Дали забележавте дека одредени видови храна едноставно бараат од вас да пиете повеќе вода после оброк? Дознајте која храна предизвикува дехидрација. Експертите велат дека за одржување на оптимално ниво на течност во организмот не е доволно да пиете многу вода, туку треба да се откажете и од некои добро познати намирници. За нормално функционирање на организмот, лекарите препорачуваат да пиете најмалку два литра течност дневно. Но, според ...

Не секогаш мора да потрошите цело богатство со цел да се ослободите од несаканите појави на вашето лице и тело. Кога подобро ќе размислите, сите состојки кои ви требаат за успешно да се справите со овие непријатности, веќе ги имате во својот дом, само треба правилно да ги искомбинирате. Груба кожа на рацете – веднаш ви треба пилинг, а еве како да го направите. Во еден сад ставете 2-3 филџани млеко (само малку загрејте го за да биде млако), ...

Колку и да сакате секси игри и жешка акција во кревет, кога доаѓа тропскaта горештина, ретко кој може да издржи. Сепак, постојат пози во кои ќе уживате и покрај фактот дека температурата се искачи на над 40 Целзиусови степени. Во нив има минимален контакт, па можете да уживате без страв дека ќе „врнете од пот“. Перек поза Перек позата можете да ја пробате на ладни плочки, бидејќи на тој начин ќе се потите минимално. Како функционира? ...

Одамна не јадете брза храна, избегнувате слатки, но се уште сте со некој килограм повеќе. Ретко кој верува дека утринските ритуали ни влијаат на тежината, но според истражувањата, дојде време да се откажете од следните пет утрински навики: предолго спиете Ако долго спиете се лачи хормонот на стресот од што имате зголемен апетит. Премногу спиење не е добро. Ако спиете над 10 часа ќе имате повеќе масти од потребното во крвта. Лекарите ...

Вистински хорор е кога ќе видите дека на вашата облека има мрсна дамка. Особено затоа што мрсните дамки воопшто не се перат и остануваат засекогаш на ткаенината. Така оние парчиња облека што добиле мрсни дамки најчесто сметаме дека треба веднаш да ги фрлиме, но дали е тоа така? Сите имаме некое свое магично решение како да се решиме од мрсните дамки: некои сметаат дека треба да се нанесе детергент за садови, други се колнат дека солта е ...

Бракот е голема одлука која често доаѓа со различни грижи, а една од најчестите е времето. Често можеме да сретнеме жени кои очајно бараат партнер бидејќи чувствуваат дека времето им истекува. За жал, општеството постојано го нагласува притисокот да се достигне одредена возраст пред да биде „доцна“. Научна теорија: Правилото од 37%. За да помогне во овој процес, науката излезе со интересна теорија позната како правило од 37%. Според овој ...

Шеќерот има многу калории, но тие немаат никаква прехранбена вредност. Иако го има во многу намирници, постои можност да го избегнете. Преголемото внесување шеќер остава сериозни здравствени последици по здравјето, а дебелината е една од нив, пишува Bright Side. Проверете дали имате некои од следните симптоми на претерано внесување шеќер во организмот. 1. Акни Храната која содржи дополнителни шеќери предизвикува брз раст на инсулинот и започнува ...

Џенифер Анистон е официјално во врска со Џим Кертис. Познатата актерка Џенифер Анистон (56) официјално ја потврди својата врска со љубовниот гуру Џим Кертис. Daily Mail првпат ја објави веста кога двајцата беа фотографирани во Шпанија, патувајќи на Мајорка. Иако можеби во тоа време не било сосема јасно дали станува збор за нејзиното ново момче, сега нема сомнение. Папараците ги фатиле како разговараат со пријатели, а Џенифер го држи Џим за рака. ...

Ајурведските принципи многумина ги сметаат за основа на здрав начин на живот, а освен нивната лековита моќ, можат да го олеснат и секојдневниот живот, особено кога станува збор за справување со топлината. Високите температури и топлотниот бран се исцрпувачки на многу начини и не е тајна дека исхраната може многу да придонесе за целокупната состојба на телото и умот. Експертите предупредуваат дека за време на високи температури треба да ...

Постојат природни начини да го зголемите вашето либидо без многу напор – а повеќето од нив се навистина пријатни. Ова се неколку изненадувачки работи кои може да го зголемат вашиот сексуален нагон, за да можете да имате поисполнети врски. Темно чоколадо Веројатно сте слушнале дека чоколадото е природен афродизијак, или нешто што може да ја поттикне сексуалната желба. Тоа е богато со невротрансмитер кој може да има големо влијание врз либидото. ...

