Анемијата предизвикана од недостаток на железо е најчестиот тип на анемија кај луѓето, и според податоците на Светската здравствена организација, повеќе од две милијарди луѓе во светот се соочуваат со некој степен на дефицит на железо. Лекарите објаснуваат дека црвените крвни зрнца играат клучна улога во процесот на пренесување кислород од белите дробови до сите делови на телото, истовремено ослободувајќи се од јаглеродниот диоксид што се ...

2026 година во астрологијата се истакнува како период на длабоки промени, можности и насочување кон остварување на длабоко посакувани соништа за одредени хороскопски знаци. Интензивните транзити на Јупитер, Уран, Сатурн и другите планети ќе донесат енергии кои овозможуваат нови лични и професионални достигнувања. Особено Овен, Лав, Стрелец, Бик и Девица ќе бидат под влијание на динамични аспекти кои промовираат успех, признавање и исполнување на ...

Собирот на репрезентативците пред квалификациските натпревари со Белгија и Казахстан го искористија МВР и РСБСП за да направат заедничка кампања со цел за подигнување на безбедноста во сообраќајот. „Фудбалот нè обединува, но и на патот треба да играме како тим. Со почитување на правилата, внимателност и одговорно однесување, секој од нас придонесува за побезбедни патишта“, вели пораката од кампањата. Во речиси двеминутното видео се појавуваат ...

Новиот UFS 5.0 стандард ветува речиси двојно подобри перформанси на внатрешната меморија кај паметните телефони. JEDEC (Joint Electron Device Engineering Council / Заеднички совет за инженерство на електронски уреди) штотуку претстави нова генерација флеш меморија која наскоро ќе се најде кај паметните телефони. Наречена UFS 5.0, новиот стандард за складирање сега е финализиран и производителите наскоро ќе можат да започнат со нејзино ...

Покрај златниот прстен околу сликата на профилот, најдобрите креатори ќе добијат посебна значка и можност да ја променат позадината на нивниот профил и изгледот на копчето „Like“. Instagram ја лансираше Rings (Прстени), нова иницијатива за награди насочена кон најдобрите креатори на платформата. На 16 октомври 2025 година, компанијата ќе ги награди 25-те најуспешни креативци со златен прстен и посебна значка што ќе биде прикажана на нивниот ...

Ви треба нова клима, лаптоп, правосмукалка или телевизор? Старите слушалки веќе не функционираат, а машината за перење едвај издржува? Не се грижете, токму сега е моментот да го направите најпаметниот избор! Од 08.10.2025 започнуваат Lucky Days во НЕПТУН денови исполнети со огромни попусти, неверојатни заштеди и најиновативни решенија за вашиот дом! Ова е времето кога купувањето станува вистинско искуство – со врвен тим подготвен да ви помогне ...

Том Локиер никогаш нема да го заборави 16 декември 2023 година, бидејќи таа ноќ се сруши за време на натпреварот помеѓу неговиот тогашен тим Лутон и Борнмут, при што срцето му застана речиси 3 минути, но сигурно ќе го памети овој октомври и денот кога доби официјална дозвола да се врати во спортот на највисоко натпреварувачко ниво до крајот на животот. Малку е ако се каже дека 30-годишниот стопер беше еуфоричен кога му беше кажано дека може да ...

Со доаѓањето на есента и зимата, раното станување станува вистински предизвик. Надвор е сè уште темно, а телото бара уште неколку часа сон. Причината за тешкотијата на будењето наутро е скриена во нашиот циркадијален ритам - внатрешниот биолошки часовник што му сигнализира на телото кога да спие, а кога да биде будно. Кога сонцето сè уште не изгреало, телото е во „режим на спиење“, а ненадејниот звук на будилникот може само да го зголеми ...

Ако треба да направите листа на вашите омилени летни јадења, печените пиперки дефинитивно би биле на неа. Додадете павлака и топол леб во смесата и ќе добиете вкусен, но едноставен оброк. Ова е старомодно јадење кое можете да го јадете самостојно или како прилог со месо. Потребни се само неколку состојки, но можете да додадете повеќе по ваша желба. Потребни состојки: Подготовка: За почеток, добро измијте ги и исушете ги пиперките. Додадете ...

Во свет полн со диети и додатоци кои ветуваат брзо губење тежина, еден пристап се издвојува како изненадувачки ефикасен - и не вклучува никакви промени во вашата исхрана. Најновата идеја за губење тежина се базира на моќта на гравитацијата и како телото реагира на дополнителна тежина. Научниците ја проучуваат таканаречената „теорија на гравитостат“, која тврди дека коските дејствуваат како внатрешни ваги кои ја регистрираат тежината и го ...

