Пиењето доволно течности е од суштинско значење за здравјето и правилното функционирање на телото. За среќа, постојат пијалоци кои, покрај хидрирањето, придонесуваат и за губење на тежината и општото здравје. Еве три едноставни и вкусни решенија што можете да ги вклучите во вашата дневна исхрана. Кофеинот во кафето ја зголемува будноста и фокусот, но исто така го забрзува метаболизмот и го зголемува внесувањето калории, дури и во мирување. Шолја ...

Без разлика дали имате нов партнер или имате долгогодишна врска, интимноста мора да ја имате како дел од секоја врска. Сексот ги зајакнува односите и им дава компактност. Дури и ако имате најневеројатна духовна врска меѓусебно, без возбудливи интимни искуства во кревет, работите нема да функционираат. Без разлика дали имате нов партнер или имате долгогодишна врска, интимноста мора да ја имате како дел од секоја врска. Сексот ги зајакнува ...

Сања Вучиќ и уште една македонска ѕвезда специјални гости на концертот на Теа Таировиќ во Скопје! Скопје се подготвува за најголемиот музички настан оваа есен! Популарната регионална ѕвезда Теа Таировиќ на 15 ноември, оваа сабота ќе настапи во арената „Борис Трајковски“ со шоу какво што македонската публика досега не видела. Организаторите официјално потврдија дека специјален гостин ќе биде Сања Вучиќ, една од најмоќните вокали на Балканот. Но ...

Македонските компании сѐ повеќе ја препознаваат важноста на принципите поврзани со животната средина, општествени прашања и управување, но им недостига знаење и алатки за систематска имплементација, според нова анализа објавена на 11 ноември 2025 година. Извештајот, со наслов „Евалуација на степенот на интеграција на ESG во приватниот сектор во Северна Македонија“, е изготвен од страна на Insider ID, во соработка со Европската банка за обнова и ...

Труењето со кофеин се случува кога телото акумулира опасно високи нивоа на кофеин, што може да има сериозни последици, па дури, во ретки случаи, да доведе до смрт. Националната асоцијација за кафе на Америка тврди дека просечниот Американец пие малку повеќе од три шолји кафе на ден, што покажува колку е важна таа утринска рутина за многу луѓе. Иако секој има различна толеранција, постои ограничување на количеството кофеин што треба да го внесете ...

По кратко боледување, предизвикано од мозочен удар, синоќа почина Јовица Кочковски, познат музичар, гитарист, композитор и текстописец. Во естрадните кругови беше познат под псевдонимот Jony Walker Jony, а сите пријатели го препознаваа по рокерскиот фазон иако неговиот музички фах беше народната новосоздадена песна. За жал, Џони не напушти многу рано, на своја 62 годишна возраст, кога беше во полн авторски подем и кога веќе изгради свој ...

Маја Николиќ не се откажува од својата желба да победи на Евровизискиот натпревар и оваа година ќе ја претставува Србија на големата сцена. По неуспехот што го доживеа на претходниот натпревар, пејачката реши повторно да си ја проба среќата и пријави нови песни. Таа откри дека пријавила две песни со побрз ритам и дека верува дека овој пат ќе има повеќе среќа и успех. – Знам дека сте заинтересирани, пријавив две брзи песни за Евровизија и ...

Министерството за внатрешни работи заедно со Републичкиот совет за безбедност на сообраќајот на патиштата ја започнаа зимската кампања под мотото „Вози безбедно – стигни сигурно“, со превентивно-едукативна активност на наплатна станица „Петровец“, спроведена заеднички со полициски службеници од Секторот за сообраќајни работи при Бирото за јавна безбедност и полициски службеници од Мобилната единица за безбедност на сообраќајот на патиштата. Во ...

Драган Стојковиќ Босанец на најновото снимање на „Пинкови ѕвезди“ пред собраните новинари коментираше за својата пензија, како и за хонорарот во музичкиот натпревар. Босанац ја призна својата плата во Пинкови ѕвезди и ја спомена својата пензија: „Ова е како добра петтина…“ – Имам пензија, не може да биде подобра. Еве имам сто евра, 11.000 динари, доволно е. Ова е како петтина од добра пензија – рече Драган Стојковиќ Босанец за „Република.рс“, а ...

Витраж со Тоше Проески и мотиви од неговата песна „Полско цвеќе“ се поставени на спомен обележјето на големата македонска и балканска музичка ѕвезда, на Гумење во Крушево. Дар е на српскиот витражист Драго Гањиќ. Иницијативата од пред 14 години има симболика. Негова пријателка од Сомбор го сонувала Тоше токму на денот на неговото загинување, 16 октомври. Нешто слично му се случило и на витражистот, само што Тоше ја пеел песната „Полско цвеќе“. ...

