Следењето на вашата исхрана и внесот на калории често може да биде предизвикувачко, особено со зафатен начин на живот и постојана достапност на разновидна храна. Да не ги спомнуваме празничните гозби што ги уживавме. Броењето калории и контролирањето на порциите може да изгледа премногу и тешко за одржување во желбата да ја одржите посакуваната тежина и да не добиете вишок килограми. Сепак, добрата вест е дека постојат намирници кои се толку ...

Поради сериозна сообраќајна несреќа, Штаерскиот автопат во Словенија е затворен за сообраќај во двата правци во делот помеѓу Словенске Коњице и Словенска Бистрица Југ. Според неофицијални информации, во несреќата во која учествувале повеќе возила, експлодирала цистерна, објавува N1 Словенија. Се наведува дека детонацијата наводно се слушнала во поголемиот дел од Словенска Бистрица. Се очекуваат официјални изјави од полицијата и ...

Царински инспектори од Одделението за истраги, во координирана акција со МВР, УЈП, Агенцијата за пошти и Државниот пазарен инспекторат, извршија претрес на фирма која нелегално вршела меѓународни поштенски услуги и криумчарела стока. Во моментот на претресот беа пронајдени вкупно 166 поштенски пратки со разновидна стока, со вкупна вредност од речиси 240 илјади денари. Пронајдената криумчарена стока е запленета, а од страна на инспекторите е ...

Кошаркарите на Далас Маверикс загубија од Денвер Нагетс (без Никола Јокиќ) со 109:118 и останаа без Купер Флег. Првиот пик на последниот драфт го повреди глуждот. Џамал Мареј ги предводеше Нагетс против Далас со 33 поени, 2 скока и 5 асистенции, додека Арон Гордон имаше 22 поени, 6 скока и 3 асистенции, а Наџи Маршал со 24 поени постигна најмногу поени во тимот на Далас. За Маверикс поголем проблем од поразот претставува повредата на Купер ...

Љубовните приказни на некои познати парови започнале на најнеобичен начин – со афера! Сепак, се покажа дека ова не биле само моментални искри, туку вистински љубови кои го издржале тестот на времето. Овие парови се уште се среќно венчани до ден-денес и не кријат колку многу им значи поддршката од нивниот партнер во животот. Без разлика дали го поддржувате овој начин на запознавање или не, едно е сигурно – нивните љубовни врски сепак траат. ...

Родителите често се прашуваат зошто детето дома се однесува сосема поинаку пред мајката отколку пред таткото – понекогаш е поемотивно и поискрено со мајката, додека со таткото може да биде посмирено, поповлечено или попослушно. Ваквите разлики најчесто се природен резултат на емоционалните улоги, социјалните очекувања и начинот на кој се развива врската со родителите. Во многу семејства, мајката е првото и главно „безбедно пристаниште“. Со ...

Вчера во 13:06 часот во село Јосифово, валандовско, полициски службеници од ОВР Валандово го лишија од слобода 46-годишниот Г.К. од село Јосифово. При сообраќајна контрола во село Јосифово е сопрено патничко возило „фолксваген пасат“ со валандовски регистарски ознаки, кое го управувал и по преземени мерки е констатирано дека е под дејство на алкохол, односно измерени му се 2,28 промили алкохол во крвта. За настанот е известен јавен обвинител ...

Иран има подготвено потенцијални одговори во случај САД да ја нападнат земјата, а одмаздата би била насочена кон воени објекти на Блискиот Исток, вклучувајќи ги и оние во Ирак и Сирија, објави Си-Ен-Ен. Американските претставници укажуваат на зголемени ризици за американските сили во регионот поради страв од напад. Претседателот на САД, Доналд Трамп, постојано предупредуваше на воена акција и сега, според претставниците, е под притисок да ...

„Во екот на локалните избори, владата на Христијан Мицкоски одобри средства на општините, а дел од нив беа и од унгарскиот кредит, за капитални проекти од областа на културата. Со овие проекти градоначалниците на ДПМНЕ си воеда предизбопрна кампања помпезно најавувајќи „обезбедени пари“ и „загарантирани“ проекти, само уште народот да им даде глас. Само неколку месеци подоцна, на еден ден пред Нова година, истата таа Влада со потпис на ...

Вечерва започнува 17-то Европско првенство во ракомет, кое се игра во три земји, Данска, Норвешка и Шведска. На првенстото учествува и Македонија, која утре од 20.30 часот, ќе игра против Данска. Првиот ден, на првенството нуди четири натпревари, во групите А и Ц. Распоред на првиот ден од Европското првенство: Група А: Шпанија – Србија (18:00) Група Ц: Франција – Чешка (18:00) Група А: Германија – Австрија (20:30) Група Ц: Норвешка – Украина ...

