Кога повеќето луѓе мислат на предупредувачките знаци на срцев удар, тие често мислат на оние кои директно сигнализираат за срцев удар. Тие вклучуваат вообичаени симптоми како што се болка во градите, отежнато дишење или потење. Сепак, постои знак кој може да предупреди за инфаркт месеци однапред, кој не се знаел, а се однесува на косата. Повеќето луѓе не знаат дека всушност можат да откријат дали се изложени на ризик од срцев удар со анализа на ...

Кујната одамна стана многу повеќе од место за подготовка на оброци. Всушност, кујната е центар за дружење со семејството и пријателите. Ова е веројатно една од причините зошто домаќинките секогаш го одржуваат нејзиниот изглед беспрекорен. Сепак, одржувањето во никој случај не е лесно. Покрај шпоретот кој на домаќинките им задава главоболка поради наслагите од маснотии, има и мијалник каде секојдневно се таложат бигор и остатоци од храна. ...

Растејќи, многу луѓе ја добиваат и живеат со пораката дека плачењето е знак на слабост. Тие ги закопуваат своите чувства, без разлика колку се силни или повредени. Сепак, експертите за ментално здравје велат дека е важно да можете да ги оставите солзите да течат, особено кога емоциите се интензивни. Придобивките од добар плач се јасни и документирани, велат тие, а задржувањето солзи всушност може да ви наштети. „Солзите се парадокс на ...

На девојките не им е лесно да ги протолкуваат движењата на момците. Посебно на првите средби кога и намерите не се баш јасни. Но, постојат некои моменти кои се чиста класика – момците толку често ги прават (несвесно) што не може а да не можете да ги прочитате. Има трема Ако му се допаѓате на момчето самата ваша појава ќе предизвика трема и нервоза кај него. Типичните знаци се смеење или лутење без причина, испотени дланки, нервозни ...

Ако одредени делови од телото ви се отечени, постои можност да задржувате повеќе вода во телото. Иако човечкото тело се состои од 85 проценти вода, задржувањето вода во телото може да предизвика голема непријатност. Според нутриционистката Британи Дан, вишокот течност поминува низ бубрезите и се излачува преку мокрење, но понекогаш вишокот течност може да се заглави помеѓу органите и кожата. Ова се некои од причините зошто имате вишок вода ...

Кога спомнуваме корисна храна секогаш треба да ја додаваме кон листата и тиквата. Вкусна, миризлива, дел од нашата есенска и зимска кујна, таа ни помага не само да ја задржиме добрата тежина, но и нè прави здрави. Видете за што уште освен за симнување на килограми е корисна тиквата. Повеќе ситост Семките од тиква се вкусни и се погодни за секој здрав и диетален режим на исхрана. Во една чаша од нив се содржат околу 1,7 грама влакна , а една ...

Јаболката му даваат на колачот природна сочност и блага свежина, додека чоколадото обезбедува богат, чоколаден вкус. Потребни состојки: 3 големи јаболка (околу 500 г) 300 г чоколадо (може да биде млечно или темно, по вкус) Подготовка: Излупете ги јаболката, исечете ги на парчиња и ставете ги во тенџере. Гответе ги 5-10 минути, мешајќи повремено, додека не омекнат целосно. Кога ќе омекнат, изгмечете ги со вилушка или испасирајте ги со миксер. ...

Кромидот е основа на речиси секој добар оброк, но многу луѓе плачат неконтролирано кога го сечат. За среќа, постојат трикови кои ќе ви помогнат да ги запрете солзите. Овој зеленчук содржи ензими и сулфенска киселина. Според Healthline, кога го сечете, тие се комбинираат за да формираат син-пропанетиален S-оксид, кој се претвора во сулфурна киселина кога ќе дојде во контакт со заштитниот слој на вашите очи. Затоа вашите очи почнуваат да солзат за ...

Британската актерка и режисерка Ребека Хол се погрижи да привлече внимание со својата необична модна изјава на добротворната забава на Академискиот музеј Гала, организирана во Лос Анџелес. Таа носеше фустан со голо женско тело насликано на горниот дел. Американскиот дизајнер Том Браун е заслужен за оваа необична креација. За разлика од многу други познати дами, таа не се појави во потпетици, туку во рамни сандали. Ја крена косата и го ...

Модата и безбедноста честопати одат во различни насоки, но експертите предупредуваат дека еден погрешен избор во облеката може да има сериозни, дури и трагични последици за жените зад воланот. Иако може да изгледа како мала работа, некои модни додатоци – од чанти и шалови до високи потпетици – можат директно да ја загрозат безбедноста при возењето. Чанти и шалови – скриени пречки за безбедносниот појас Големите чанти и торби префрлени преку ...