Колку често вршите голема нужда зависи од неколку лични фактори, велат експертите. Секој врши голема нужда, но излегува дека не мора сите да го правиме тоа секој ден. Ова е заблуда, изјави гастроентерологот д-р Фоласад Меј, вонредна професорка на Медицинскиот факултет Дејвид Гефен во UCLA, пишува CNN. „Имам дури и луѓе кои се обидуваат да закажат преглед, затоа што велат: „Ох, престанав да вршам голема нужда секој ден пред неколку години“. И ...

Рецепт за напиток којшто ја елиминира надуеноста, ги разградува масните клетки, го поттикнува мочниот меур на подобра работа и ги исфрла токсините од организмот. Оваа течност ќе му помогне на вашето тело да се ослободи од вишокот вода, да ја елиминира надуеноста, да ги разгради масните клетки… За подготовка на напитокот ќе ви бидат потребни само три состојки, кои можеби веќе ги имате дома. Состојки: – Лимон; – Магдонос; – Вода. Подготовка: ...

Експериментирањето во кревет е секако пожелно, но еден потег што порнографијата го нормализирала може да има сериозни последици, предупредуваат експертите. Тоа е давење за време на секс. Опасноста постои без разлика колку нежни паровите мислат дека се во тој момент, според истражување објавено во Архивата на сексуално однесување. „Нема начин да вклучите во давење без ризик. Иако смртните случаи од консензуално давење се ретки, тие се случуваат“, ...

Сите знаеме колку може да биде заморно и одзема многу време пеглањето. Но, што ако постоеше едноставен трик што можеше да ви заштеди часови? Само додадете еднa работа во барабанот на вашата машина за перење за време на перењето и вашата облека ќе излезе како да е испеглана. Прочитајте понатаму за да научите како да го примените овој генијален совет денес! Додека некои луѓе го сметаат пеглањето за терапевтска активност, многумина го сметаат за ...

Ако често не можете да се сетите каде сте го оставиле мобилниот телефон, клучевите од станот или дали сте ја исклучиле пеглата, можете да вклучите зачини во вашата исхрана кои промовираат подобра меморија. Ако ви е утеха, не сте единствените што страдаат од вакви работи. Брзиот начин на живот, стресот и возраста имаат негативно влијание врз меморијата, велат експертите. Ако имате вакви проблеми, не очајувајте. Секогаш постои тренинг на мозокот, ...

Многу спортисти, како и оние кои сакаат да изградат мускули и да останат во форма, консумираат протеин од сурутка во форма на разни шејкови. Сепак, сурутката, која е многу попристапна, често останува занемарена на полиците. Овој пијалок често се смета за отпаден производ што се јавува при производството на сирење, но всушност има бројни здравствени придобивки и е таен сојузник во слабеењето. Тоа е течност што се создава за време на ...

Ќе ви треба: 250 г брашно 1 прашок за пециво 2 јајца 150 мл млеко 100 мл масло 150 г шунка, исечена на коцки 100 г рендано сирење (на пр. сирење или трапист) сол бибер по вкус Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Во голем сад, измешајте го брашното со прашок за пециво. Додадете малку сол и бибер. Одделно, изматете ги јајцата со млеко и масло. Истурете ги течните состојки во брашното и брзо измешајте. Потоа додадете ја шунката, ...

Колагенот е клучен градежен блок на нашето тело, кој ја одржува нашата кожа цврста, еластична и младешка, но неговото производство природно се намалува како што старееме. Кај жените по 50-годишна возраст, падот на нивото на колаген носи видливи промени на лицето и телото: од губење на волумен и брчки до намалена мускулна сила и густина на коските. Сепак, изборот на вистинската храна може значително да придонесе за обновување и зачувување на ...

Хартијата за печење е неопходен помошник во кујната, но дали ги знаете сите нејзини неверојатни употреби? Освен што спречува храната да се лепи на плехот за печење и го олеснува чистењето, оваа чудотворна хартија крие уште многу тајни. Повеќе од печење Многу луѓе користат хартија за печење само кога подготвуваат колачи, бисквити или месо во рерна. Сепак, нејзината употреба е многу поширока. Може да послужи како основа за развлекување тесто, ...

Научете едноставен трик што ќе ви помогне секоја голтка да ја направите совршена и конечно да уживате во вистинската арома на вашиот омилен пијалок. Врелите летни денови многумина од нас ги повлекоа од градините на кафулињата, во ладното од климите во нашите домови. Бидејќи повеќе не е време да уживате во омилените вкусови на пријатно време, повеќето луѓе се одлучуваат да се посетат едни со други и да уживаат во своето омилено кафе во домашна ...