Белата куќа вчера објави контроверзна слика која сугерира дека Гренланд има само две опции: американско или руско-кинеско влијание. Сликата прикажува две санки со кучиња со знамето на Гренланд кои стојат на раскрсницата на патот. Едната патека води до Белата куќа под чисто сино небо, додека другата прикажува темни облаци од бура, молњи и знамињата на Русија и Кина. Сликата е придружена со пораката: „На која страна, човеку од Гренланд?“ Which ...

„Македонија е опфатена во одлуката на САД за суспендирање на обработката на визи заедно со уште 75 земји, меѓу кои Сомалија, Сирија, Гана, Руанда, Бутан, Нигерија, Иран, Русија…“, велат од СДСМ. „Минатата година САД ги зголеми царините кон Македонија, сега од 21 јануари САД ќе биде суспендира и обработка на визи за македонските државјани. Толку е периметарот на Мицкоски, ја доведе Македонија во ранг со Сомалија“, соопшти СДСМ. „Македонија е ...

Во 2026 година, акцентот е ставен на комбинирање на потопли нијанси, природни материјали и суптилни бои кои му даваат на просторот длабочина, но и чувство на удобност. Со години, при уредувањето на домот, белите ѕидови, белите кујни и белите дневни соби беа синоним за добар вкус, минимализам и „безбедна“ естетика. Белата беше неутрална, безвременска и, барем така изгледаше, секогаш релевантна. Сепак, во 2026 година, дизајнерите на ентериери ...

Германија испраќа 13 војници во Гренланд, потврди германското Министерство за одбрана. Мисијата на Бундесверот ќе биде извидувачка и треба да трае од 15 до 17 јануари, а германските војници одат таму на покана на Данска. Транспортен авион Ербас Е400М ќе ги префрли во Нуук во Гренланд, пишува „Дојче Веле“. Како што е наведено во Берлин, целта е да се „истражи можен воен придонес за поддршка на Данска во гарантирањето на безбедноста во ...

Утрово најстудено било во Берово кадешто се измерени -6 степени, -5 било во Скопје-Петровец, Струмица и Демир Капија, -4 во Битола, Велес, Штип, Кавардарци, Попова Шапка, -3 во Прилеп, -2 Скопје-Зајчев Рид, Гевгелија, -1 Kрушево Претор, Куманово, 0 Крива Паланка, Виница. Висината на снежната покривка во 7 часот утрово била 25 сантиметри на Попова Шапка, 10 сантиметри во Маврови Анови и Крушево. Времето денеска Сончево со мала до умерена ...

Губењето на стратешкото партнерство со Соединетите Американски Држави претставува сериозна и потенцијално смртоносна закана за безбедноста, стабилноста и иднината на Република Македонија и македонскиот народ. За мала држава во чувствителен геополитички регион, ваквото нарушување на односите со клучниот стратешки сојузник значи институционална изолација, економска несигурност и директно слабеење на националната безбедност, велат од Македонски ...

Познатата пејачка Ријана има три деца со раперот ASAP Rocky, а во септември го роди своето најмало дете, ќерка. Иако уште од почетокот на нејзината трета бременост имаше шпекулации дали ќе биде момче или девојче, желбата на сите на крајот се оствари. Сепак, се чини дека не завршува тука и се чини дека Ријана сака уште деца, и тоа многу брзо. Реакцијата на фановите започна кога пејачката остави коментар под објавата на која пишуваше „Одлучувам ...

„Слободната волја на граѓаните, демократијата и фер избори не е се прашања за политички пазар. Техничката влада мора да остане. Укинувањето може да се случи во оној момент кога општеството ќе биде спремно а за тоа се неопходни реформи по европски стандарди особено во делот на правосудството“, велат од СДСМ. „Кога ќе бидат применети сите реформски закони кои се дел препораките на ЕУ и оценската мисија, во сферата на правосудството, ...

Четворица астронаути ја напуштија Меѓународната вселенска станица (МВС) еден месец порано од планираното, во првата медицинска евакуација откако станицата беше лансирана во орбитата на Земјата во 1998 година. Астронаутите би требало да слетаат во морето покрај брегот на Калифорнија во раните утрински часови во четврток по локално време. Нивната мисија беше скратена поради медицинска состојба на еден од членовите на екипажот, соопшти НАСА. ...

Драмата во семејството Бекам изгледа не стивнува. Долго време кружат гласини за затегнатите односи меѓу Дејвид и Викторија Бекам и нивниот син Бруклин и неговата сопруга Никола Пелц, а најновиот потег на младата актерка само долеа масло на огнот. @ebeebiebby Fans have noticed a significant shift involving Nicola Peltz and Brooklyn Beckham. Nicola has now removed all traces of the Beckham family from her social media, just days after Brooklyn ...

