Тинејџерската депресија е сериозен проблем со менталното здравје што предизвикува постојано чувство на тага и губење на интерес за активности. Тоа влијае на тоа како мисли, чувствува и се однесува вашиот тинејџер и може да предизвика емоционални, функционални и физички проблеми. Иако депресијата може да се појави во секое време од животот, симптомите може да бидат различни помеѓу тинејџерите и возрасните. Прашањата како што се притисокот од ...

Кајсиите се мали, жолти плодови со семка во средината. Како и повеќето овошја, тие се полни со витамини и минерали и се одличен додаток на здравата исхрана.Експертите препорачуваат луѓето да јадат многу овошје и зеленчук, бидејќи тие се богати со витамини и минерали кои му се потребни на нашето тело за да напредува. Да видиме кои се четирите потенцијални здравствени придобивки од кајсиите, ја разгледува нивната хранлива вредност и предлага ...

Машка ќелавост (андрогена алопеција) е вид на губење на косата што ги погодува луѓето кои се родени со машки пол. Кај мажите предизвикува губење на косата на кожата што ја покрива вашата глава (скалпот), а косата не ви расте повторно. Други знаци на ќелавост вклучуваат проретчена коса и линија на косата што се движи подалеку наназад на вашата глава (се повлекува линијата на косата). Постојат седум фази на машка ќелавост според скалата ...

Мокрењето во кревет – исто така наречено ноќна инконтиненција или ноќна енуреза – е неволно мокрење додека спиете по возраста на која може разумно да се очекува да останете суви ноќе. Натопени чаршафи и пижами – и засрамено дете – се позната сцена во многу домови. Но, не очајувајте. Мокрењето во кревет не е знак дека вежбањето во тоалетот поминало лошо. Често тоа е само нормален дел од развојот на детето. Општо земено, мокрењето во кревет пред ...

Здравствениот имунитет, познат и како природен одбранбен систем на телото, е способност за отпор или заштита од болести и инфекции. Тоа е сложена мрежа од клетки, ткива и органи кои работат заедно за да идентификуваат и елиминираат штетни супстанции како бактерии, вируси и други патогени. Вашиот имунолошки систем е прва линија на одбрана на вашето тело од напаѓачи како што се бактериите. Тој ви помага да се заштитите од заболување и го ...

Ларингитис е воспаление на вашата гласовна кутија (ларинкс) од прекумерна употреба, иритација или инфекција. Внатре во гркланот се вашите гласни жици – два набори на мукозната мембрана што ги покрива мускулите и ‘рскавицата. Нормално, вашите гласни жици непречено се отвораат и затвораат, формирајќи звуци преку нивното движење и вибрации. Но, со ларингитис, вашите гласни жици стануваат воспалени или иритирани. Ова предизвикува отекување на ...

Биолошкото и токсинското оружје се или микроорганизми како вирус, бактерии или габи, или токсични материи произведени од живи организми кои се произведуваат и ослободуваат намерно за да предизвикаат болест и смрт кај луѓето, животните или растенијата. Биолошките агенси како антракс, ботулински токсин и чума можат да претставуваат тежок предизвик за јавното здравје предизвикувајќи голем број смртни случаи за кратко време. Биолошките агенси кои ...

Речиси секоја втора жена доживува опаѓање на косата во одреден момент од својот живот. Постојат неколку причини за губење на косата како нездрава исхрана, генетски состојби, тироидна жлезда и многу повеќе. Женската ќелавост е исто така честа причина за губење на косата кај жените што се јавува поради хормонална нерамнотежа. Губењето на косата може да резултира со истенчување на косата и ќелави точки на главата. Може да пробате неколку домашни ...

Се смета дека 90 проценти од луѓето имаат одреден степен на девијација на носната преграда. Повеќето од отстапувањата се вродени, а одреден број се јавуваат по траума, најчесто кршење на носот. Искривените носни прегради се виновни за големиот број на респираторни заболувања. Луѓето кои имаат крива носна преграда обично дишат преку уста. Улогата на носот е да го исчисти воздухот и да го загрее, а со дишењето на уста, воздухот влегува директно, ...

Коријанедер (Coriandrum sativum) или кинески магдонос е растение со ароматично и шупливо стебло. Содржи етерични масла, протеини, шеќер и витамин А и Ц, минерали како што се железото и калиум. Познато е дека го смирува надразнетиот желудник и помага во варење на храната. Сувиот коријандер лекува пролив. Семките на оваа билка ублажуваат и прекумерно крварење за време на месечниот циклус. За да подготвите лековит чај провријте шест грама семки од ...

