толку многу магија, но и лекции кои можеме да ги научиме и да ги применуваме. Затоа во книгите на Мураками ...

Фенг шуи ни дава совети не само за положбата на некои предмети во домот туку и за нашиот однос кон животот. Следните неколку совети ќе ви помогнат така што паричната енергија побрзо ќе тече низ вашиот дом. 1. Светли бои во деловите од домот каде што извршувате работи поврзани со пари Мајсторите на фенг шуи секогаш ја нагласуваат „паричната област“ со зелени и виолетови бои. Зелената е бојата на виталноста и растот, а виолетовата боја ...

Причините зошто некој не може да признае дека не е во право можат да бидат различни, од едноставен недостаток на самосвест до сериозни нарушувања на личноста. Ако имате личност во вашиот живот која секогаш мора да биде во право, сигурно ваквата комуникација е заморна за вас и би сакале да најдете решение. Стравот е една од најчестите причини зошто луѓето не можат да признаат кога грешат. Грижата која се јавува како резултат на нарушениот ...

Медот има многу придобивки за организмот, особено кога се користи како алтернатива на шеќерот. Тој може да ја подобри контролата на шеќерот во крвта и да го намали нивото на холестерол според неодамнешните истражувања. „Овие резултати се изненадувачки бидејќи медот содржи околу 80% шеќер. Не велиме дека треба да почнете да јадете мед ако избегнувате шеќер туку повеќе се работи за замена. Ако користите шеќер, сируп или друг засладувач, ...

Десертот со круши е совршен за рана есен, која полека зема замав, а нема да останете рамнодушни на рецептот за вкусна пита со ова слатко овошје. Со вкусната пита со круши не можете да погрешите, бидејќи, освен што е соодветна слатка закуска, питата е и лесна за подготовка. Потребни состојки: За кора: За круши: Начин на подготовка: 1. Загрејте ја рерната на 180 степени целзиусови. Во меѓувреме, посипете путер и брашно на калап со дијаметар од 24 ...

Иако себумот сам по себе не е лош бидејќи го одржува скалпот здрав и ја спречува појавата на кршлива и сува коса, ако го имаме премногу, може да доведе до разни проблеми. Најчесто луѓето се жалат на брзо опаѓање на косата, чешање и првут. Како што објаснуваат фризерите, една од главните причини за мрсна коса нема никаква врска со честото миење. Се работи за стрес. Како што стресот може да се појави на нашите лица преку појава на мозолчиња, ...

Психолозите открија кои четири главни „токсични“ особини можат да ги „уништат“ односите. 1. Критика Пред сè, треба да знаете дека постои разлика помеѓу критики и приговори. Критиката претставува напад на личноста или некоја нејзина карактерна особина. Сосема е различно ако се жалите на нечие однесување кое ве мачи. Важно е да обрнете внимание на тонот и да размислите што сакате да кажете пред да проговорите. 2. Презир Презирот е јасен знак на ...

Железото игра многу важна улога во многу метаболички процеси во телото. Учествува во синтезата на хемоглобинот кој транспортира кислород од белите дробови до сите клетки, како и многу важни ензими. Го поддржува растот и ја зајакнува отпорноста на телото на инфекции. Во просек, нашето тело содржи околу 3 грама железо (жените околу 2,8 грама и мажите 3,8 грама), од кои најголемиот дел е таканаречено функционално железо, додека остатокот се ...

Што значи да се биде силна личност и како тоа може да влијае врз животот? Ова се знаците кои укажуваат на силна и доминантна личност која е бестрашна и способна да се справи со животните предизвици… 1. Тие се самоуверени Оние кои имаат самодоверба знаат што сакаат и нема да се задоволат со помалку од она што го заслужуваат. Со нивниот цврст став лесно привлекуваат луѓе и во сите ситуации се иницијатор на работите и вистински лидер. За некои, ...

Кечапот е еден од омилените сосови на многумина, но многумина го избегнуваат поради присуството на шеќер и хемиски состојки. Затоа ви споделуваме рецепт за вкусен и здрав домашен кечап. Потребни состојки: Начин на подготовка: 1.Измијте ги доматите и исечете ги на помали парчиња. Ситно исечкајте ги кромидот и лукот. Во големо тенџере, загрејте ги доматите, кромидот и лукот на средна температура додека не омекнат, околу 20 минути. 2. Тргнете го ...

Септември е месец кој носи тага поради одредени завршетоци, но навестува и нови почетоци. Во продолжение прочитајте на кои прашања треба да дадете одговор доколку сè уште не сте сигурни во која насока треба да продолжи вашиот живот. Кога ќе ги одговорите овие прашања, можете да откриете многу работи што не се на површината. Преку нив, ќе можете да ги видите работите онакви какви што навистина се. Тоа може да биде нов поглед на динамиката на ...

Мачките се многу посебни и многу различни суштества од кучињата. Додека кучето реагира на неговото име, некои мачки го игнорираат повикот. Дали мачката воопшто знае дека ја викаме? Дали може да го препознае своето име? Мачката многу добро го препознава сопственото име и го разликува од имињата на другите домашни миленици. Тоа го вели ветеринарката Тереза Мануси од Флорида, додавајќи дека препознавањето на сопственото име е поврзано со ...