Во услови на високи тензии, Израел и Иран тајно разменија пораки, со посредство на Русија, уверувајќи се едни со други дека нема да извршат први напад. Неколку дена пред да избувнат протестите во Иран кон крајот на декември, израелските власти го информираа Техеран преку Москва дека нема да го нападнат Иран доколку први не бидат нападнати. Иран одговори преку истиот канал дека ќе се воздржи и од превентивен напад, изјавија дипломати и ...

Познатиот пар Александра Грант (52) и Кијану Ривс (61) имаа романтична вечер која сакаа да ја споделат со своите следбеници на социјалните мрежи, што е вистинска реткост, со оглед на тоа што двајцата не сакаат толку многу да се експонираат. Овие објави доаѓаат по веста дека се венчале во тајност. Александра објави романтични фотографии од нив како лизгаат пред познатата елка, а потоа се бакна. #KeanuReeves and Alexandra Grant just shared the ...

Иранското судство ги негираше извештаите дека демонстрантот Ерфан Солтани е осуден на смрт, објавија иранските државни медиуми. Солтани претходно беше наведен како првиот демонстрант во Иран кој ја доби најстрогата казна од почетокот на сегашните немири. Неговото семејство претходно изјави дека им било кажано дека егзекуцијата е одложена. Иранското судство ги негираше извештаите дека демонстрантот Ерфан Солтани е осуден на смрт, објавија ...

Во секојдневниот живот, често забележуваме луѓе кои постојано ги одложуваат обврските, ги избегнуваат одговорностите или наоѓаат изговори за работите што мора да ги направат. Според астрологијата, таквото однесување понекогаш е поврзано со одредени особини кои се нагласени кај некои знаци. Иако мрзеливоста може да се појави кај секој поединец, некои хороскопски знаци се повеќе склони кон пасивност и избегнување на напор. Наместо акција, тие ...

Церемонијата на доделувањето на наградите „Златен глобус“ во 2026 година заврши, но јавноста на мрежите не престанува да споделува интересни содржини и приказни од таа вечер. Се чини дека дојде редот за водителката на наградите – поп-дивата Џенифер Лопез. Веќе посветивме многу зборови на нејзината беспрекорна креација Jean-Louis Scherrer Haute Couture од колекцијата 2023 година. Самиот фустан беше направен од транспарентен материјал, но и ...

Министерот за надворешни работи на Иран го предупреди американскиот претседател Доналд Трамп да не ја повторува грешката од претходните воени судири, нагласувајќи дека Техеран е подготвен за дипломатија. „Мојата порака е, не ја повторувајте грешката што ја направивте во јуни. Ќе го добиете истиот резултат“, изјави Абас Арагчи за Фокс њуз, осврнувајќи се на американските напади врз три нуклеарни објекти во Иран како дел од 12-дневната војна ...

Актерката Џенифер Лоренс, која неодамна стана мајка по втор пат, овој пат се отвори и проговори за својот брак со Кук Марони, со кого е во брак од 2019 година, иако гласините за нивната врска започнаа во 2018 година. Џенифер беше гостинка во подкаст наречен „SmartLess“ и во таа прилика даде уште неколку детали за нејзиниот однос со нејзиниот сопруг, што е вистинска реткост кога станува збор за неа. „Се омажив за некој што е моја целосна ...

Роузи Хантингтон-Вајтли неодамна позираше за моден бренд на необична, но идилична локација. Тоа е бајковит зимски пејзаж украсен со снежна покривка, а сега и женска фигура. Познатата манекенка позираше во бело бикини кое го истакнуваше нејзиното убиствено тело и извајани стомачни мускули, а на својот стајлинг додаде бела крзнена јакна и шапка. View this post on Instagram A post shared by Rosie HW (@rosiehw) Зимскиот амбиент – снег, борова ...

Иранскиот воздушен простор е повторно отворен откако беше затворен речиси пет часа, принудувајќи ги авиокомпаниите да откажат, пренасочат или одложат некои летови. Иран го затвори својот воздушен простор за сите летови во среда, освен за меѓународни летови до и од Иран со официјална дозвола, според известувањето на веб-страницата на Федералната администрација за воздухопловство на САД (FAA). Пет летови на иранските авиокомпании Mahan Air, ...

Неколку земји издадоа предупредувања до своите граѓани да избегнуваат патувања во Иран или веднаш да ја напуштат земјата поради задушувањето на антивладините протести. Соединети Американски Држави Од дел од персоналот во најголемата американска воена база на Блискиот Исток, која се наоѓа во Катар, е побарано да ја напушти локацијата како „мерка на претпазливост“, изјави американски функционер за Си-ен-ен. Вчера, претседателот Доналд Трамп ги ...