Тажен ден пристигна за фановите на Need for Speed: Rivals, бидејќи EA официјално ги исклучи онлајн серверите на игрицата. Иако веста можеби не е изненадување, сепак е крај на една ера за фановите на франшизата, бидејќи EA продолжува со низата исклучувања на серверите. По повеќе од една деценија, мултиплеер функцијата на Need for Speed: Rivals повеќе нема да биде достапна од 7 октомври 2025 година. И покрај тоа што беше објавена во 2013 година, ...

Актуелната состојба во Барселона, со финансиска состојба која се граничи со технички банкрот и сериозно нарушен институционален углед во последните години, е надополнета со секојдневната серија гафови што ги прави Жоан Лапорта. Најнов пример за ова е доцнењето во работата на Камп Ноу, за кој клубот тврдеше дека ќе биде завршен пред почетокот на минатата сезона, но сè уште не е подготвен за натпревари. Што ќе направи Барселона? А фарсата ...

Расправиите се дел од секоја врска, но начинот на кој комуницираме во тие моменти може да направи голема разлика. Понекогаш кажуваме работи што не ги мислиме, но тие можат да остават траен впечаток и да создадат дистанца меѓу партнерите. Затоа е важно да ги препознаеме фразите што можат да ги влошат работите во момент на лутина. Според експертите за врски, ова се фразите што потенцијално би можеле да ја оштетат врската и што треба да ги ...

Овој репрезентативен прозорец македонската прва лига може да се повали со фактот што дури петмина странски фудбалери добија повик во репрезентации од Европа, Азија и Африка. Вкупно осуммина прволигашки фудбалери имаат репрезентативен ангажман овој репрезентативен прозорец. Откако Благоја Милевски во репрезентацијата на Македонија ги повика Бојан Илиевски (Струга), Решат Рамадани (Шкендија) и Давид Бабунски (Вардар), петмина од странските играчи ...

Првите големи проблеми за вештачката интелигенција би можело да се појават за неколку години. Според најновите проценки на банкарскиот гигант Goldman Sachs, развојот на вештачката интелигенција наскоро може да забави, но не поради недостаток на компјутерска моќ, туку поради недостаток на податоци. Нима Рафаел, главен директор за податоци во Goldman Sachs, изјави дека системите за вештачка интелигенција веќе ги исцрпиле поголемиот дел од ...

Кељот со право се смета за хранлив извор, богат со витамини А, Ц, Е и К. Само една чаша варен кељ обезбедува дури 493 микрограми витамин К, или 410 проценти од препорачаната дневна вредност. Овој витамин е неопходен за здравјето на коските, правилното згрутчување на крвта и бројни други телесни функции. Сепак, иако кељот е одличен извор, има неколку намирници кои го надминуваат во овој поглед, пишува Health.com. Ова се намирници со уште поголема ...

Минатата недела Земјата беше посетена од мал астероид, кој помина приближно блиску како Меѓународната вселенска станица (МВС). Тоа го прави втор најблизок познат прелет досега. Астероидот, означен како 2025 TF, прелета над Антарктикот во 00:47:26 UTC во средата, 1 октомври, на надморска височина од околу 428 километри (266 милји). Тоа е во рамките на орбитата на МВС, која се движи помеѓу 370 и 460 километри. Тоа е прилично тесна разлика, но не е ...

Италијанската премиерка Џорџа Мелони денеска изјави дека таа и двајца министри се пријавени во Меѓународниот кривичен суд (МКС) за наводно соучество во геноцид во врска со израелската офанзива во Газа. Во интервју за италијанската телевизија RAI, Мелони рече дека министерот за одбрана Гвидо Кросето и министерот за надворешни работи Антонио Тајани се пријавени во МКС и рече дека „мисли“ дека Роберто Чинголани, раководителот на одбранбената група ...

Украинскиот претседател Володимир Зеленски ја обвини Русија дека се обидува да ја дестабилизира Европа со користење беспилотни летала за саботажи и немири. Зеленски, во видео обраќање доцна во вторникот, рече дека Москва ја користи својата т.н. флота во сенка не само за финансирање на војната со транспорт на нафта со танкери, туку и за саботажи и разни напори за поткопување на стабилноста низ целиот континент. „Неодамнешните лансирања на ...

Ново истражување сугерира дека грчкиот јогурт нуди придобивки што одат подалеку од само внес на протеини и има неверојатни придобивки за телото по тренингот. Во студија објавена во списанието Nutrients, канадските истражувачи го следеле тренингот на 30 здрави, млади возрасни мажи и ги анализирале нивните грицки по тренинзите што содржеле јаглехидрати и грчки јогурт. Истражувачите откриле дека додавањето грчки јогурт во нивната исхрана поефикасно ...

