Од 13-те есенцијални витамини, витаминот Д е можеби еден од најуникатните. Тој е еден од ретките витамини што вашето тело може да ги создава речиси самостојно. Потребна му е мала помош од сонцето. Сепак, можете да го внесете и преку исхраната. Витаминот Д игра неколку важни улоги во вашето тело, вклучувајќи помагање во: одржување на силни коски и заби, мускулна функција, олеснување на комуникацијата помеѓу мозокот и телото и борба против ...
Од 13-те есенцијални витамини, витаминот Д е можеби еден од најуникатните. Тој е еден од ретките витамини што вашето тело може да ги создава речиси самостојно. Потребна му е мала помош од сонцето. Сепак, можете да го внесете и преку исхраната. Витаминот Д игра неколку важни улоги во вашето тело, вклучувајќи помагање во: одржување на силни коски и заби, мускулна функција, олеснување на комуникацијата помеѓу мозокот и телото и борба против ...
Од 13-те есенцијални витамини, витаминот Д е можеби еден од најуникатните. Тој е еден од ретките витамини што вашето тело речиси може да ги произведе самостојно. Му треба помош од сонцето. Сепак, можете да го внесете и преку исхраната. Витаминот Д игра неколку важни улоги во вашето тело, вклучувајќи помагање во: одржување на силни коски и заби, правилна мускулна функција, олеснување на комуникацијата помеѓу мозокот и телото и борба против ...
Од 13-те есенцијални витамини, витаминот Д е можеби еден од најуникатните. Тој е еден од ретките витамини што вашето тело може да ги произведе речиси целосно само. Потребна му е мала помош од сонцето. Сепак, можете да го внесете и преку исхраната.Витаминот Д игра неколку важни улоги во вашето тело, вклучувајќи помагање во: одржување на силни коски и заби, мускулна функција, олеснување на комуникацијата помеѓу мозокот и телото и борба против ...
Од 13-те есенцијални витамини, витаминот Д е можеби еден од најуникатните. Тој е еден од ретките витамини што вашето тело може да ги произведе речиси целосно само. Потребна му е мала помош од сонцето. Сепак, можете да го внесете и преку исхраната.Витаминот Д игра неколку важни улоги во вашето тело, вклучувајќи помагање во: одржување на силни коски и заби, мускулна функција, олеснување на комуникацијата помеѓу мозокот и телото и борба против ...
Витаминот Ц е неопходен во секојдневната исхрана Витаминот Ц, познат и како аскорбат или аскорбинска киселина, е најпознат по тоа што промовира силен, здрав имунолошки систем. Но, влијанието на овој витамин врз општото здравје оди многу подалеку од оваа придобивка, иако е исто така многу важно. – Иако обично го поврзуваме витаминот Ц со зајакнување на нашиот имунолошки систем, тој прави многу повеќе од тоа – нагласува Џес Дегор, регистриран ...