По летната сезона, сонцето, морската сол и песокот, нашите петици обично се дебели и испукани, но постои начин да ги поправите дома без да одите кај козметичар. По месеци во сандали, влечки и прошетки боси, кожата на петиците често станува дебела, сува и груба. Како што паѓаат температурите, затворените чевли и сувиот воздух дополнително ја влошуваат состојбата, па сега е идеално време да се опоравите и да ги подготвите за зимата. Добри вести? ...

Во старите времиња, се користело за гатање и „фрлање магии“. Се верувало дека овој предмет ја собира негативната енергија на сите оние што гледале во него. Таквото „валкано“ огледало можело да донесе болест, неуспех, па дури и смрт во куќата. Затоа, во античко време, луѓето не само што не си давале огледала едни на други како подароци, туку дури и не ги чувале во куќата. Кои други верувања постојат? Според сè уште цврсто утврденото верување во ...

Популарното верување дека подгревањето компири е штетно поради токсичност или канцерогеност не е сосема точно. Вистина е дека подгревањето на веќе сварени компири нема директно да предизвика труење или ризик од рак. Сепак, постои еден важен аспект што треба да се земе предвид. Кога подгреваме компири, зрната од скроб во нив се рекристализираат или реорганизираат. Ова може да доведе до промена во текстурата и составот на компирот. Поточно, овој ...

Членовите на кралските семејства сè повеќе докажуваат дека елеганцијата не мора да значи скапа облека. И додека Кејт Мидлтон со години комбинира луксуз и прифатлива мода, крунисаната принцеза Викторија ги следи нејзините стапки. Крунисаната принцеза Викторија, наследничка на шведскиот престол, покажа за време на официјалната посета на Јапонија дека едноставноста и стилот можат да одат рака под рака. Во фармерки и патики, со бела кошула и кацига ...

Еден од наједноставните и најефикасните трикови за намалување на трошоците за греење е поставување алуминиумска фолија зад радијаторот. Иако изгледа како уште еден интернет трик, многумина се убедија дека навистина функционира. Меѓу нив е и Клер Даглас Сејлинг, блогерка која го сподели своето искуство. Откако забележа дека нејзините соби се ладни дури и со вклучено греење, таа одлучи да го проба овој метод и резултатите ја воодушевија. Како ...

Печурките, особено шампињоните, се храна што често се наоѓа на нашите трпези и нивната подготовка, иако изгледа едноставна, лесно може да се уништи со еден погрешен чекор – миење под млаз вода. Експертите конечно одговорија на вечното прашање дали да се мијат печурките пред готвење. Многу луѓе се двоумат дали да ги мијат печурките под вода или дали е доволно само да ги избришат. Експертите за исхрана и кулинарство објаснуваат дека вистината е ...

Психолозите предупредуваат дека одредени модели на однесување, иако често несвесни, можат сериозно да ги оштетат семејните односи. Кога се повторуваат, тие влијаат не само на сопругот, туку и на децата, оставајќи долгорочни последици врз семејната динамика. Постојани критики и незадоволство Жените кои постојано го критикуваат својот партнер или деца, без разлика колку се добри нивните намери, создаваат атмосфера на несигурност и напнатост. ...

Хроничниот запек не е само непријатност – тоа е проблем што ги засега милиони луѓе ширум светот, влијае на квалитетот на животот и може да биде знак за подлабоки дигестивни нарушувања. Наместо веднаш да посегнувате по лаксативи, сè повеќе истражувања покажуваат дека клучот за олеснување може да биде токму на вашиот чинија. Науката сега потврди кои видови храна навистина им помагаат на цревата да се „разбудат“ и редовно да работат. Влакна – ...

Како и секој друг апарат во вашиот дом, вашата машина за миење садови бара редовно чистење и одржување за да работи ефикасно. Ако сте забележале дека не мие толку добро колку што треба, веројатно е валкана и првото нешто што треба да направите е да го исчистите филтерот. Ова е затоа што честичките од храна, маснотиите, нерастворениот детергент и минералите од водата можат да се наталожат на филтерот и во внатрешноста на машината за миење садови ...

Тренерката за врски и терапевтка Ана Вилијамсон ги сподели причините зошто треба да ја прекинете врската со некој со кого се гледате, а тоа е затоа што можеби им ги давате сите придобивки од врската без никакви обврски. Терапевтката Вилијамсон откри пет причини зошто таквите партнери ве држат во близина. Имено, излегувањето може да биде збунувачко и може да биде тешко да се открие што точно сакате од некого. Сепак, можеби ненамерно му ги давате ...