Ако често уживате во правење тенки и вкусни палачинки, важно е да користите трик препорачан од експерти пред да започнете со печење. Кога ќе ја оставите смесата за палачинки да отстои во фрижидер најмалку половина час, состојките имаат време да се соединат. Потоа брашното ја апсорбира течноста, глутенот се опушта, а воздушните меурчиња се рамномерно распоредени. Резултатот се помеки палачинки кои нема да се кинат или лепат на тавата. ...

Моќните состојки на домашниот спреј ќе ги отстранат дури и старите тврдокорни дамки. Што е најважно, овој производ не содржи никакви хемикалии кои можат да предизвикаат алергиска реакција на кожата на децата и возрасните. Состојки: Подготовка Прелијте со врела вода сода бикарбоната. Почекајте да се излади и сода бикарбоната целосно да се раствори, па додадете хидроген. Сè добро измешајте и истурете во шише со распрскувач, а вашиот ...

Куглофот е еден од најстарите колачи во светот. Заедничко за сите видови на овој деликатес е неговата кружна форма, која се добива од специјални калапи. Состојки: Подготовка: Во сад измешајте ги јајцата со шеќерот и путерот, додадете млеко, арома на ванила, брашно и прашок за пециво. Смесата поделете ја на два дела. Во еден дел измешајте какао. Во средината на калапот за куглоф се става една чаша, превртена наопаку (да биде дното на чашата ...

Лубеницата е омиленото летно овошје кое често го консумираме во големи количини за да се разладиме во топлите денови. Ова сочно овошје, кое содржи околу 92 отсто вода, припаѓа на семејството на тиквички и има бројни здравствени придобивки. Освен што е вкусна, лубеницата не содржи масти, богата е со витамини А, Б6 и Ц, како и со калиум и корисни растителни соединенија како ликопен и цитрулин. Интересно е што лубеницата се смета и за овошје и ...

Љубов после 50-тата година… Кога станува збор за романтичните врски, психолозите истакнуваат дека трпението е една од важните ставки. По неколку неуспешни врски и познанства, многумина дури и во своите 20-ти или 30-ти години помислуваат да се откажат од потрагата по сродна душа, бидејќи, како што велат, доживеале премногу разочарувања. Иако многумина се исплашени од помислата да започнат одново нова романса, психолозите тврдат дека никогаш ...

Како што пристигна убавото време, едвај чекаме да облечеме што помалку облека, па нашата кожа повеќе се истакнува. Во овој поглед, кожата на нашите пазуви е исто така „отворена“, па затоа мора да се грижиме за неа. Ако имате темна кожа или мислите дека имате темни дамки, не плашете се бидејќи тоа не е ниту болест ниту посебна медицинска состојба. Колку и да се бричите, користите дезодоранси или разни креми, поради слабиот „проток“ на воздух во ...

Вашиот датум на раѓање може да каже многу за вас. Моќта на нумерологијата е многу силна, па не е невообичаено што датумот на вашето раѓање кажува многу за вас и во голема мера го следи патот по кој ќе одите во животот. Еве ги четирите датуми на кои се раѓаат среќните луѓе: 1-ви април Први април не е само Меѓународен ден на шегата, туку и ден кога се раѓаат најголемите оптимисти. Тие со себе носат допир на пролет и енергија на сончевите ...

Јасно е дека алуминиумската фолија е тука за да ви го олесни животот. Дозволете ѝ, нема да зажалите Обидете се со некои други намени за алуминиумска фолија. За тави за чистење Ако тавата е покриена со запечена храна и немате жица за чистење, сѐ што треба да направите е да земете доволно фолија за да ја стуткате во топка со големина на тупаница, а потоа користете сапун за садови и вода за да ја исчистите тавата како и обично. Не правете го ...

Речиси сите сме имале главоболка барем еднаш во животот, а таа често е резултат на различни фактори кои не се нужно опасни. Понекогаш ни служи како предупредување дека сме дехидрирани, дека сме ненаспани, дека треба да се прошетаме на свеж воздух или да се откажеме од алкохолот и цигарите. Меѓутоа, главоболката може да сигнализира и дека треба да посетиме лекар и дека нешто се случува во нашето тело. Имено, таа е придружен феномен за многу ...

Постојат безброј позитивни страни од сексуалното самозадоволување, но во некои случаи се јавуваат и негативни ефекти на кои треба да внимавате. Иако отсекогаш спаѓала во табу теми, мастурбацијата е сосема нормална – историски извори сведочат дека ја практикувале старите Грци и Римјани, а дури и на пештерските цртежи од праисторијата може да се најдат цртежи на самозадоволување. Станува збор за секојдневна и вообичаена активност и природен и ...