Фармацевтот Сонал Чавда-Ситарам се залага за холистички пристап – комбинација од соодветна надворешна нега и поддршка на телото одвнатре. Вистинската убавина на кожата доаѓа одвнатре. Добриот сон, балансираната исхрана и внимателно одбраните додатоци во исхраната ја формираат основата на здрав и негуван изглед. Сонал истакнува дека кожата е многу повеќе од површинска обвивка – таа е најголемиот орган на нашето тело, кој одразува сè што се ...

Освежувањето на вашата машина за миење садови никогаш не било полесно. Наместо скапи производи, пробајте природно решение – кори од портокал. Овие цитрусни шармови делуваат како дезодоранс, средство за чистење и природен неутрализатор на мириси. Само ставете неколку парчиња во корпата за прибор за јадење и започнете го вообичаениот циклус на миење. За време на процесот, есенцијалните масла од кората се ослободуваат под влијание на топлина и ...

Кифлите се идеални за сите оброци, а ако им додадете една „тајна“ состојка, тие ќе бидат повкусни и помеки. Вашето непце ќе ви биде благодарно за тоа. Имено, тоа е павлака. Состојките што ви се потребни за да ги подготвите кифлите се: еден килограм брашно, една коцка свеж квасец, едно кесиче прашок за пециво, една лажичка сол, една лажичка шеќер, четири лажици павлака, 500 милилитри млеко, 150 милилитри масло, 130 грама маргарин и две јајца. ...

Процентот на разводи расте од година во година, а Дејвид Акива, советник и брачен едукатор, вели дека луѓето премалку се трудат, наместо енергијата што ја користат за фрустрација да ја претворат во енергија за градење односи, тие се откажуваат еден од друг. Имено, Акива ги откри трите најчести причини кои водат до развод, пренесува „Your Tango“. 1. Љубовта се претвора во пријателство, па луѓето мислат дека е готово Многу сопружници се жалат дека ...

Порталот „Bright Side“ ја истакна официјалната листа со неколку симптоми кои укажуваат на рак, со препорака дека треба да се сватат сериозно, но да не се крева паника доколку се забележат, затоа што имено, се смета дека може да станува збор и за некои други болести. Еве за кои симптоми станува збор: Овие може да се наречат како еден вид на мозолки, значи дека имате рак на кожата или евентуално дојката. Останати симптоми се: -Тврди грутки ...

Сигурно барем еднаш ви се случило стаклените чаши кои се всушност чисти воопшто да не изгледаат чисто. Честопати делуваат некако матно, а причините за тоа можат да бидат различни. Сепак, постои многу едноставно решение за кое се потребни само неколку состојки, а ќе ви одземе околу 15 минути од вашето време. Во некои случаи главната причина зошто чашите се без сјај е премногу тврдата вода, додека во други може да се работи за чаши матни ...

Мастурбирањето долго време беше табу тема, но од пред неколку години започна да се испитуваат нејзините предности наспроти самиот секс. Се докажа дека постојат дури 6 основни причини зошто понекогаш мастурбирањето е подобро од сексот: Додека самите се задоволувате можете да користите какви помагала и да сакате, без некој друг да ве осудува или да се чуди заради тоа. Кој знае подобро од вас самите што всушност сакате? Освен тоа што ви ...

Раното откривање на знаци кои укажуваат на проблеми со срцето може да спаси живот. Некои од симптомите на проблеми со срцето се сосема очигледни, како што се болка во градниот кош или отежнато дишење. Меѓутоа, некои други знаци не можат толку едноставно да се забележат. Експерт проговори за неочекуван знак на срцева болест што може да се појави на прстите. Дерматологот д-р Даниел Сугаи предупреди дека кај луѓето со оваа болест може да се ...

Откажувањето од купување на голем број средства за миење тело и повторното користење на класичниот сапун носи придобивки за вашиот паричник и за животната средина. Но, тоа ви остава и релативно мал, но сепак проблем – што да правите со остатоците што ви останале. Чувајте ги вашите алишта да мирисаат свежо Исплакнете ги остатоците од сапунот, а потоа оставете да се исуши. После тоа, ставете ги на дното на фиоката каде што ја чувате облеката, ...

Сексуалниот терапевт и автор Емили Морс редовно споделува совети за секс, а сега се осврна на три занемарени ерогени зони кои ветуваат интензивно задоволство. „Дали ќе го пробате ова вечерва? Сакате да ја зачините предиграта? Испробајте ги овие 3 потценети ерогени зони“, вели Емили, а потоа објаснува кои точки ветуваат интензивно задоволство. Тие се наоѓаат зад коленото, на стапалото и на страните на торзото. „Истражувањето на потценетите ...