Тестовите на личноста се дизајнирани за да им помогнат на луѓето подобро да го разберат сопствениот идентитет и да откријат скриени аспекти од нивниот карактер за кои не знаеле дека постојат. Затоа, ако сакате да дознаете нешто повеќе за себе, изберете еден од овие кругови. Доколку се забавувавте со овој тест, можеби ќе сакате да направите и друг за да откријете како ја доживувате љубовта. Извор: sensa.mondo.rs Следете нѐ на Инстаграм ...

Иако е познат позитивниот ефект на кафето врз нашиот организам, прекумерното консумирање кофеин може да има негативни последици. Покрај бројните студии кои укажуваат на бројни придобивки од кафето за нашето здравје, количеството кафе кое го надминува нормалното може да предизвика негативни реакции на телото. Сепак, иако е тешко да се препознаат знаците кои ни кажуваат дека пиеме прекумерни количини од овој омилен пијалак, еве неколку симптоми: ...

Не пропуштајте го хороскопот за оваа недела! Овен Љубов: Потребата за друштво ќе ви биде доста нагласена, па одвреме-навреме ќе излегувате. Станува збор за неформални средби со вашите блиски луѓе и пријатели. Нема да имате големи очекувања, но токму ова може да ви донесе нова љубов. Кариера: Како што одминува неделата, сè повеќе ќе сфаќате дека сите нематеријални или скриени теми добиваат сè поголемо значење. На крајот на неделата ќе ви стане ...

Овие 3 хороскопски знаци ги очекува голем пресврт на љубовен план во септември: во нивниот живот може да се појави нова личност со која би можеле да го продлабочат познанството. Овен Во септември Овенот ќе се чувствува исклучително страсно и енергично. Може да се развие нова љубовна врска со некој што ќе го запознае за време на деловен настан. Овенот ќе биде отворен за нови искуства и може да се заљуби на неочекуван начин. Рак Септември на ќе ...

Дали знаевте дека дури и древните Маи и Ацтеки знаеле за лековитите својства на доматите и од нив подготвувале лековит напиток? Сокот од домати е полн со антиоксиданси, витамини и минерали. Затоа во лето се препорачува да подготвувате свеж сок во блендер или соковник. Сокот од домати одлично оди со целер и моркови. Додадете му малку вода доколку не сакате да биде многу густ, како и мраз за дополнително освежување. Иако доматите се состојат од ...

Овие совети можат да ви помогнат да ги надминете пречките или да се приближите еден чекор поблиску до остварување на вашите соништа. 1. Не треба да се трудите да бидете добри во сè – пронајдете ги вашите силни страни и страсти и фокусирајте се на таа енергија. 2. Вашиот утрински ритуал го дава тонот за сè што доаѓа, затоа погрижете се да биде позитивен, здрав и продуктивен. 3. Ако не можете да донесувате големи одлуки во животот, тоа е ...

Сè што треба да направите во овој тест на личноста е да ја погледнете фотографијата, да го забележите првото нешто на неа што ви привлекува внимание, а потоа да прочитате подолу што ви открива првиот детаљ што ќе го забележите и која е вашата најдобра особина кога се во прашање романтичните врски. Доколку се забавувавте со овој тест, можеби ќе сакате да направите и друг за да откриете која ваша особина најмногу ги привлекува мажите. Извор: ...

Од наведените јаболка треба да го изберете она што ве привлекува најмногу следејќи ја интуицијата. Вашиот избор открива дали желбата ќе се оствари и што треба да направите за да го привлечете она што го сакате во вашиот живот. Доколку се забавувавте со овој тест на личноста, можеби ќе сакате да направите и друг за да откриете која е желбата на вашата душа. Извор: sensa.mondo.rs Следете нѐ на Инстаграм САКАТЕ ДА ГИ ДОБИВАТЕ НАШИТЕ СОДРЖИНИ ...

Дали сакате да имате здраво срце, добра концентрација и во исто време да се заштитите од рак? Ви споделуваме рецепт за чај кој ги содржи сите овие својства. Овој едноставен пијалак можете сами да го подготвите дома, а сè што ви треба е свеж корен од ѓумбир, куркума, лимон, мед и црн пипер. Супстанците во ѓумбирот и во куркумата имаат силни антиинфламаторни својства. Дејствуваат како вистински природни аналгетици, а ова се само дел од нивните ...

Што значи да се биде издржлив? Дали некогаш сте размислувале за менталната отпорност и зошто е таа важна? Менталната отпорност, позната и како емоционална или психолошка отпорност, е способноста на една личност да се справува со стресот, предизвиците, траумите и непредвидливите ситуации во животот. Оваа способност ни овозможува да останеме ментално и емоционално стабилни и покрај тешките услови. Отпорноста не значи дека ќе бидеме имуни на стрес ...

Телото на различни начини предупредува за недостатокот на важен минерал за бројни функции во телото, но сепак, еден необичен симптом е клучен знак дека ви недостасува цинк. Цинкот е важен минерал неопходен за многу функции во телото, вклучувајќи го и имунолошкиот систем, згрутчувањето на крвта и правилното функционирање на тироидната жлезда. Покрај тоа, цинкот промовира нормален раст и развој за време на бременоста, детството и адолесценцијата. ...