Марија Шерифовиќ се огласи по погребот на нејзиниот татко со никогаш досега видено видео: „Ми требаа повеќе прегратки или…“ Марија Шерифовиќ, заедно со своите роднини, пријатели и колеги, го испрати својот татко Рајко Шерифовиќ во вечното почивалиште. По погребот, Марија се огласи преку својот Инстаграм каде што сподели емотивно видео. View this post on Instagram A post shared by Marija Serifovic (@serifovic) Во емотивниот опис со кој се ...

Цената на ВИП билет за новогодишниот концерт на Александра Пријовиќ во Загреб е неверојатни 700 евра. Вчера, откако објави дека ќе ја дочека Новата година со публиката во Белград, Александра објави дека ќе ја започне новогодишната ноќ со дневна забава во хрватската престолнина. Веста веднаш предизвика лавина од позитивни реакции, особено поради фактот што тие ќе настапат во две земји за да ја пречекаат 2026 година. Сепак, набрзо за фановите ...

Младата пејачка и победничка на „Ѕвездите на Гранд“, Џејла Рамовиќ беше во Крагуевац на погребот на таткото на Марија Шерифовиќ, што изненади многумина. – Немаме ниту време ниту место, само треба да ги оставиме Марија и семејството да тагуваат. Тоа беше мојата улога, јас сум нејзин пријател и мојата улога беше да ѝ бидам поддршка денес. Како што истакнува таа, нејзината улога како пријател беше да ја поддржи во најтешкиот момент, што и го ...

Виктор Живојиновиќ и Софија Спасојевиќ раскинаа и наводно не се во врска два месеци, пишува српски Информер. Имено, синот на Лепа Брена, Виктор Живојиновиќ, наводно не е во романса со убавата Софија Спасојевиќ два месеци. Виктор и Софија, како што пишува Информер, се обиделе да ги решат своите несогласувања по раскинувањето, но сепак донеле одлука да тргнат по свои патишта. – Виктор и Софија не се заедно речиси два месеци… Се виделе неколку ...

Раперот Акон е уапсен и е задржан во окружен затвор во Џорџија. Според затворските записи, наводно бил уапсен во округот ДеКалб, Џорџија, како дел од потерница надвор од округот. Ѕвездата на Сент Луис, 52, наводно бил приведен претходно овој месец од страна на полициската управа Чамбли во петокот (7 ноември) врз основа на потерница од Росвел. Акон потоа бил уапсен околу пладне и поминал шест часа во окружниот затвор, а наводно бил ослободен во ...

Бобан Зафировски од Куманово, кого го знаат како Боби – Амадеус, не е непознато лице на македонската естрада. Има 56 години и потекнува од семејство каде што музиката отсекогаш била составен дел од животот. Музиката е негова голема љубов и движечка сила, а со текот на годините таа му станала и професија и начин на кој ги изразува своите емоции и се поврзува со луѓето. Уште оддамна сонувал да се појави во популарното шоу „Никогаш не е доцна“, ...

К-поп пејачката Хјуна (33) се онесвести за време на настап во Макао, Кина, само неколку дена откако ослабе 10 килограми. Пејачката го изведуваше својот хит „Bubble Pop“ кога одеднаш ја изгуби свеста и падна на подот. На снимката се гледа како танчерите веднаш трчаат да ѝ помогнат, додека обезбедувањето ја носи од сцената. View this post on Instagram A post shared by Charlie Kapop (@charliekapop) Кога се освести, им се обрати на своите ...

ТВ водителката на кулинарската емисија „Гответе со Дракче“, Драгица Стевковска започнува да ја снима третата сезона по пауза која беше приморана да ја направи поради здравствени причини. Сега, по тој повод и новиот почеток, Дракче беше гостинка во утринската програма на Канал 5, „Здраво Македонијо“, каде ја раскажа својата приказна за се’ она што и се случуваше приватно изминатиот период. „Дракче е научена да оди по еден трнлив пат кој се ...

Снимањето на „Ѕвездите на Гранд“ продолжи, а Цеца Ражнатовиќ се потруди да им го разубави денот на сите. Ражнатовиќ се појави во краток фустан кој беше прилепен за телото, а благодарение на кој изгледаше барем десет години помлада. Сето тоа го зачини со мрежести чорапи и салонки кои ги истакнуваа нејзините витки нозе. View this post on Instagram A post shared by Srbija Showbizz (@srbija_showbizz) Таа накратко застана кога ја прашаа дали ...

ТВ водителот Миро Кацаров и неговата сопруга Ивана вчера (12. Ноември) станаа родители, Миро за првпат, Ивана по вторпат. Мајката и бебето се добри по породувањето кое се случило на ГАК во Скопје, а за среќната вест госрдиот татко обзнани преку социјалните мрежи каде се уште се редат лавина од чеситки за наследникот кој решија да го носи името Тадеј. -Од сега па на даље, ќе живееме за нашите две деца. Миа и Тадеј. Фала ти господе за даровите ...