Студените стапала може да бидат резултат на природната реакција на телото на ниски температури, но исто така можат да бидат знак на проблеми со циркулацијата, прекумерен стрес или хормонални проблеми. Без оглед на причината, постојат многу домашни лекови за брзо затоплување на стапалата и нивно одржување топли. Овој симптом сам по себе не е опасен, но станува таков кога е придружен со други симптоми. Топли бањи за стапала Бањата се еден од ...

Есента без мирис на тиква не е вистинска есен. Тој мирис на топлина, рерна и цимет, тој звук на нож што сече мека, портокалова кора… Во секој дом, има барем едно сеќавање што започнува со тиква. И сега, кога пазарите се полни со ова есенско богатство, вистинско време е да го искористите во сите нејзини форми – солено, слатко, здраво, миризливо. Ова се најубавите и наједноставните идеи за тоа како да ја претворите тиквата во пет различни јадења – ...

Повеќето од нас веднаш помислуваат на топла вода кога станува збор за перење облека, логично, бидејќи високите температури ги убиваат бактериите и ја раствораат тврдокорната нечистотија. Сепак, во одредени ситуации, топлата вода може да предизвика повеќе штета отколку корист. Имено, многу дамки реагираат на топлината со врзување за влакната, што ги прави невозможни за отстранување подоцна. Затоа е клучно да се знае кога ладната вода е подобар ...

Црниот дроб е најголемиот внатрешен орган во нашето тело и игра клучна улога во одржувањето на здравјето. Тој извршува стотици важни функции, од филтрирање на крвта до поддршка на варењето и метаболизмот. Затоа е важно да ги препознаете првите знаци дека вашиот црн дроб не е во добра состојба. Симптомите на оштетување на црниот дроб често се нејасни и лесно може да се помешаат со секојдневни заболувања како што се замор или проблеми со варењето. ...

Експертот за подобрување на домот, Кетрин Емери, препорачува миење прозорци во октомври. Не само поради постудените температури и побавното време на сушење, туку и затоа што отстранува прашина и полен. Кога ќе размислите за тоа, многу домашни работи следат сезонски ритам. Пролетта е време за средување на дворот и садење зеленчук, летото е за борба против инсекти, додека зимата носи темелно чистење на внатрешноста на домот. Сепак, чистењето ...

Microsoft објави дека одредени функции во системите Windows 10 и Windows 11 можат негативно да влијаат на брзината на компјутерот. Најголемиот проблем е синхронизацијата на OneDrive, која постојано работи во позадина и троши ресурси на процесорот и дискот, особено при синхронизирање на голем број датотеки или кога корисниците имаат послаб хардвер. Компанијата изјави дека постои уште една опција која исто така може да го забави системот, но не ...

Иако изгледот и сексот се две причини зошто мажите „паѓаат“ на помлади жени, тие не се вистинската причина зошто ги напуштаат сопругите и семејствата што ги сакаат. Тие не се водени од суета или похота, туку од страв од старост. Истражувањата покажуваат дека мажите кои бараат многу помлади партнерки всушност не сакаат авантура, туку „потврда“ дека сè уште се пожелни. Тие не се желни за нешто ново, туку бегаат од стареењето и одговорноста. ...

Методот „шведско чистење“ доби голема популарност благодарение на уметницата Маргарет Магнусон и нејзината идеја за избегнување на акумулација на облека и предмети. Нејзиниот пристап кон чистењето се покажа како универзален, бидејќи функционира не само за организирање на вашиот плакар, туку и за преглед на вашите навики, здравје и изглед. Експертите советуваат да се започне со облека и обувки, бидејќи ова е најлесното место за проверка, бидејќи ...

Даските за сечење се одлични за сечење и сервирање храна, но остатоците од храна во пукнатините на дрвото ги прават да изгледаат повалкани отколку што изгледаат. Сепак, можете да го решите овој проблем со помош на лимон и сол. Тие исто така можат да помогнат во спречувањето на вкрстена контаминација помеѓу храната, при што професионалците користат даски со различни бои за подготовка на различна храна. Сепак, дури и тогаш, тие треба правилно да ...

Ако сте од оние кои цела ноќ се превртуваат по креветот, без можност да заспијат, тогаш ова е вистинскиот текст за вас. Научните истражувања покажаа дека нашиот сон е под влијание на она што го јадеме за вечера. Според нутриционистката Џесика Кец од Њујорк, квалитетот на ноќниот одмор можеме да го подобриме ако јадеме најмалку 2 часа пред спиење. Докторот откри и што е добро да се внесе пред спиење: Ако не сте знаеле чиа семето, јаткастите ...