Во зимскиот период исхраната се разликува од онаа во пролетниот или летниот период, бидејќи имаме поголема желба за храна која ќе нè стопли и засити. Зошто е тоа така? Имено, поради студот и промената на времето, нашето тело доживува различни физиолошки промени во перцепцијата на околината и задоволувањето на физиолошките потреби. Доаѓа до промени во количината на енергија, брзината на метаболизмот и желбата за пообилна храна. Затоа, ...

Советите на TikTok станаа многу популарни во последно време. И додека многу се доста корисни, има и такви кои се крајно збунувачки и неочекувани. Видеото од козметичарка на TikTok стана вирално бидејќи ги советува луѓето да не го мијат лицето секој ден. Нејзината изјава започна вистинска дебата на оваа социјална мрежа. А, Никол Керолин, козметичарка им кажала на своите следбеници да не го мијат лицето секое утро бидејќи тоа може да го уништи ...

Ракот на дебелото црево кај луѓето помлади од 50 години бележи зголемување на стапката на инциденца, толку многу што оваа болест сега е водечка причина за смрт од рак кај мажите на возраст под 50 години и втор најсмртоносен рак кај жените на возраст под 50 години. Според извештајот на Американското здружение за рак за 2024 година, овие податоци, кои се однесуваат на САД и не се разликуваат многу од другите земји во светот, ги навеле експертите ...

Црвената боја е боја на љубовта, огнот и моќта Трендовите доаѓаат и си одат и се менуваат речиси секој месец, но црвената боја со години цврсто го држи своето место меѓу првите 10 најдоминантни бои. Речиси и да нема жена која не ја сака црвената боја, но истото важи и за мажите, за што сведочат некои истражувања. Познато е дека мажите повеќе ги привлекува дама која носи барем црвен кармин или лак за нокти. Оваа боја станува ултра популарна кога ...

Понекогаш едноставно не е доволно да купувате разноразни средства за чистење, особено кога станува збор за прозорците. Од многу производи остануваат бели траги и прозорците никогаш не се блескаво чисти. Ако сакате на едноставен, брз и евтин начин да го направите најдоброто средство за отстранување на нечистотијата од прозорците, пробајте го овој рецепт. Ова домашно средство за чистење на стакло воопшто нема да му наштети ниту на вашето ...

Дали штотуку ќе се омажиш? Проверете што сè треба да му кажете на вашиот партнер и за што да разговарате со него пред да стапите во брак и да се посветите на вечноста. Кажете му на партнерот дека сте му благодарни и дека го цените Кога сме свежо заљубени, ги забележуваме само најубавите квалитети на партнерот. Лесно можеме да му кажеме дека го сакаме, дека сме среќни со него, дека го обожаваме, дека не можеме да најдеме подобар пар за себе ...

Лошите навики кои скоро сите ги имаме може многу да влијаат врз зголеменото ниво на шеќер во крвта. Лошата исхрана не е единствениот виновник. Високото ниво на шеќер во крвта може да произлезе од лоша исхрана, но и од лошите животни навики. Иако често првата асоцијација кога ќе се помисли на зголемено ниво на шеќер во крвта е исхраната, таа сепак не е единствениот виновник. Различни животни навики и случувања, кои не се поврзани со ...

Познато е дека двата пола имаат тенденција да ги изневеруваат своите партнери, но кој го прави тоа повеќе… На ова прашање се обиде да даде одговор на YouTube каналот Simple Pickup. Не беше спроведено научно истражување, туку беше направена мала видео анкета. Прашањето им било поставено на припадниците на двата пола и нивните одговори биле доста интересни. Секој од испитаниците го објасни својот одговор и влезе во кратки дискусии со својот ...

Појадокот го прекинува периодот на ноќен пост. Го надополнува снабдувањето со гликоза за да ги зголеми нивоата на енергија и будноста, истовремено обезбедувајќи други основни хранливи материи потребни за добро здравје. Сепак, може да биде тешко да стекнете навика да појадувате, особено ако не сте утринска личност. Всушност, една петтина од населението признава дека го прескокнува појадокот. Но, не само што треба да се почестите со хранлив ...

Зимата може да биде сурова кон кожата. Ниската влажност и ниските температури во текот на зимата ја прават кожата сува и иритирана, што доведува до чешање и појава на болни пукнатини. Зимскиот ветер ја влошува состојбата, бидејќи го зголемува испарувањето на водата од кожата. Јадењето на добри масти како оние од рибата, кои содржат хранливи омега-3 масни киселини и честото пиење вода може да ја подобри состојбата. Не заборавајте ги ...