Поранешната ТВ водителка Мелита Ракиќевиќ се огласи на кратката приказна на Инстаграм со убав повод. Таа сподели дека нејзината мајка Виолета, вчера го одбележала својот роденден. Мелита за нејзиниот ден и упати топли роденденски желби преку серија заеднички фотографии од нив двете, а на некои и со нејзината ќерка Барбара. „Среќен роденден, мамо“, додаде Мели на неколку фотографии кои ги објави на приказната. „Позади секоја силна жена, стои ...

Актерката Деми Мур вчера наполни 63 години, а истиот ден присуствуваше на настан каде што го украде целото внимание. Имено, Деми се појави во креација од чипка која го истакна нејзиното деколте. @hellocanadamag Demi Moore celebrated her 63rd birthday in style! Stepping out for the season 2 premiere of Landman, the actress and mom of three showed you can rock the "naked dress” trend at any #age! ✨ #demimoore ♬ Glow – nimino Актерката уште еднаш ...

Пејачката Гоца Тржан се осврна на емотивниот живот на нејзината ќерка Лена Маринковиќ и нејзината врска со младиот фудбалер на Партизан, Вукашин Јовановиќ. Лена неодамна присуствуваше на концертот на нејзината мајка во Белград со него, а потоа објавија неколку заеднички фотографии на социјалните мрежи, кои привлекоа големо внимание од јавноста. Гоца сега кажа што мисли за Вукашин. „Таа не го покажа јавно, момчето дојде на концертот! Не им ...

Пејачката Николија Јовановиќ веќе некое време ужива во Дубаи, а на социјалните мрежи ги покажа деталите од својот луксуз. Имено, таа позираше со шапка, без шминка на лицето, и го искористи времето за да ужива во хотелот, како и пливање во морето но и посета на елитни ресторани. Пејачката ја пофалија за тоа што изгледа одлично и за тоа што знае да ужива максимално. View this post on Instagram A post shared by NIKOLIJA (@nikolijaofficial) ...

Овен Денес сте полни со енергија, но импулсивноста може да ве доведе до расправии. Наместо да донесувате брзи одлуки, обидете се да застанете и да здивнете. Силата се рефлектира во смиреност денес. Бик Животот ве повикува денес да се откажете од контролата. Можеби сè не оди според планот, но постои подлабок ред што сè уште не го гледате. Верувајте во процесот. Здравјето е одлично. Близнаци Разговорите се клучни денес – изберете искреност пред ...

Кога станува збор за сексот, многу мажи ќе пробаат сè и сешто, затоа што уживаат во него. Сепак, постојат и оние пози кои повеќето мажи сакаат да ги одбегнат. Зошто овие пози им пречат и зошто ги одбегнуваат? Зарем мажите не уживаат во сè во сексот? Како што се покажа, околу 37% од мажите дури и не пробале секс поза што не им се допаѓа. Наспроти нив се мажи кои ги испробале овие пози и во кои не се прославиле. Тоа се секс од стоење и позата ...

Групата „Скопје виа“, во која пее актерката Јана Стојановска, ќе одржи концерт во Скопје на 21 ноември, во „Јавна соба“ од 21 часот. Бендот претходно имаше настап во Будимпешта, каде што ја претстави својата авторска музика. „Скопје виа“ е млад бенд кој го спојува традиционалниот џипси џез со современ урбан звук, создавајќи автентична музика што ја освојува младата публика. Нивните видеа на социјалните мрежи имаат десетици илјади прегледи, а од ...

Седечкиот начин на живот стана глобална здравствена криза. Експертите сè повеќе го споредуваат со пушењето, бидејќи долготрајното седење го зголемува ризикот од сериозни болести и предвремена смрт. И покрај бројните предупредувања, повеќето луѓе сè уште поминуваат премалку време во движење, пишува „Tајмс оф Индија“. Според Светската здравствена организација (СЗО), четири до пет милиони смртни случаи годишно би можеле да се спречат со само малку ...

Многу од советите што ги слушаме за спиењето и несоницата всушност можат да се вратат како бумеранг, вклучувајќи го и тоа да не го користите телефонот и целосно да го исклучите кофеинот. Сите знаеме колку подобро се чувствуваме по добар ноќен сон. Науката го потврдува тоа: квалитетниот сон го подобрува кардиоваскуларното здравје, имунолошката функција, здравјето на мозокот и емоционалната благосостојба. Не е изненадувачки што многу луѓе сакаат ...

Состојки: 1кг карфиол 3 јајца 300 грама павлака сол мелен бибер пармезан 200 грама рендано сирење масло Подготовка: Исчистете го, измијте го и искинете го карфиолот на цветчиња. Додадете ги во врела вода околу 10 минути за да омекнат. Изматете ги јајцата рачно, зачинете со сол и црн бибер, додадете ја павлаката и добро измешајте. Ако е премногу густа, додадете малку млеко. Извадете го карфиолот од водата и истурете го дресингот во сад намастен. ...