За разлика од репрезентацијата на Узбекистан, која веќе се квалификуваше за Мундијалот 2026, италијанската репрезентација сè уште само сонува за пласман Канада, САД и Мексико. Тоа беше причина селекторот на „Аѕурите“, Џенаро Гатузо, „завидно“ да го нападне својот сонародник и колега од клупата на поранешната советска република, Фабио Канаваро, на вчерашната прес-конференција. Бидејќи Канаваро се појави во преден план откако неговиот претходник ...

Желбата на луѓето од Донбас и Новорусија да ја поврзат својата иднина со Русија докажа дека одлуките донесени во февруари 2022 година биле правилни, изјави рускиот претседател Владимир Путин. Тој го изјави ова отворајќи го состанокот со командантите на групите на сили во Санкт Петербург, пишува ТАСС. Путин истакна дека фактот што „жителите на тие региони со огромно мнозинство гласаа за својата иднина како дел од Русија ја потврдува исправноста и ...

Од ЕВН Македонија АД известуваат дека денеска без електрична енергија ќе останат: · во периодот од 8:00 до 15:00 часот корисниците на дел од село Долно Лисиче (Општина Аеродром); · во периодот од 8:30 до 12:30 часот корисниците на објектите спроти Ист Гејт, населба Крњево (Општина Центар): · во периодот од 9:00 до 12:00 часот, корисниците од улица „Божидар Рајковиќ“, дел од ул. „Горноврановска“ и дел од улицата „Горно Лисиче“ (Општина Аеродром); ...

Од ЈП „Водовод и канализација“ известуваат дека денеска поради уличен дефект на улицата „Питу Гули“ бб, Општина Центар (во близина на Тинекс), прекинато водоснабдување ќе имаат следниве улици: „Питу Гули“, дел од „Загрепска“, „Ганчо Хаџипанзов“, „Капиштец“, „Димитар Пандилов“, „Караорман“, висока зона „Козле“ и „Ловќенска“ крак 1, 3, 5 и 7. Водоснабдувањето ќе биде прекинато од 8:30 часот до завршување со санација на дефектот. Поради уличен ...

Времето денеска ќе биде променливо облачно со повремени локални врнежи од дожд. Кон крајот на денот врнежите насекаде ќе престанат. Ќе дува умерен до засилен ветер од северен правец (локално над 60 км/ч). Минималната температура ќе биде во интервал од 6 до 13, а максималната ќе достигне од 8 до 16 степени. Во Скопје, претежно облачно со повремен дожд. Ќе дува умерен, во делови од котлината повремено засилен ветер од северен правец. Минималната ...

Македонската репрезентација во полн состав се подготвува за претстојните мундијалски квалификациски натпревари против Белгија и Казахстан. Напаѓачот на шкотски Ренџерс, Бојан Миовски, смета дека овие натпревари се едни од најважните во поновата репрезентативна историја. „Знаеме против каква репрезентација играме. Веќе сме во последната фаза на квалификациите, а досега покажавме дека знаеме да играме фудбал и затоа се наоѓаме во ваква ситуација. ...

Жените носат поголем генетски ризик од депресија, покажа нова студија. Истражувањето, кое се смета за најголемата генетска студија досега за половите разлики кај тешката депресија, е објавено во списанието Nature Communications. Шеснаесет генетски варијанти поврзани со депресија беа идентификувани кај жените и 8 кај мажите. Студијата, предводена од австралискиот Институт за медицински истражувања „QIMR Berghofer“, откри дека голем дел од ...

Сирискиот министер за одбрана Мурхаф Абу Касра и командантот на Сириските демократски сили (СДФ) поддржани од САД, генерал Мазлум Абди, денес се согласија за сеопфатен прекин на огнот на сите фронтови во северните и североисточните делови на Сирија. Договорот стапува на сила веднаш, соопшти сириското Министерство за одбрана. Неодамнешните судири меѓу двете страни фрлија сенка врз значајниот договор потпишан во март меѓу СДФ предводени од Курдите ...

Знаењето колку долго млекото може да се консумира по отворањето е едно од најчестите прашања во домаќинството и не е секогаш лесно да се одговори на него. Чувањето подолго од препорачаното може да го поттикне растот на бактерии и да претставува ризик за здравјето. Според експертите и организациите за безбедност на храната, рокот на траење зависи од видот на млекото и условите во кои се чува во фрижидер, иако треба да се обрне внимание и на ...

Министерството за здравство со вознемиреност ја прими веста за вооружениот напад во Куманово при кој беше повреден нашиот колега, доктор Зекирија Шаини. Ја известуваме јавноста дека повредите не се животно-загрозувачки и дека докторот е во стабилна состојба и се опоравува, соошштија од Министерството за здравство. Оттаму велат дека ќе биде обезбедена целосна поддршка за докторот додека трае неговото опоравување и рехабилитација. „Министерството ...