Секс аналитичарката д-р Глорија Браим ја откри тајната на здравјето, а тоа е редовната мастурбација. Колку е здрава мастурбацијата? Сите знаеме дека е корисна, но дали знаеме точно колку? Во денешно време, табу темите веќе не треба да постојат, па затоа започнуваме со откривање на сето она што порано се срамевте да ги прашате експертите. Секс аналитичарката д-р Глорија Браим ја откри тајната на здравјето, а тоа е редовната мастурбација. – ...

Научниците од Универзитетот во Квинсленд сфатиле дека 48-годишна возраст е просечната возраст за жените да почнат да ги доживуваат симптомите на менопаузата. Менопаузата започнува кога жената нема добиено во рок од една година. За ова време, жените може да имаат непријатни симптоми кои се поврзани со хормонални промени во телото. За време на менопаузата жените можат да имаат ненадејни промени во расположението, дури и ако нема причина за ...

Концептот е едноставен: само банани се јадат за појадок, а остатокот од денот можете да јадете (скоро) сè. Главната работа е дека тоа треба да е здраво и избалансирано. Правила за банана диетата: Јапонската диета се заснова на фактот дека појадокот е најважниот дневен оброк. Концептот е да се јаде само една до две банани секое утро. Бананите брзо ќе ве заситат. И тие се богати со калиум и хранливи влакна кои ги регулираат телесните масти. Со ...

Мажите кои зборуваат дека една жена е лоша во кревет веројатно со сексот поврзуваат некои други работи како несигурноста на жената во нејзиниот изглед, недоволно труд во креветот, користењето секс за манипулација и слично. Ова се некои од причините поради кои некои мажи сексот може да го сметаат недоволно квалитетен: Несигурноста на жената поради физичкиот изглед На многу жени им е непријатно да се соблечат пред партнерот или да водат љубов ...

Како можете да процените дали медот е вистински или не, ако не го купувате од проверен производител? Раководител на Катедрата за биологија на Факултетот за ветеринарна медицина во Белград, проф. Зоран Станимировиќ открива за РТС на што треба да обрнете внимание при купувањето мед. Како прво, погледнете ја цената, советува професорот Станимировиќ. – Кога ќе дадете 500 динари за тегла мед, треба да знаете дека тоа не е мед. Реалната цена на ...

Што се случува со вашиот организам кога наутро, односно веднаш штом се разбудите, ќе испиете чаша вода на празен желудник? Додека пиеме вода таа има природно влијание на варењето. Во текот на ноќта нашето тело се оправува, односно настојува да ги исфрли сите токсини. Кога наутро пиете вода на празен желудник ќе ги исфрлите сите токсини од организмот, ќе се чувствувате посвежо и ќе бидете поздрави. Пиењето вода на празен желудник може да ја ...

Нутриционисти откриваат кои намирници никогаш не ги јадат, а зошто и вие треба да ги избегнувате Сигурно знаете дека советите на нутриционистите за здрава исхрана налагаат да јадеме разновидна храна, повремено, да не го прескокнуваме појадокот… Поточно, не треба да ги јадете во комбинација, односно во сендвич, како што често се случува за појадок. Маргарин Ако внимавате на вашата тежина, би можеле да изберете маргарин наместо путер бидејќи ...

Сите ние имаме многу различни идеи за животот. Овие согледувања се однесуваат на секојдневниот живот, работата, но и сексуалниот живот. Затоа е важно да се најде сексуален партнер кој дели исти преференци и со кој меѓусебното почитување е на прво место. Сепак, постојат три работи кои ги сакаат сите мажи. Отвореност Од една страна, тука се работи за комуникација. Мажите сакаат жената да ги изразува своите желби и склоности за да можат и ...

Топлото чоколадо е еден од најпопуларните зимски пијалоци. За подготовка дома се потребни само неколку состојки, а резултатот е кремаст и ароматичен пијалок во кој може да ужива целото семејство. Наместо пијалоци од продавница, лесно можете да го подготвите овој вкусен десерт дома без многу мака. Состојки: 400 мл млеко 2 лажици какао 2 лажици шеќер 1 ред чоколадо 1 лажица згуснувач Подготовка: Ставете ги сите состојки во тенџере и гответе на ...

Косата често е одраз на здравјето и начинот на живот, а многу луѓе се свртуваат кон природни решенија кога бараат начин да го подобрат нејзиниот раст и волумен. Една од популарните билки во светот на козметиката и исхраната е пискавицата, позната и како „пискавица“. Но, дали пискавицата навистина помага да се постигне бујна и здрава коса, или е само уште еден мит што се шири на социјалните медиуми? Пискавицата е растение од семејството мешунки, ...