Tерапиите врз база на матични клетки може да ги ублажат симптомите на мултиплекс склероза, е наведено во меѓународно истражување, кое било спроведено со учество на 100 пациенти со мултиплекс склероза. Досега биле спроведени истражувања во болниците во Чикаго, Шефилд, Упсала и Сао Паоло, а биле користени матични клетки добиени од крв и коскена срцевина на самите пациенти. Лекувањето започнувало со потиснување на дејствувањето на имунолошкиот ...

Јаткастите плодови се богати со здрави масти и претставуваат храна за мозокот и за срцето. Тука спаѓаат лешниците, бадемите, ф’стаците, кикиритките, оревите… За подобро здравје се советува да се јаде една шака јаткасти плодови на ден, односно 30 г. Доколку го прифатите ова правило, автоматски го намалувате ризикот од појава на карцином, но и од срцеви и респираторни проблеми. Кога се во прашање жените, консумирањето на само две шаки од овие ...

Некои намирници и одредени оброци може да предизвикаат силен замор дополнително, а постпрандијалната сомноленција е состојба на замор што ја чувствуваме по консумирањето на оброк и означува нагло зголемување, но и намалување на енергијата. Истражувачите нудат голем број теории за тоа што предизвикува замор после јадење, но се согласуваат во едно – станува збор за природниот одговор на организмот кој не мора да биде знак за загриженост. ЗОШТО СМЕ ...

Веб-страницата WhatsYourPrice.com спровела истражување меѓу своите машки корисници на тема – физички и други квалитети кои ги привлекуваат кај жените. Во студијата учествувале 175 000 мажи, а резултатите покажале дека тие повеќе ги сакаат – бринетите! Поточно, анкетираните мажи најмногу ги привлекуваат бринети со кафени очи и атлетска градба на телото. Од останатите квалитети кои не се поврзани со физичкиот изглед, најмногу ценат жени кои се ...

Испробувањето модни диети и прескокнувањето оброци нема да ви направат услуга.Ти газиш на вагата и … ха. Таа бројка не може да биде точна, нели? Се чини дека дополнителни 10+ килограми некако се материјализираа на вашето тело. Сега, вашата цел е да ја намалите дополнителната тежина што е можно побрзо. Но, како што многу луѓе учат, многу е потешко да ги намалите килограмите отколку да ги спакувате. Но, не дозволувајте овие 10 вообичаени грешки да ...

Мигрената не е обична главоболка. Меѓутоа, често така се перципира затоа што се работи за „невидлива“ болест. Пациентите често слушаат коментари од типот: „Па не толку страшно, што ти е?!“ или „Па сите имаат понекогаш главоболка!“. Луѓето околу нив често им префрлуваат дека симулираат или претеруваат. Пролетната мигрена, или мигрена која се појавува или влошува во пролет, е состојба што ја доживуваат многу луѓе и често е поврзана со сезонски ...

Помнењето некои луѓе ги служи подобро, некои полошо. Дали добрата меморија е вродена или сепак има нешто на кое може да се поработи за да се подобри? Без оглед на тоа што многумина од нас мислат дека не може, истражувањата го покажуваат спротивното. Помнењето може да се вежба. Постојат докажани начини на кои можеме да ја тренираме меморијата, а еден од нив е создавање на „палата на сеќавања“. Концептот функционира на следниов начин: Кога се ...

Во Индија може да видите мажи, жени и деца како различни активности на улица или дома обавуваат клечејќи. Ним тоа им е најприродна положба на телото, која не само што ги зајакнува нозете и ги отвора колковите, туку има и други бројни придобивки за здравјето. Оваа положба во древна Индија се применувала и како поттикнување за празнење на цревата. Тоа е поза која помага при констипација. За жал, ако патите од затвор, лекарите на Запад нема да ви ...

Што е труење со печурки? Луѓето се трујат секоја година откако ќе јадат печурки од нивниот двор или од надворешни локации. Овие печурки не треба да се јадат. Тешко е да се каже кои печурки може да се јадат, а кои не. Отровните печурки можат да ве разболат. Некои се всушност смртоносни. Многумина берат шумски пешурки со години и истите ги конзумираат, но само еднаш ја прават грешката со печурки кои се отровни а наликуваат на печурки кои се ...

На светот постојат околу еден процент психопати, што значи ако имате стотици пријатели на Фејсбук, постои голема шанса меѓу нив да има и онакви кои покажуваат знаци на психопатија, пишува „Business Insider“. Како да ги препознаете? Постојат некои очигледни знаци на психопатија, како што се фактот дека таквите луѓе генерално не се загрижени за објавување на провокативни или „токсични“ содржини. Психопатите имаат нешто што може да се нарече „отпор ...

Ориганото (Origanum vulgare), освен што е популарна ароматична билка во многу кујни, има и бројни здравствени придобивки, благодарение на неговиот богат хемиски состав. Еве некои од најважните здравствени придобивки од ориганото: ✅ 1. Моќен антиоксиданс ✅ 2. Антимикробно дејство ✅ 3. Поддршка на дигестивниот систем ✅ 4. Противвоспалителни својства ✅ 5. Јакнење на имунолошкиот систем ✅ 6. Помош при респираторни заболувања ✅ 7. Можен ...

Истражувањата кои се спроведени во Финска укажуваат на тоа дека лицата кои посетуваат сауна имаат помали шанси да развијат срцеви болести. Посети на сауна од четири до седум пати неделно може за половина да го намалат ризикот од кардиоваскуларни болести. Но, пред да одите во сауна, потребно е да се посоветувате со лекар, бидејќи не може сите на ист начин да реагираат на овој вид рекреација. Советите од лекарот ќе ви помогнат на најдобар начин да ...

К Додека некои видови храна ги уништуваат забите или им оставаат дамки, други ги чистат забите, ги убиваат бактериите во усната шуплина и штитат од кариес. Еве кои продукти од кујната се најдобри пријатели на вашата насмевка: Млеко, јогурт, сирење и кашкавал Млечните продукти се одлична храна за коските и забите. Млекото и јогуртот се богати со калциум и фосфор, минерали кои го спречуваат процесот на деминерализација (разградување на забната ...

ПИШУВА: Спец. д-р Ненад Лазаров, гинеколог – акушер ♦♦♦♦♦♦♦ Вагиналното здравје е клучен дел од целокупното здравје на жената. Вагиналните инфекции, како што се бактериската вагиноза и кандидијазата, се најчеста причина за гинеколошки консултации. Повеќе од 300 милиони жени годишно се соочуваат со некоја форма на урогенитална инфекција. Овие состојби не само што предизвикуваат непријатни симптоми, туку можат да влијаат и на репродуктивното ...

Стручњаците истакнуваат дека појавата на вртоглавица често е симптом кој укажува дека страдате од стеснување на крвните садови, односно од атеросклероза. Вртоглавицата во комбинација со матен и дуплиран вид, како и со отежнато движење на рацете и на нозете може да биде знак дека дошло до запушување на артериите. Вака телото реагира бидејќи е намален дотокот на крв во мозокот, а доколку не се лекува на време, атеросклерозата може да предизвика ...

Неправилното третирање или нелекувањето на вагиналните инфекции може да доведе до несакани последици кај жената, како стерилитет, воспаление на карличните органи, спонтан абортус и предвремено породување кај бремена жена, како и системски пореметувања. Се јавуваат при намален системски имунитет, при сексуално преносливи болести и честа промена на сексуален партнер, недоволна хигиена, неправилна исхрана, носење тесна облека, како и при ...

Работата, брзото и напорно темпо на животот, многубројните обврски прават да имаме многу малку време за јадење, па најчесто јадеме нешто набрзина, што се вели „од нога“, прескокнуваме оброци… Се се ова лоши навики. Со оваа тематика се бавело едно истражување спроведено неодамна, а кое опфатило повеќе од 5 000 учесници, кои биле поделени во три групи: брзи, нормални и бавни јадачи. Ниту еден од нив на самиот старт од истражувањето немал никакви ...

Ако вие и партнерот сте биле на лекар и од медицинска страна е се во ред, а сепак, не може да останете бремена, можеби треба да обратите внимание на следниве работи. Експертите наведуваат неколку фактори кои може да ја компромитираат посакуваната бременост. Консумирате премногу транс масти Транс мастите кои може да се најдат во пекарски производи, пици, грицки како што се чипсот и пржената храна, може негативно да влијаат на плодноста, односно ...

Познато е дека темното чоколадо има бројни предности, но група британски научници дошла до едно интересно откритие – темното чоколадо содржи психоактивна состојка која создава исто чувство како и користењето канабис. Се работи за фенилетиламин, невромодулатор кој помага во регулирање на расположението. СТУДИЈА Во склоп на студијата спроведена над 13 626 лица се покажало дела оние кои изеле само 15 грама темно чоколадо имале за 70 отсто помала ...

Според мислењето на специјалистите, доколку имате астма, за ублажување на симптомите може да ви помогне избегнувањето на изложеност на алергени. Имено, дури две третини од пациентите со астма, исто така, имаат и алергија. Инаку, голем број луѓе не разбираат дека истата работа која предизвикува поленска треска, исто така, може да доведе и до појава на симптоми на астма. Ако имате алергија, и имате проблеми со отежнато дишење и кашлање, би било ...